logo Slab sau Gras Tonica Group
Menu
  • Noutăți
        • statul prelungit pe scaun

          Statul prelungit pe scaun micșorează creierul, iar exercițiile fizice nu anulează daunele

          mai 21, 2025
          alimente nesănătoasă, de tip junk food

          STUDIU: Doar 5 minute de reclame la junk food îi fac pe copii să mănânce mai mult

          mai 14, 2025
          cum se face o flotare la perete

          Un antrenament de doar 5 minute pe zi poate avea un impact uriaș asupra sănătății

          aprilie 24, 2025
          radiografie dentara

          România, la coada clamentului în UE în privința sănătății orale

          martie 21, 2025
  • Diete
        • Diete de slabit
        • Diete pentru îngrăsat
        • Diete Periculoase
        • Diete sănătoase
        • Dieta de primăvară cu castraveți: cum s-o ții pentru beneficii multiple

          Dieta de primăvară cu castraveți: cum s-o ții pentru beneficii multiple

          mai 21, 2025
          Dieta cu arpacaș: reguli pentru o dietă sănătoasă și echilibrată

          Dieta cu arpacaș: reguli pentru o dietă sănătoasă și echilibrată

          mai 14, 2025
          dieta de 16 zile

          Human Being Diet: cum poți slăbi în 16 zile și să te menții pe termen lung

          mai 2, 2025
  • Nutriție sănătoasa
        • Puterea Alimentelor
        • Igiena alimentației
        • Calorii alimente
        • Alimentatie sănătoasă pentru copii
        • Beneficii fructe și legume
        • Nutriție sportivă
        • Alimentația în sarcină
        • compulsivitatea alimentară

          Compulsivitatea alimentară – între modă și știință

          mai 22, 2025
          alimentația în adolescență

          Alimentația în adolescență – startul către un stil de viață sănătos

          aprilie 29, 2025
          alegeri alimentare sănătoase

          Alimentația – între nevoi, pofte, dorințe

          aprilie 28, 2025
  • Povești de succes
        • Postul intermitent l-a ajutat pe un medic din SUA să slăbească aproape 60 de kilograme în 18 luni

          Postul intermitent l-a ajutat pe un medic din SUA să slăbească aproape 60 de kilograme în 18 luni

          ianuarie 12, 2023
          Cel mai sexy saxofonist din România s-a transformat total!

          Cel mai sexy saxofonist din România s-a transformat total!

          februarie 15, 2021
          Transformare radicală: cum a reușit să slăbească un tip însingurat și deprimat

          Transformare radicală: cum a reușit să slăbească un tip însingurat și deprimat

          septembrie 28, 2020
          „Am dat jos peste 16 kg în 5 luni”

          „Am dat jos peste 16 kg în 5 luni”

          ianuarie 13, 2020
  • Rețete
        • Rețete Dieta Keto
        • Rețete pentru Cină
        • Rețete Raw
        • Rețete Rina
        • Rețete sănătoase
        • Rețete smoothie
        • Dulciuri Sănătoase
        • Rețete Dieta Mediteraneeana
        • Rețete Detox
        • Rețete cu Carne
        • Rețete Dukan
        • Rețete pentru Copii
        • Rețete Diabetici
        • Rețete cu Pește
        • Rețete Pranz Sănătos
        • Rețete Celiaci
        • Rețete Mic Dejun Sănătos
        • Salate pentru masa de Paște. Idei creative pentru mese echilibrate

          Salate pentru masa de Paște. Idei creative pentru mese echilibrate

          aprilie 14, 2025
          îndulcitori cu stevie

          Beneficiile consumului de stevie, rețete sănătoase cu stevie

          aprilie 8, 2025
  • Sănătate
        • Alergii alimentare
        • Diabet și boli de nutriție
        • Diete pentru prevenirea bolilor
        • Wellness - Stil de viată
        • Remodelare Corporala
        • Soluții pentru picioare grele: exerciții, plante medicinale, masaj

