Meniuri sanatoase de la nuntile vedetelor
Nuntile sunt, adesea, prilej pentru a manca multe preparate bogate in calorii, grasimi si zaharuri, ..
Nutritie sanatoasa
Retete
Retete culinare usoare cu peste
Pestele este un aliment grozav din multe puncte de vedere: majoritatea tipurilor de peste au putine ..
Psihologie
Dependenta de mancare: ce este si cum se trateaza
Mancatul excesiv este asemenea unui drog – iti propui sa gusti putina ciocolata si o devorezi ..
Nutritie sanatoasa
Savoare de vara si vitamine: deliciosii dovlecei
Dovleceii sunt ieftini vara si, mai ales, contin o multime de vitamine si minerale de care organismu ..
Diete de slabit
Diete rapide si eficiente
Inainte de un eveniment important sau cu doua saptamani inainte de concediu, cand iti dai seama ca a ..
Nutritie sanatoasa
Ghid de nutritie si viata sanatoasa de la Harvard
Prestigioasa universitate Harvard a publicat la sfarsitul lunii iunie rezultatele unor studii realiz ..
Diete de slabit
Slabire extrema cu dieta HCG
Cand vine vorba de diete, orice persoana care se lupta cu kilogramele in plus ar fi incantata sa afl ..
Diete de slabit
5 motive pentru care barbatii slabesc mai repede decat femeile
Chiar daca barbatii pot arde in mod natural cu pana la 30% mai multe calorii decat femeile, datorita ..
Nutritie sanatoasa
Top 5 tari cu mancaruri traditionale sanatoase
Bucataria traditionala romaneasca este delicioasa, fara indoiala, insa, daca tinem la silueta, nu ne ..
Diete de slabit
Ai slabit mult, dar vei reusi sa te mentii in forma?
Pentru o persoana care s-a luptat ani la rand cu kilogramele in plus, putine lucruri se compara cu s ..
