Medic gastroenterolog: „Scaderea in greutate reduce cu 30% riscul de cancer de colon la pacientii obezi”
Mai mult decat un inconvenient de ordin estetic, excesul ponderal reprezinta o serioasa problema de ..
Sanatate
Terapii alternative
Cele 4 etape ale unui automasaj de slabit eficient
Atunci cand vine vorba de subtierea siluetei si combaterea celulitei, sportul si un plan alimentar b ..
Interviuri cu sportivi
Andrei Rosu, ultramaratonist: „Dieta vegana ma ajuta sa-mi indeplinesc obiectivele”
In tinerete, captiva audienta fiind cantaret in trupa Gaz pe Foc. Acum are 39 de ani, e casatorit, e ..
Sanatate
Remedii contra anxietatii
Nivelul ridicat de stres la care ne expune viata, cu griji multiple, standarde inalte si asteptari p ..
Psihologie
Misiune posibila: sa devii o persoana matinala
Mai stii vorba veche „Cine se trezeste de dimineata departe ajunge”? Nu sunt deloc putin ..
Sport
De ce e important sa lucrezi fesierii
Un posterior ferm, frumos definit, ar trebui sa fie un obiectiv vizat de noi toti. Si asta nu numai ..
Diete de slabit
Interviu Dr. Laura Ene, nutritionist: „Oricat de putin ai manca, fara miscare, ajungi sa nu mai slabesti”
Problema kilogramelor in plus (re)devine un subiect fierbinte pe masura ce se apropie sezonul estiva ..
Diete de slabit
Dieta Crono: slabeste mancand la ora potrivita
Te-ai pricopsit cu niste rotunjimi nedorite, iar ideea tinerii unei cure de slabire restrictive pur ..
Nutritie sanatoasa
Vegan vs. vegetarian: care sunt principalele diferente
In ultima vreme, un numar tot mai mare de vedete, dar si oameni de rand se indreapta spre regimuri a ..
Noutati
Efect neasteptat: sa auzi cum mananci te face sa te saturi mai repede
Te numeri printre persoanele care iau masa in fata televizorului sau ascultand muzica? Acoperirea su ..
