Articole scrise

Diete de slabit

Creierul, organul care decide cand slabesti si daca te mentii

In lupta cu kilogramele si, mai ales, in pastrarea greutatii ideale, ai nevoie de un aliat puternic. ..

Diete de slabit

Top 3 diete periculoase care te pot imbolnavi

Dorinta de a slabi mult, intr-o perioada scurta de timp, ii face pe multi sa recurga la diete drasti ..

Psihologie

Top 4 avantaje ale femeilor plinute

Traim vremuri in care, in mentalul colectiv, femeia frumoasa e asociata cu imaginea manechinelor: pi ..

Diete de slabit

Vreau sa slabesc! Dieta rapida sau regim pe termen lung?

Cand vezi ca hainele nu mai stau cum trebuie pe tine si cantarul a luat-o razna, prima solutie care ..

Psihologie

Mancatul selectiv, tulburarea alimentara aflata intre moft si obsesie

Desi mancatul selectiv pare un moft specific copiilor, se regaseste si la tineri, si la adulti si es ..

Diete de slabit

Pauzele dintre mese: reguli pe care trebuie sa le respecti ca sa nu te ingrasi

Desi nutritionistii sunt in permanenta cautare a retetelor ideale de alimentatie si ajung sa se cont ..

Beneficii fructe si legume

Anghinarea, in topul celor mai sanatoase produse din lume: cum te ajuta la slabit

De-a lungul timpului, nutritionistii si cercetatorii in acest domeniu s-au intrecut sa descopere car ..

Psihologie

Ortorexia: cat de departe poate merge obsesia de a manca sanatos

Am fi tentati sa credem ca hranirea exclusiva cu alimente bio, obiceiul de a ne planifica in cel mai ..

Nutritie sanatoasa

Cum ne afecteaza rontaitul in fata televizorului?

Chipsuri, popcorn, covrigei, alune, biscuiti – cam acestia ne sunt partenerii de privit la TV ..

Wellness Stil de viata

Masa in familie – beneficiile acestui obicei practicat zilnic

Pentru a lua masa impreuna, familia moderna trebuie sa faca eforturi considerabile. Ritmul agitat al ..