logo Slab sau Gras Tonica Group
Menu
  • Noutăți
        • Lactatele integrale, mai sănătoase decât s-a crezut

          Lactatele integrale, mai sănătoase decât s-a crezut

          august 13, 2026
          De cât soare avem nevoie cu adevărat?

          De cât soare avem nevoie cu adevărat?

          august 11, 2026
          Ce se întâmplă cu mâinile tale dacă îți trosnești degetele? Adevărul din spatele zgomotelor

          Ce se întâmplă cu mâinile tale dacă îți trosnești degetele? Adevărul din spatele zgomotelor

          august 10, 2026
          Cum putem ameliora efectele negative ale statului pe scaun? Știința ne răspunde

          Cum putem ameliora efectele negative ale statului pe scaun? Știința ne răspunde

          iunie 7, 2026
  • Diete
        • Diete de slabit
        • Diete pentru îngrăsat
        • Diete Periculoase
        • Diete sănătoase
        • Mâncatul târziu îngrașă? Adevărul despre ultima masă din zi

          Mâncatul târziu îngrașă? Adevărul despre ultima masă din zi

          august 17, 2026
          Gustări sănătoase sub 100 de calorii pentru momentele în care ți-e foame între mese

          Gustări sănătoase sub 100 de calorii pentru momentele în care ți-e foame între mese

          august 17, 2026
          Ce să comanzi la terasă când ești la dietă

          Ce să comanzi la terasă când ești la dietă

          iulie 22, 2026
  • Nutriție sănătoasa
        • Puterea Alimentelor
        • Igiena alimentației
        • Calorii alimente
        • Alimentatie sănătoasă pentru copii
        • Beneficii fructe și legume
        • Nutriție sportivă
        • Alimentația în sarcină
        • Cum să-ți „păcălești” creierul să mănânce mai sănătos: 7 trucuri psiho-senzoriale dovedite de știință

          Cum să-ți „păcălești” creierul să mănânce mai sănătos: 7 trucuri psiho-senzoriale dovedite de știință

          august 12, 2026
          legume recomandate în dieta low-carb

          Legume cu puțini carbohidrați: 10 opțiuni pentru un meniu low-carb

          iulie 24, 2026
          Legume care balonează și pe care ar fi bine să le eviți când mergi la plajă

          Legume care balonează și pe care ar fi bine să le eviți când mergi la plajă

          iulie 8, 2026
  • Povești de succes
        • Din lupta cu cancerul, în sala de fitness: povestea Sorinei

          Din lupta cu cancerul, în sala de fitness: povestea Sorinei

          septembrie 25, 2025
          Postul intermitent l-a ajutat pe un medic din SUA să slăbească aproape 60 de kilograme în 18 luni

          Postul intermitent l-a ajutat pe un medic din SUA să slăbească aproape 60 de kilograme în 18 luni

          ianuarie 12, 2023
          Cel mai sexy saxofonist din România s-a transformat total!

          Cel mai sexy saxofonist din România s-a transformat total!

          februarie 15, 2021
          Transformare radicală: cum a reușit să slăbească un tip însingurat și deprimat

          Transformare radicală: cum a reușit să slăbească un tip însingurat și deprimat

          septembrie 28, 2020
  • Rețete
        • Rețete Dieta Keto
        • Rețete pentru Cină
        • Rețete Raw
        • Rețete Rina
        • Rețete sănătoase
        • Rețete smoothie
        • Dulciuri Sănătoase
        • Rețete Dieta Mediteraneeana
        • Rețete Detox
        • Rețete cu Carne
        • Rețete Dukan
        • Rețete pentru Copii
        • Rețete Diabetici
        • Rețete cu Pește
        • Rețete Pranz Sănătos
        • Rețete Celiaci
        • Rețete Mic Dejun Sănătos
        • Salate de vară consistente și sănătoase

          Salate de vară consistente și sănătoase

          iulie 28, 2026
          Rețete de dulciuri fără coacere, ideale pentru dietă

          Rețete de dulciuri fără coacere, ideale pentru dietă

          iulie 22, 2026
  • Sănătate
        • Alergii alimentare
        • Diabet și boli de nutriție
        • Diete pentru prevenirea bolilor
        • Wellness - Stil de viată
        • Remodelare Corporala
        • Regim alimentar în sindromul ovarelor polichistice. Ghid pentru slăbit și echilibru hormonal

          Regim alimentar în sindromul ovarelor polichistice. Ghid pentru slăbit și echilibru hormonal

          august 28, 2026
          Hernie hiatală: ce este, ce alimente agravează simptomele și cum arată dieta zilnică

