Obezitatea amplifica substantial riscul de insuficienta renala!
Sanatate

Obezitatea amplifica substantial riscul de insuficienta renala!

Impactul excesului ponderal asupra sanatatii este mult mai grav decat suntem dispusi sa credem. Pe l ..

Vegetale pe care e mai bine sa le consumi gatite decat crude
Nutritie sanatoasa

Vegetale pe care e mai bine sa le consumi gatite decat crude

Credinta generala potrivit careia hrana gatita are o valoare nutritionala mai scazuta decat cruditat ..

Ghidul alergatorului incepator
Sport

Ghidul alergatorului incepator

In ultimii ani, alergatul a prins un super val de popularitate, ceea ce nu poate fi decat imbucurato ..

Celulele de grasime „lucreaza” diferit pe parcursul zilei
Noutati

Celulele de grasime „lucreaza” diferit pe parcursul zilei

Stiinta a mai facut un pas important in intelegerea mecanismelor ingrasarii. O echipa de cercetatori ..

10 reguli ale slabitului de durata
Diete de slabit

10 reguli ale slabitului de durata

Oricine s-a confruntat vreodata cu povara excesului ponderal stie prea bine ca slabitul nu-i o misiu ..

Interviu: legatura dintre cancer si kilogramele in plus
Sanatate

Interviu: legatura dintre cancer si kilogramele in plus

Chiar daca, in esenta, se reduce la anumite mutatii genetice, care conduc la multiplicarea necontrol ..

Expertii ne inspira: ce mananca nutritionistii intr-o zi obisnuita
Diete

Expertii ne inspira: ce mananca nutritionistii intr-o zi obisnuita

Ii ajuta pe altii sa fie mai sanatosi si sa ajunga la forma fizica mult visata, indrumandu-i sa-si c ..

Dieta mediteraneeana creste performanta sportiva
Diete sanatoase

Dieta mediteraneeana creste performanta sportiva

Exista nenumarate dovezi incontestabile care pun in evidenta rolul esential pe care il are dieta med ..

Cele mai raspandite 5 sfaturi gresite in diete
Diete de slabit

Cele mai raspandite 5 sfaturi gresite in diete

In goana dupa silueta ideala, suntem adesea tentati sa cautam scurtaturi si sa aplecam urechea la to ..

A schimbat patru marimi la haine, cu un truc de numai noua minute pe zi
Povesti de succes

A schimbat patru marimi la haine, cu un truc de numai noua minute pe zi

O asistenta medicala din Marea Britanie care lupta de mai multi ani cu excesul ponderal a reusit sa ..