          Soluții pentru picioare grele: exerciții, plante medicinale, masaj

          mai 16, 2025
          ce este diabetul de tip 5

          Diabetul de tip 5: o nouă formă de diabet recunoscută oficial

          mai 12, 2025
          igiena dentară precară

          Igiena orală deficitară poate afecta inima

          mai 7, 2025
  • Sport
        • Exerciții pentru slăbit
        • Interviuri cu sportivi
        • Personal Trainer
        • plimbarea zilnică

          4 metode prin care îți poți transforma plimbarea zilnică într-un antrenament eficient 

          aprilie 25, 2025
          Exerciții ușoare în caz de hernie de disc (video)

          Exerciții ușoare în caz de hernie de disc (video)

          aprilie 8, 2025
          Alergarea: ghid pentru începători și avansați

          Alergarea: ghid pentru începători și avansați

          aprilie 7, 2025
  • Psihologie
        • imaginea corporală și stima de sine

          Gras sau slab? Echilibru sau extreme?

          mai 23, 2025
          ce este anorexia

          Anorexia – între mituri și realitate

          mai 7, 2025
          noul an 2025

          2025, anul noilor pro(porții)

          decembrie 31, 2024
          cum sa reduci stresul si anxietatea

          10 metode validate de terapeuți pentru a reduce stresul și anxietatea

          noiembrie 11, 2024
  • Vedete
        • Vedete din Romania
        • Vedete internaționale
        • Faimosii XXL
        • actrița Julia Roberts

          Cina preferată a Juliei Roberts: doar 3 ingrediente și multe proteine

          martie 4, 2025
          Restricții estetice pentru Otilia Bilionera, din cauza unei probleme de sănătate

          Restricții estetice pentru Otilia Bilionera, din cauza unei probleme de sănătate

          aprilie 4, 2024
          actrița Olivia Munn

          Actrița Olivia Munn și lupta sa cu cancerul mamar

          martie 14, 2024
  • Terapii alternative
        • capsule de salvie pentru slăbit

          Ce trebuie să știi despre capsulele de salvie pentru slăbit?

          februarie 27, 2025
          Ceai de frunze de dafin pentru slăbit: mit sau realitate?

          Ceai de frunze de dafin pentru slăbit: mit sau realitate?

          februarie 26, 2025
          Cele mai bune 3 ceaiuri asociate cu slăbitul. Ce spun studiile?

          Cele mai bune 3 ceaiuri asociate cu slăbitul. Ce spun studiile?

          februarie 10, 2025
          Ceai de cimbru pentru slăbit: mit sau realitate?

          Ceai de cimbru pentru slăbit: mit sau realitate?

          februarie 10, 2025
diete

Diete stranii folosite de americani intre secolele XIX-XX

Azi avem o multime de diete pentru persoanele care doresc sa slabeasca. Unele sunt sustinute de nutritionisti, altele de medici, important este ca majoritatea au in spate ani de cercetari si studii. Dar lucrurile n-au stat intotdeauna asa. Intre secolele 19-20, multi oameni cu putina experienta medicala sau deloc au lansat diferite teorii si diete care mai de care mai bizare si mai stranii.

07.05.2019

Daradan Bogdan
Diete stranii folosite de americani intre secolele XIX-XX
Timp estimat de citire

Timp estimat de citire:

3 minute, 52 secunde
Distribuie pe WhatsApp Distribuie pe Facebook

1820: Dieta cu otet si apa

Lordul Byron, cunoscut pentru poeziile sale, avea un metabolism din cauza caruia se ingrasa foarte usor. Ca sa scape de problemele cu kilogramele, se pare ca acesta a recurs la o dieta mai putin obisnuita despre care a scris in jurnalul sau. El obisnuia sa consume doar apa de izvor amestecata cu otet de mere, 1/4 otet si restul apa, biscuiti din ovaz copti la cuptor si oua fierte. Acesta a scris ca prin aceasta dieta a reusit sa slabeasca peste 30 de kilograme in cateva saptamani.