          Hernie hiatală: ce este, ce alimente agravează simptomele și cum arată dieta zilnică

          august 28, 2026
          Dispepsie funcțională (sindromul dispeptic): ce este, cauze și simptome, tratament și dietă

          Dispepsie funcțională (sindromul dispeptic): ce este, cauze și simptome, tratament și dietă

          august 27, 2026
  • Sport
        • Exerciții pentru slăbit
        • Interviuri cu sportivi
        • Personal Trainer
        • 6 exerciții simple pentru mobilitate

          6 exerciții excelente pentru condiție fizică și mobilitate

          august 24, 2026
          cum te ajută antrenamentul de forță după vârsta de 40 de ani

          Antrenamentul de forță după 40 de ani: cum te ajută să rămâi în formă

          august 18, 2026
          Mersul pe jos: cel mai subestimat exercițiu pentru sănătate

          Mersul pe jos: cel mai subestimat exercițiu pentru sănătate

          iunie 26, 2026
  • Psihologie
        • Foame emoțională vs. foame fizică: cum să le deosebești?

          Foame emoțională vs. foame fizică: cum să le deosebești?

          august 5, 2026
          Anorexie: învață s-o recunoști ca să poți s-o tratezi

          Anorexie: învață s-o recunoști ca să poți s-o tratezi

          martie 3, 2026
          obiective 2026

          2026, anul noilor pro(porții)

          ianuarie 1, 2026
          Stresul cronic și rezistența la slăbit: mecanisme invizibile care blochează progresul

          Stresul cronic și rezistența la slăbit: mecanisme invizibile care blochează progresul

          decembrie 12, 2025
  • Vedete
        • Vedete din Romania
        • Vedete internaționale
        • Faimosii XXL
        • actrița Julia Roberts

          Cina preferată a Juliei Roberts: doar 3 ingrediente și multe proteine

          martie 4, 2025
          Restricții estetice pentru Otilia Bilionera, din cauza unei probleme de sănătate

          Restricții estetice pentru Otilia Bilionera, din cauza unei probleme de sănătate

          aprilie 4, 2024
          actrița Olivia Munn

          Actrița Olivia Munn și lupta sa cu cancerul mamar

          martie 14, 2024
  • Terapii alternative
        • Ceaiul de mătase de porumb și beneficiile lui reale pentru slăbit

          Ceaiul de mătase de porumb și beneficiile lui reale pentru slăbit

          iulie 13, 2026
          Drenajul limfatic, mai mult ca perfect pentru sănătate și siluetă

          Drenajul limfatic, mai mult ca perfect pentru sănătate și siluetă

          aprilie 27, 2026
          Ulei de anason, 10 beneficii pentru sănătate

          Ulei de anason, 10 beneficii pentru sănătate

          martie 23, 2026
          Masaj anticelulitic: tehnici, beneficii și recomandări

          Masaj anticelulitic: tehnici, beneficii și recomandări

          februarie 12, 2026
vedete

Chef Florin Dumitrescu, intre paradisul culinar si iadul bucatarilor

Abia asteptam sa-l reintalnim pe chef Florin Dumitrescu, efervescent si razvratit cum il stim, in cel mai dur si antrenant show culinar, Hell’s Kitchen, care se va difuza din toamna pe Antena 1. Dar pana atunci te invitam sa citesti interviul de mai jos in care Florin ne dezvaluie cum putem manca gustos cand tinem dieta, de ce mancatul este mai mult decat o nevoie, dar si cum arata meniul unui chef intr-o zi obisnuita.

16.09.2014

Tonica
Chef Florin Dumitrescu, intre paradisul culinar si iadul bucatarilor
Timp estimat de citire

Timp estimat de citire:

5 minute, 12 secunde
Distribuie pe WhatsApp Distribuie pe Facebook

Citeste un interviu savuros cu Chef Florin Dumitrescu.

Slab sau Gras: Din toamna vei face parte din juriul Hell’s Kitchen, show culinar care se va difuza pe Antena 1. Spune-ne cateva cuvinte despre formatul emisiunii, de ce ar trebui sa urmarim Hell’s Kitchen?

Florin Dumitrescu: Nu stiu daca ati urmarit emisiunea lui Gordon Ramsey, Hell’s Kitchen este un format dur, in care se munceste pe bune si in care concurentii traiesc pe pielea lor viata intr-o bucatarie profesionista. Stilul caracteristic noua, juratilor, nu va pieri, pentru ca noi asa suntem si in realitate, ca bucatari. Iar Hell’s Kitchen este mai mult decat un cooking show. Cei de acasa trebuie sa retina ca in primul rand este un reality show, care supune concurentii unor probe dure, specifice vietii in bucataria profesionista. Insa vor exista si recompense surprinzatoare pentru echipele care vor castiga probele fiecarei editii. Plus ca punem la bataie cel mai mare premiu la un show de gen, adica nu mai putin de 80.000 de euro si un conctract intr-un restaurant de top din Capitala.

