S-a ingrasat 35 de kg, intentionat!
Drew Manning, un antrenor personal din Statele Unite ale Americii, avea un corp impecabil inainte de ..
Diete pentru ingrasat
Wellness Stil de viata
Ghid de ingrijire pentru picioare suple si tonifiate
De cele mai multe ori, ignoram micile semnale de oboseala pe care le resimtim in zona picioarelor si ..
Wellness Stil de viata
10 metode simple de a face miscare fara sa mergi la sala
Sa faci miscare in fiecare zi la un nivel moderat si de trei ori pe saptamana intr-un ritm alert est ..
Noutati
Copiii care se culca devreme se ingrasa mai putin
Un studiu realizat de Universitatea din Sudul Australiei arata ca ora de culcare a copiilor are o in ..
Psihologie
Iti gasesti mereu scuze ca sa nu slabesti?
Oricarei persoane supraponderale i-ar placea sa slabeasca peste noapte, insa adevarul este ca proces ..
Sanatate
10 trucuri pentru a te lasa de fumat fara sa te ingrasi
De cate ori ti-ai spus ca nu vrei sa te lasi de fumat pentru ca te ingrasi? Aceasta scuza este des i ..
Diete de slabit
Top 10 alimente care te scapa de burtica
Visezi sa ai abdomenul plat si nu reusesti decat sa te balonezi imediat dupa masa? Poate ca alimenta ..
Nutritie sanatoasa
Cum sa-ti masori corect portiile de mancare
Cand vrei sa slabesti, te confrunti zi de zi cu tentatii culinare si, uneori, le cedezi. Important e ..
Noutati
Omega 3 poate preveni aparitia dementei
Un nou studiu, prezentat in luna iulie 2011 in cadrul Conferintei Internationale a Asociatiei pentru ..
Noutati
Vinul mentine sanatatea femeilor adulte
O veste surprinzatoare vine de peste Ocean, de la cercetatorii de la Harvard: vinul consumat cu mode ..
