Reducetarianismul: pentru cei ce ar vrea sa fie vegetarieni, dar nu pot renunta total la carne
Cochetezi cu ideea de a deveni vegetarian dar ai momente in care simti o pofta nebuna de a manca o c ..
Articole scrise
Diete sanatoase
Diete de slabit
Cele mai simple ponturi pentru a slabi fara sa simti ca esti la regim
Slabitul fara dieta si fara sport este visul imposibil al oricarui gurmand comod. Se poate intampla ..
Nutritie sanatoasa
Ponturi pentru a reduce risipa de mancare
In Romania, se arunca anual peste 2 milioane de tone de mancare, iar daca ai sta sa calculezi cati b ..
Nutritie sanatoasa
Ce se intampla cand mananci prea multe fructe
Fructele, alaturi de legume, sunt asociate in mintea noastra cu vitaminele si, implicit, cu sanatate ..
Sanatate
Alimente de evitat daca suferi de alergii de sezon
Primavara, odata cu aparitia polenului, incepe suferinta persoanelor alergice. Stranut, nas care cur ..
Diete de slabit
”Mananca tot din farfurie!”- obsesia care ne distruge sanatatea si silueta
”Mananca tot daca vrei sa primesti desert!”, ”Te ridici de la masa doar cand ai terminat!”, ..
Diete sanatoase
Ce mananca longevivii? Legatura dintre alimentatie si speranta de viata
Sa ajungi, sanatos, la o varsta inaintata tine de atat de multi factori incat e greu de crezut ca ci ..
Nutritie sanatoasa
Ce bauturi alcoolice fac bine organismului si cum trebuie consumate?
S-a spus pentru mult timp ca anumite bauturi alcoolice, lipsite de chimicale si consumate corect, nu ..
Nutritie sanatoasa
Slow cooking: moda printre corporatisti sau sanatate curata?
De cativa ani, orice gospodina care se respecta viseaza la o oala care gateste „singura”, la tem ..
Diete de slabit
Creierul, organul care decide cand slabesti si daca te mentii
In lupta cu kilogramele si, mai ales, in pastrarea greutatii ideale, ai nevoie de un aliat puternic. ..