Slab sau Gras: Cum a fost pentru tine trecerea de la MasterChef la Hell’s Kitchen?

Florin Dumitrescu: Provocatoare. Daca la MasterChef am lucrat cu pasionati de gatit, aici vom avea de-a aface atat cu amatori, cat si cu profesionsiti, astfel ca si pentru noi, juratii, formatul va fi o provocare.

Slab sau Gras: Ideea de „iad al bucatarilor” tinde sa ne sperie putin. Ce se va intampla atat de rau la acest show incat a fost denumit asa?

Florin Dumitrescu: Faptul ca acest show arata secunda cu secunda viata unui bucatar profesionist e de ajuns ca el sa-si merite acest titlu. Noi, bucatarii, asa traim zi de zi, suntem intr-o continua miscare si presiune cat timp ne aflam in bucatarie. Nu e deloc usor sa lucrezi intr-o bucatarie de restaurant, aceasta este intotdeauna un camp de lupta.

Slab sau Gras: Care este profilul concurentului care ar trebui sa se inscrie la Hell’s Kitchen?

Florin Dumitrescu: In opinia mea, concurentii ar trebui sa fie genul de oameni care sa poata functiona in conditii de stres, cu nervii intinsi la maximum, genul de oameni carora nu le este teama sa isi testeze limitele si sa dea ce au mai bun in bucatatrie, sa isi traiasca fiecare secunda in bucatarie ca si cum ar fi ultima. Sa aiba curaj, sa fie onesti cu ei si cu ceilalti, sa iubeasca bucataria si mancarea.

Slab sau Gras: Cum arata meniul tau intr-o zi obisnuita?

Florin Dumitrescu: Imi incep toate diminetile cu o cafea si cativa biscuiti. In drum spre restaurant ma opresc sa mananc un ecler la cofetaria unui prieten, apoi iau pranzul de regula cu personalul de la restaurant. Mancam impreuna fie o ciorba, fie o supa de pui, de exemplu, o carne fripta cu salata, etc. Iar acasa tind sa mananc mancarea fiicei mele pentru ca este foarte sanatoasa si astfel imi mai tin in frau poftele culinare care ameninta sa se transforme in surplus de kilograme.

Slab sau Gras: De ce crezi ca in ciuda faptului ca toti stim despre problemele pe care le aduce consumul de junk-food, cozile cele mai mari le vedem acolo unde este comercializat acest tip de mancare?

Florin Dumitrescu: Pentru ca, din pacate, cei care comercializeaza junk-food sunt singurii care pot pastra acelasi gust al mancarii – indiferent de cat de prost, nesanatos, nociv ar fi el – in orice colt al lumii. Iar pretul pe care il practica de cele mai multe ori este unul convenabil. Astfel ca mancarea de tip junk-food devine de multe ori singura varianta de compromis, la un pret rezonabil, pentru cei care nu isi permit sa manance la restaurante ceva mai scumpe sau sa gateasca ceva bun, sanatos, gourmet la ei acasa.

Slab sau Gras: Daca ai putea sa schimbi o preconceptie a oamenilor despre gatit/mancat, care ar fi aceea?

Florin Dumitrescu: Sa guste mancarea inainte sa ii puna sare, sa fie deschisi la nou, pentru ca de regula romanii nu prea sunt dispusi sa incerce mancaruri noi.

Slab sau Gras: Cum putem sa mancam gustos cand tinem dieta?

Florin Dumitrescu: Alegand ingrediente de buna calitate, folosind condimente, sarea si piperul nu sunt interzise in nicio dieta atata timp cat nu sunt in exces. Iar ingredientele de buna calitate au un gust atat de savuros incat necesita doar un parfum de condimente.

Slab sau Gras: Ce inseamna mancarea pentru tine, dincolo de nevoia primara de a ne hrani?

Florin Dumitrescu: Inseamna tot. Viata mea se invarte in jurul mancarii, starea mea de spirit, zilele mele sunt bune sau rele in functie de mancare. Si mai cred ca mancarea e ceva ce ne leaga de trecut foarte mult, de radacinile noastre. In mod inconstient, atunci cand alegi sa mananci ceva faci niste asocieri cu amintiri, oameni, locuri. In plus, mancarea este un prilej de socializare, ce poate fi mai frumos decat sa te strangi cu familia sau prietenii in jurul mesei? Mancarea leaga oamenii, asa cum la fel de bine poate naste orgolii nebanuite.

