logo Slab sau Gras Tonica Group
Menu
  • Noutăți
        • Catena sustine „Programul social de interes national de sustinere a cuplurilor si a persoanelor singure, pentru cresterea natalitatii”

          decembrie 21, 2022

          Festivalul Brazilor de Crăciun, susținut şi în acest an de Catena, a stabilit un nou record de generozitate: 820.000 de euro

          decembrie 15, 2022

          Grupul Fildas – Catena, premiul „Lider în domeniul pharma de peste 30 de ani”, la Gala Premiilor Capital

          decembrie 12, 2022

          Încă un premiu pentru Fildas-Catena Grup: „Premiul pentru trei decenii de artă în business”

          noiembrie 1, 2022
  • Diete
        • Diete de slabit
        • Diete pentru îngrăsat
        • Diete Periculoase
        • Diete sănătoase
        • Și noi cum (mai) slăbim?! Diete de slăbit eficiente și sănătoase

          februarie 2, 2023

          Menține-ți silueta, fără diete drastice

          ianuarie 18, 2023

          Categorii de alimente care îngrașă

          noiembrie 16, 2022
  • Nutriție sănătoasa
        • Puterea Alimentelor
        • Igiena alimentației
        • Calorii alimente
        • Alimentatie sănătoasă pentru copii
        • Beneficii fructe și legume
        • Nutriție sportivă
        • Alimentația în sarcină
        • Top 5 surse de grăsimi “bune”

          februarie 2, 2023

          Top alimente care luptă cu inflamația

          ianuarie 30, 2023

          Știai că există și postbiotice? Au o influență importantă asupra imunității

          ianuarie 12, 2023
  • Povești de succes
        • Postul intermitent l-a ajutat pe un medic din SUA să slăbească aproape 60 de kilograme în 18 luni

          ianuarie 12, 2023

          Cel mai sexy saxofonist din România s-a transformat total!

          februarie 15, 2021

          Transformare radicală: cum a reușit să slăbească un tip însingurat și deprimat

          septembrie 28, 2020

          „Am dat jos peste 16 kg în 5 luni”

          ianuarie 13, 2020
  • Rețete
        • Rețete Dieta Keto
        • Rețete pentru Cină
        • Rețete Raw
        • Rețete Rina
        • Rețete sănătoase
        • Rețete smoothie
        • Dulciuri Sănătoase
        • Rețete Dieta Mediteraneeana
        • Rețete Detox
        • Rețete cu Carne
        • Rețete Dukan
        • Rețete pentru Copii
        • Rețete Diabetici
        • Rețete cu Pește
        • Rețete Pranz Sănătos
        • Rețete Celiaci
        • Rețete Mic Dejun Sănătos
        • Omleta vegană sau omleta de post: cum se face

          august 9, 2022

          Rețeta pepene verde prăjit: este senzația verii!

          august 5, 2022
  • Sănătate
        • Alergii alimentare
        • Diabet și boli de nutriție
        • Diete pentru prevenirea bolilor
        • Wellness - Stil de viată
        • Remodelare Corporala
        • Sfaturi pentru o digestie ușoară și sănătoasă

          februarie 2, 2023

          Refluxul gastroesofagian: care sunt cauzele și cum putem ameliora simptomele

          ianuarie 16, 2023

          Alimentația pentru creier sănătos

          ianuarie 12, 2023
  • Sport
        • Exerciții pentru slăbit
        • Interviuri cu sportivi
        • Personal Trainer
        • Dai examen la Poliție? Află cum să treci cu bine de proba sportivă!

          septembrie 22, 2022

          Fitness la vârsta a treia

          septembrie 5, 2022

          Top exerciții cu fit ball care te vor ajuta să slăbești

          decembrie 8, 2021
  • Psihologie
        • 20 de rezoluții sănătoase pentru noul an

          decembrie 27, 2022

          3 lucruri de la care să te abții pentru o viață mai bună

          aprilie 22, 2021

          Psiholog: „Emoțiile negative întrețin dependența alimentară și mâncatul compulsiv”

          martie 19, 2021

          Singurătatea și foamea, o relație oficializată

          februarie 22, 2021
  • Vedete
        • Vedete din Romania
        • Vedete internaționale
        • Faimosii XXL
        • Ce mănâncă Regele Charles în fiecare zi

          ianuarie 10, 2023

          Jenna Ortega din serialul Wednesday, vegană până să ajungă în România? Ce a făcut-o să renunțe la acest stil de viață

          decembrie 14, 2022

          Dieta lui Elon Musk: așa a scăpat CEO-ul Tesla și SpaceX de peste 9 kilograme!