1843: Dieta de purificare cu suc de telina

Amos Bronson Alcott a fost un profesor și scriitor american. Ca membru proeminent al transcendentalistilor, a scris mai multe carti, printre care si una despre diete. Acesta recomanda dieta de purificare cu suc fiert de telina, inclusiv bai in zeama de telina. Azi se stie ca sucul din telina este un excelent depurativ si ca ajuta la eliminarea toxinelor, dar se recomanda maximum 10-15 lingurite pe zi, în cure de 2-3 saptamani, in niciun caz doar sucul de telina.

1889: Dieta exclusiv cu lapte de vaca

Bernard Macfadden a fost un susținător al culturismului in America si a publicat si o dieta care ii poarta numele. Bernard Macfadden a ramas in istorie cu o dieta bazata exclusiv pe lapte. Ii placea sa tina post negru cel putin doua zile pe saptamana si sa consume alimente crude, inclusiv carne de peste, dar cel mai ciudat plan de de alimentatie transmis de el a fost un regim in care, pentru fiecare 25-30 de kilograme de greutate corporala, Macfadden recomanda aproximativ 1 litru de lapte baut zilnic. Altfel spus, daca un barbat are 100 de kg, are voie sa bea zilnic maximum 4 litri.

1900: Mesteci, scuipi si slabesti

Cunoscută şi ca dieta masticatiei, aceasta consta in mestecarea alimentelor pentru o perioada indelungata, fara a le inghiti insa. Aceasta metodă a fost inventata de Horace Fletcher, care propunea ca oamenii sa mestece de cate o suta de ori, dupa care sa scuipe alimentele si sa inghita apa. Deşi mestecatul pe indelete este recomandat si te ajuta sa scapi de anumite probleme ale aparatului digestiv, dieta masticatiei nu este eficienta si deloc recomandata pentru ca organismul uman se infometeaza iar glandele salivare ajung sa secrete exces de saliva.

1919: Dieta cu kilograme de citrice

Tot in America, dupa terminarea Primului Razboi Mondial, a ramas in istorie dieta cu kilograme de citrice. Potrivit dietei, cel ce dorea sa slabeasca trebuia sa consume minimum 2 kg de citrice pe zi impartite in 4 mese. Asta inseamna un grepfruit si o portocala la fiecare masa, cel putin. Pe atunci se credea ca citricele contin o enzima care contribuie la arderea grasimilor. Desi citricele au o multime de vitamine si minerale, o dieta bazata doar cu citrice poate sa creasca aciditatea gastrica si sa afecteze sanatatea, iar azi doctorii nu recomanda o dieta doar cu citrice fara alte alimente.

1940: Supa de varza pentru slabit

Aceasta metoda din perioada celui de-al Doilea Razboi Mondial vine cu o singura regula. Cel ce vrea sa slabeasca poate consuma orice cantitate de supa de varza, dar nu are voie sa consume alte alimente sau sa caute alte surse de proteine si calorii. Azi se stie ca aceasta dieta nu e deloc sanatoasa. Persoanele care fac asta mai mult de o saptamana vor suferi deficiente nutritionale serioase. Inclusiv anemie severa si lesin.

1950: Dieta cu tenii

De departe, cea mai controversata dieta care a ramas in istorie este cea in care cel ce vrea sa slabeasca trebuie sa fie infectat voluntar cu tenii, un parazit intestinal. Pentru ca dieta sa dea rezultate, omul trebuia sa inghita fie oua de tenie, fie sa amestece intr-o lingura de mancare un vierme viu. Acesta, odata ajuns in organism se dezvolta si putea sa creasca in intestin pana la 10 metri lungime. Doctorii de azi interzic aceasta solutie din cauza multor factori. In primul rand, teniile pot roade pereţii intestinelor şi pot cauza chisturi, inclusiv în ochi si in creier si pot provoca moartea, iar in cazul unor tenii mature care ajung la cativa metri lungime este nevoie de operatie pentru extractie.

Asa cum am precizat la inceput, aceste diete NU se recomanda si NU trebuie incercate si testate!