Chef Florin Dumitrescu pe scurt:

Felul preferat din bucataria romaneasca…ciorbele de zarzavat.

Micul dejun de astazi a fost… cafea si doi biscuiti cu cereale.

Daca as putea gati pentru orice personalitate din lume, aceasta ar fi… Radu Anton Roman. I-as gati placinta de berbecut.

Bucatarul preferat este… Marie-Antoine Carême. A fost bucatar al Curtii franceze pe la inceputul anilor 1800, considerat unul dintre primii chefi de renume international, supranumit si regele bucatarilor sau bucatarul regilor.

Orasul din lume unde se mananca cel mai bine este… Lyon. Este patria gastronomiei. Acum gateste acolo Paul Bocuse, regele gastronomiei mondiale la ora actuala, cel care a pus bazele gastronomiei asa cum o stim astazi.

Bianca Badescu

Data publicarii: 16.09.2014

Etichete

Etichete:

chef florin dumitrescu, hells kitchen

Articole recomandate din categoria Vedete din Romania

Geanina Ilieș: “Îmi place foarte mult ciocolata, dar nu înseamnă că o mănânc zilnic”
Geanina Ilieș: “Îmi place foarte mult ciocolata, dar nu înseamnă că o mănânc zilnic”
Pe Geanina Ilieș o știm de la pupitrul știrilor sau din competiția din „Ferma - un nou..

25.02.2020

Mirica Iulia
vedete
Horia Brenciu: „Mănânci cât să nu te saturi și faci sport o oră pe zi”
Horia Brenciu: „Mănânci cât să nu te saturi și faci sport o oră pe zi”

20.12.2019

Natalia Talmacec
vedete
Carmen Brumă și secretele unui corp perfect
Carmen Brumă și secretele unui corp perfect

02.12.2019

Mirica Iulia
vedete
Teo: „Operația de micșorare a stomacului mi-a salvat viața”
Teo: „Operația de micșorare a stomacului mi-a salvat viața”

21.11.2019

Natalia Talmacec
vedete
Irina Reisler și povestea celor 50 de kilograme pierdute
Irina Reisler și povestea celor 50 de kilograme pierdute

13.11.2019

Stan Stefan
vedete
MasterChef X 3 Sănătate în farfurie
MasterChef X 3 Sănătate în farfurie

29.10.2019

Mirica Iulia
vedete
Minelli: „Îmi ascult corpul, cred în echilibru”
Minelli: „Îmi ascult corpul, cred în echilibru”

25.09.2019

Alexandra Lupu
vedete

Cele mai vizualizate articole

  1. Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie
    21.01.2025
    0
  2. Dieta Dukan de la A la Z
    02.12.2020
    306
  3. Dieta cu supă de varză
    18.08.2023
    182
  4. Dieta Oshawa
    18.08.2023
    181
  5. “Am slabit 26 de kilograme cu Kangoo Jumps”
    07.08.2013
    150
  6. Am slăbit 12 kg într-o lună!
    19.10.2006
    66

Instrumente de sănătate

Calculator calorii
Calculator greutate ideală
Calculator hidratare optimă
Calculator rata metabolismului bazal
Calculator procent grăsime corporală
Calculator indice masă corporală
Noutati Psihologie Sanatate Sport

Recomandări din alte categorii

6 exerciții excelente pentru condiție fizică și mobilitate
Trusa de vacanta pentru o vara de nota 10
Foame emoțională vs. foame fizică: cum să le deosebești?
Mâncatul târziu îngrașă? Adevărul despre ultima masă din zi
Slab sau Gras aprilie-mai 2020. Ediție online gratuită!
Regim alimentar în sindromul ovarelor polichistice. Ghid pentru slăbit și echilibru hormonal
tonica group
facebook
instagram
youtube
GALENUS SRL
Nr. Registrul Comerţului: J1999005916407
CUI: RO 11906760
Activitate principala: 5811
Adresă sediu social: Bucureşti, Bdul. Unirii, nr. 15, bl. B3, mezanin, sect. 4
Despre
  • Povestea Slab sau Gras
  • Regulamente concursuri
Contact
  • Contactează-ne
  • Publicitate
Parteneri
  • Noutăți
  • Diete
Solutionarea alternativa a litigiilor
Solutionarea online a litigiilor
newsletter-icon
Copyright © Tonica Group 2026
  • Termeni și condiții
  • Contactează-ne