Cum sa arzi 500 de calorii in aer liber
Sport

Cum sa arzi 500 de calorii in aer liber

A venit primavara! Natura a revenit la viata si noi incepem sa ne dorim sa petrecem tot mai mult tim ..

Jane Fonda – sau cum sa fii stralucitoare la 76 de ani!
Vedete internationale

Jane Fonda – sau cum sa fii stralucitoare la 76 de ani!

Si in 2014, Jane Fonda continua sa straluceasca pe covorul rosu si sa etaleze o silueta impecabila, ..

Pranz sanatos la birou: 3 idei usor de pus in practica!
Retete

Pranz sanatos la birou: 3 idei usor de pus in practica!

Principiul de baza al oricarei diete de slabit? Mesele echilibrate, de preferat la aceeasi ora in fi ..

Kinda Geza: „Alimentul meu secret pentru orele intregi de snowboarding se numeste pasiune”
Interviuri cu sportivi

Kinda Geza: „Alimentul meu secret pentru orele intregi de snowboarding se numeste pasiune”

Snowboard-ul pare mai degraba un sport austriac sau american decat romanesc, insa din ce in ce mai m ..

Slabeste in 2 saptamani: super-dieta din 2014 a lui Dr. Oz!
Diete de slabit

Slabeste in 2 saptamani: super-dieta din 2014 a lui Dr. Oz!

Dr. Oz nu inceteaza sa ne surprinda! Daca pana acum ne-a invatat sa mancam sanatos si sa adoptam un ..

Dieta cu probiotice
Diete de slabit

Digestie excelentă și talie mai suplă: dieta cu probiotice!

In ultimul timp, se discuta din ce in ce mai mult despre importanta pe care o au probioticele in men ..

7 super-alimente care te pot ajuta sa pierzi in greutate
Diete de slabit

7 super-alimente care te pot ajuta sa pierzi in greutate

Ai tot auzit de alimente-minune care topesc grasimile si te ajuta sa slabesti in timp record. Stii c ..

Ce mananci la micul dejun?
Nutritie sanatoasa

Ce mananci la micul dejun?

Micul dejun este una dintre cele trei mese principale ale zilei, iar unii nutritionisti afirma chiar ..

5 carbohidrati buni in dietele de slabit
Nutritie sanatoasa

5 carbohidrati buni in dietele de slabit

Dietele bogate in proteine si sarace in carbohidrati au suficienti adepti, datorita efectului de pie ..

Iti doresti coapse sexy? Iata ce sporturi si exercitii sa faci!
Exercitii pentru slabit

Iti doresti coapse sexy? Iata ce sporturi si exercitii sa faci!

Coapsele n-au reprezentat niciodata o obsesie mai mare pentru femei decat in aceasta perioada, cand ..