Sursa text si foto: www.huffpost.com

 

Data publicarii: 07.05.2019Data ultimei actualizari: 02.08.2024

Etichete

Etichete:

Bernard McFadden, citrice, lapte, Lord Byron, recomandat, tenii
Disclaimer

Disclaimer: Informatiile din acest articol apartin exclusiv autorului acestui material si redau o experienta personala in lupta cu kilogramele in plus. Orice recomandare medicala continuta de acest material are scop informativ. Rezultatele nu sunt tipice, pot varia de la individ la individ si pot depinde de stilul de viata al fiecaruia, de starea de sanatate, dar si de alti factori.

Articole recomandate din categoria Diete de slabit

Dieta cu arpacaș: reguli pentru o dietă sănătoasă și echilibrată
Dieta cu arpacaș: reguli pentru o dietă sănătoasă și echilibrată
Aproape zilnic vedem cum apar diverse cure de slăbit, iar multe persoane �..

14.05.2025

Elena Cornelia Dobre
diete
dieta de 16 zile
Human Being Diet: cum poți slăbi în 16 zile și să te menții pe termen lung

02.05.2025

Natalia Talmacec
diete
Calorii: Ce sunt și cum să le folosești pentru a slăbi sau pentru a-ți menține greutatea
Calorii: Ce sunt și cum să le folosești pentru a slăbi sau pentru a-ți menține greutatea

07.04.2025

Ecaterina Lupașcu
diete
Stresul și greutatea: cum să gestionezi emoțiile pentru a slăbi
Stresul și greutatea: cum să gestionezi emoțiile pentru a slăbi

07.04.2025

Ecaterina Lupașcu
diete
Idei de mâncăruri ușoare, de dietă, pentru anotimpul cald
Idei de mâncăruri ușoare, de dietă, pentru anotimpul cald

25.03.2025

Irina Gache
diete
Mame care slăbesc. Sfaturi și strategii pentru o transformare de succes
Mame care slăbesc. Sfaturi și strategii pentru o transformare de succes

10.03.2025

Ecaterina Lupașcu
diete
Nu te baza pe corset dacă vrei să slăbești! De ce este corsetul de slăbit un mit periculos pentru sănătate?
Nu te baza pe corset dacă vrei să slăbești! De ce este corsetul de slăbit un mit periculos pentru sănătate?

28.02.2025

Cătălin Țânțăreanu
diete

Cele mai vizualizate articole

  1. Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie
    21.01.2025
    0
  2. Dieta Dukan de la A la Z
    02.12.2020
    306
  3. Dieta cu supă de varză
    18.08.2023
    182
  4. Dieta Oshawa
    18.08.2023
    181
  5. “Am slabit 26 de kilograme cu Kangoo Jumps”
    07.08.2013
    150
  6. Am slăbit 12 kg într-o lună!
    19.10.2006
    66

Instrumente de sănătate

Calculator calorii
Calculator greutate ideală
Calculator hidratare optimă
Calculator rata metabolismului bazal
Calculator procent grăsime corporală
Calculator indice masă corporală
Vedete Retete Noutati

Recomandări din alte categorii

Salate pentru masa de Paște. Idei creative pentru mese echilibrate
Soluții pentru picioare grele: exerciții, plante medicinale, masaj
Statul prelungit pe scaun micșorează creierul, iar exercițiile fizice nu anulează daunele
Mersul pe jos vă ajută să slăbiți
Trusa de vacanta pentru o vara de nota 10
Slab sau Gras aprilie-mai 2020. Ediție online gratuită!
tonica group
facebook
instagram
youtube
GALENUS SRL
Nr. Registrul Comerţului: J1999005916407
CUI: RO 11906760
Activitate principala: 5811
Adresă sediu social: Bucureşti, Bdul. Unirii, nr. 15, bl. B3, mezanin, sect. 4
Despre
  • Povestea Slab sau Gras
  • Regulamente concursuri
Contact
  • Contactează-ne
  • Publicitate
Parteneri
  • Noutăți
  • Diete
Solutionarea alternativa a litigiilor
Solutionarea online a litigiilor
newsletter-icon
Copyright © Tonica Group 2025
  • Termeni și condiții
  • Contactează-ne