          septembrie 7, 2022
  • Terapii alternative
        • Băile reci te-ar putea ajuta să-ți îmbunătățești sănătatea

          decembrie 14, 2022

          5 plante pentru sănătatea ficatului

          septembrie 9, 2022

          Ayurveda și scăderea în greutate

          iulie 1, 2022

          Dieta cu suc de afine sau cum sa ai un abdomen de invidiat

          mai 13, 2022
sport

Kinda Geza: „Alimentul meu secret pentru orele intregi de snowboarding se numeste pasiune”

Snowboard-ul pare mai degraba un sport austriac sau american decat romanesc, insa din ce in ce mai multi romani sunt deschisi sa incerce acest sport. Noi am stat de vorba cu Kinda Geza, ce face performanta in acest sport spectaculos si plin de energie – inspira-te din pasiunea lui si, cine stie, poate iarna asta te vei incumeta sa inveti sa te dai cu placa!

31.01.2014

Raluca Baciu

2913

Timp estimat de citire:

4 minute, 49 secunde

Afla mai multe despre Kind Geza, cel mai titrat snowboarder din tara noastra!

Slab sau Gras: De ce, pana acum, niciun snowboarder roman nu s-a putut califica la Olimpiada de Iarna?

Kinda Geza: In primul rand, snowboarding-ul este un sport destul de nou in Romania, iar asta este unul dintre principalii factori pentru care este atat de nisat. Sa speram ca in curand cat mai multi romani se vor urca pe placa. In al doilea rand, tara noastra nu dispune de o buna infrastructura, motiv pentru care riderii romanii nu se pot ridica la nivelul riderilor din alte tari din Europa, spre exemplu, pentru ca nu exista park-uri de antrenament la noi. E destul de greu sa progresezi daca nu ai unde sa mergi si sa inveti. Dar… sa nu uitam ca intotdeauna tot ce conteaza sunt gandirea pozitiva si distractia.

Slab sau Gras: Consideri ca Romania are sanse sa evolueze in privinta acestui sport si sa ajungem la Olimpiade?

Kinda Geza: Da, eu cred ca Romania are sanse sa ajunga la Olimpiada.J Insa sa nu uitam ca performanta nu se face peste noapte, e nevoie de multa, multa munca. Pe langa asta, pasiunea pentru sportul asta trebuie sa fie la cote maxime, mai ales cand nu ai unde sa te antrenezi in tara ta. Dar cred ca lucrurile vor evolua in bine astfel incat Romania sa fie pe lista celor mai mare competitii de snowboarding din tara. Cum spuneam mai sus, este foarte important sa gandesti pozitiv.

Slab sau Gras: Unde ai gasit cele mai bune partii pentru snowboard?

Kinda Geza: In Romania exista cateva partii pentru snowboarding: in Harghita Madarasi si Arena Platos – statiuni gandite special pentru snowboarderii de freestyle, locuri unde s-au construit snowpark-uri ce incep tot mai mult sa semene cu cele din Austria spre exemplu. Pentru viraje, poate Poiana Brasov sau Valea Prahovei… nu prea conteaza unde. Iar pentru freeride – Balea Lac.

Kinda: „Snowboarding-ul este un sport pe care il savurezi din momentul in care te urci prima data pe placa pana in momentul in care nu o sa mai fi capabil sa faci asta, de la inceput pana la sfarsit.”

Slab sau Gras: Cat de des te antrenezi?

Kinda Geza: Antrenamentul in cazul snowboarding-ului este foarte important si mult mai complicat decat pentru un sport indoor. Cel mai important si bun antrenament este sa stai cat mai mult pe placa si este destul de greu sa inlocuiesti acest gen de pregatire cu orice altceva. Cand vremea nu este prietenoasa si nu ne lasa sa ne dam pe partii, fac antrenamente de forta in sala unde exista diverse exercitii specifice snowboarding-ului.

Slab sau Gras: Ce faci in restul anului? Ai cum sa te antrenezi sau practici si alte sporturi?

Kinda Geza: Cand nu e zapada in tara, merg unde gasesc zapada, iar daca nu si nu fac alte sporturi. De exemplu, ma dau cu bicicleta destul de des, iar in ultimul timp am descoperit mottocrosul. Sporturile astea doua ma ajuta sa ma pastrez in forma.

Slab sau Gras: Cate ore ai petrecut cel mai mult pe o partie?

Kinda Geza: Daca corpul m-ar ajuta, as sta zi si noapte pe placa. J Gandeste-te ca tot ce tine de snowboarding se face pe placa si pe partie, fie ca e vorba de antrenament, fie ca te dai de placere. Tot timpul trebuie sa fii pe partie. Eu practic snowboarding-ul din 1999, asadar sunt multe ore la mijloc de dat pe placa.

O persoana de 65 de kg arde 410 calorii intr-o ora de snowboard!

Slab sau Gras: De unde iti iei energia pentru orele intregi de snowboard? Mananci anumite alimente, iei suplimente sau care este secretul tau?

