Connect-R: „Europenii astia ne-au reeducat alimentar”

Timp estimat de citire1 minut, 57 secunde

Probabil ca numele Stefan Mihalache nu este pe buzele tuturor domnisoarelor doar pentru simplul fapt ca artistul despre care vorbim incanta audienta sub un alt nume, devenit intre timp un adevarat brand: Connect-R. Are 30 de ani, un corp bine modelat, este tot timpul atent la look-ul sau si… atentie, un lucru mai rar intalnit la artistii de astazi, este pasionat de lectura. 



Slab sau Gras: Ai un corp care, cu siguranta, atrage toata populatia feminina. Cum il intretii?
Connect-R: Da, e necesar in cariera mea sa ai un look bine pus la punct… dar dupa cativa ani devin un mod de viata atat sala, cat si alimentatia.

Slab sau Gras: Spune-mi, te rog, in ce consta alimentatia ta zilnica. Respecti cele trei mese ale zilei?
Connect-R: Alimentatia mea e in general e echilibrata… proteine si legume – 80 % si restul carbohidrati. Nu respect cele 3 mese ale zilei pentru ca am un program variabil. Dar micul dejun nu-l ratez niciodata: omleta campionului cu 6 albusuri si 2 galbenusuri sau cereale.

Slab sau Gras: Ce inseamna pentru tine un stil de viata sanatos?
Connect-R: Mind, body and spirit. Sunt de parere ca exista o legatura intre ele, deci citesc, mananc cat de cat corect si pastrez o legatura cu Dumnezeu… ancorat totusi intr-o societate care te distrage de la legatura cu divinitatea.

Slab sau Gras: Stii sa gatesti?
Connect-R: Da… dar fac multa mizerie cand gatesc! 🙂 Gatesc cam orice…

Slab sau Gras: Care este felul de mancare preferat?
Connect-R: Tocanita de cartofi… Comunismul a facut din cartof un lux la un moment dat, iar eu sunt crescut in vremea aceea si stiu ca aveam o bucurie imensa cand gatea mama tocanita de cartofi – era sarbatoare daca gaseam si o bucatica mica de carne prin tocana!

Slab sau Gras: Prin tarile prin care ai calatorit, unde ai gasit cea mai gustoasa “bucatarie”?
Connect-R: Pai sa stii ca nicio mancare nu e mai gustoasa ca mancarea romaneasca, dar sa zicem ca-mi plac bucataria libaneza si mancarea chinezeasca, dar le-as schimba oricand cu o tocanita de cartofi! 🙂

Slab sau Gras: In opinia ta, romanii mananca sanatos? Ce le lipseste pentru o viata sanatoasa?
Connect-R: Dan Puric spune ca europenii astia ne-au reeducat alimentar: mancam toate prostiile si cred ca atunci cand nici nu ai posibilitati financiare sa mananci ce trebuie, mananci cam ce da Domnul.

Interviu: Vali Morarescu

Disclaimer: Informatiile din acest articol apartin exclusiv autorului acestui material si redau o experienta personala in lupta cu kilogramele in plus. Orice recomandare medicala continuta de acest material are scop informativ.
Rezultatele nu sunt tipice, pot varia de la individ la individ si pot depinde de stilul de viata al fiecaruia, de starea de sanatate, dar si de alti factori.

Lasă un răspuns

Utilizam datele tale in scopul corespondentei si transmiterii de comentarii. Pentru a citi mai multe informatii apasa aici.

Sunt de acord cu politica de confidentialitate

Niciun comentariu

Politica de confidentialitate