Kinda Geza: Alimentul meu secret pentru orele intregi de snowboarding se numeste pasiune, multa pasiune pentru acest sport. J Dar ca sa iti raspund la intrebare in aceeasi linie ca si tine, sa stii ca mananc cat se poate de normal si sanatos, iar suplimentele nu intra in discutie.

Slab sau Gras: Cum ar trebui sa procedeze o persoana care vrea sa invete sa „se dea cu placa”? De unde incepe?

Kinda Geza: Inainte de orice ar trebui sa isi cumpere o placa care sa i se potriveasca pentru ca astfel v-a invata mai repede. Dupa care, cred ca cateva ore de training cu un bun antrenor ar face lucrurile mai usoare si mai simple. Si apoi, niciodata sa nu uite sa se simta bine cand face sportul asta, pentru ca asta ar trebui sa fie motivatia fiecaruia pentru orice ar alege sa faca in viata. Haha.

Slab sau Gras: Cum iti petreci timpul liber?

Kinda Geza: Pe placa.

Slab sau Gras: Ai un motto in viata? Ce te ghideaza?

Kinda Geza: Simplu!!! „Respectul pentru oameni si natura”

Slab sau Gras: Unde te vezi in iarna anului… 2020?

Kinda Geza: Unde ma vad? Pe placa. J Pentru mine este important sa pot sa practic snowboarding-ul pana la batranete, sa pot sa ma bucur de virajele facute in powder (zapada proaspata) si de natura. Tocmai asta este si esenta acestui sport. Snowboarding-ul este un sport pe care il savurezi din momentul in care te urci prima data pe placa pana in momentul in care nu o sa mai fi capabil sa faci asta, de la inceput pana la sfarsit.

Slab sau Gras: Ce planuri ai pentru anul acesta?

Kinda Geza: Ca si anii trecuti… de a sta cat mai mult pe placa.

Interviu: Raluca Baciu

Etichete:

interviu, kinda geza, snowboard

Articole recomandate din categoria Interviuri cu sportivi

Eduard Chelariu, multiplu campion la kickboxing: “Fac peste 500.000 de flotări anual”
Comentatorii sportivi l-au numit “Micul Tyson”. Se întâmpla într-un meci profesionist de kick..

14.01.2020

Vali Morarescu
sport
“Muntele e cel mai bun loc unde să ieși din zona de confort”

24.10.2019

Stan Stefan
sport
Sorina Fredholm: Misiunea mea este să-i ajut pe oameni să trăiască mai sănătos prin yoga și alimentație sănătoasă

10.09.2019

Daradan Bogdan
sport
Sorina Brutaru: Sportul nu e doar un hobby, e un stil de viata pe care-l recomand 100%

10.06.2019

Daradan Bogdan
sport
Ana Maria Otvos sau povestea de viata din spatele celei numite ,,Xena, Printesa Razboinica"

08.04.2019

Daradan Bogdan
sport
Robert Hajnal, romanul care a cucerit argintul la Ultra-Trail du Mont-Blanc - UTMB

11.10.2018

Natalia Talmacec
sport
Boxerul Ronald Gavril lupta pentru titlul mondial

04.09.2017

Iulia Dragu
sport

Cele mai vizualizate articole

  1. Dieta Dukan de la A la Z
    02.12.2020
    306 1030504
  2. Dieta cu supa de varza
    01.07.2013
    182 344537
  3. Regimul Oshawa
    02.07.2013
    181 347662
  4. “Am slabit 26 de kilograme cu Kangoo Jumps”
    07.08.2013
    150 293920
  5. 12 kg intr-o luna!
    19.10.2006
    66 159003

Instrumente de sănătate

Calculator greutate ideală
Calculator hidratare optimă
Calculator rata metabolismului bazal
Calculator procent grăsime corporală
Calculator indice masă corporală
Vedete Noutati Psihologie Sanatate Editorial

Recomandări din alte categorii

Trusa de vacanta pentru o vara de nota 10
Retete de sanatate de la Naturalis
Slab sau Gras aprilie-mai 2020. Ediție online gratuită!
Adevarat / Fals despre beneficiile dietei fără gluten
Catena sustine „Programul social de interes national de sustinere a cuplurilor si a persoanelor singure, pentru cresterea natalitatii”
Ce mănâncă Regele Charles în fiecare zi
slab-sau-gras
facebook
instagram
youtube
tonica group
Despre
  • Povestea Slab sau Gras
  • Sitemap
  • Regulamente concursuri
Contact
  • Contactează-ne
  • Publicitate
Parteneri
  • Noutăți
  • Diete
Solutionarea alternativa a litigiilor
Solutionarea online a litigiilor
newsletter-icon
Copyright © Tonica Group 2023
  • Termeni și condiții
  • Contactează-ne