Articole scrise

Terapii alternative

5 condimente care îți reduc pofta de mâncare

Una dintre marile provocari pentru orice dieta este cum sa reduci pofta de mancare. Din fericire ex ..

Sanatate

Dieta anti-migrena: Ce alimente sa introduci in dieta zilnica ca sa eviti durerile de cap

Rodolfo Low a fost chimist, profesor si consilier al Fundatiei Ford si suferea de migrene inca din c ..

Diete de slabit

Diete stranii folosite de americani intre secolele XIX-XX

Azi avem o multime de diete pentru persoanele care doresc sa slabeasca. Unele sunt sustinute de nutr ..

Nutritie sanatoasa

Vrei sa tii o dieta? Cum te poate ajuta un deshidrator de fructe si legume

Daca te-ai decis sa incepi o dieta, cu siguranta ai aflat ca e foarte sanatos sa consumi fructe si l ..

Terapii alternative

Salvia alba, o planta cu multiple beneficii pentru sanatate

Salvia alba este o planta folosita de catre popoarele amerindiene din cele mai vechi timpuri pentru ..

Noutati

Vrei sa te apuci de sport? Afla care sunt cele mai bune ore pentru miscare

Atunci cand vrei sa te apuci de sport si sa faci miscare, indiferent ca vorbim de jogging sau de ant ..

Nutritie sanatoasa

Top 7 alimente care iti perturba somnul si te agita in timpul noptii

Majoritatea stim ca mancatul dupa ora 6 seara ingreuneaza digestia si tine ocupat organismul. Lasand ..

Wellness Stil de viata

Cum alegi un ceas pentru jogging si alte sporturi

Daca in trecut jogging-ul, dar si alte activitati sportive erau chestiuni ce tineau de rutina si voi ..

Sanatate

Tehnologii hi-tech in lumea costumelor de sport

Daca esti fan Star Wars sau Star Trek si iubesti tot ce tine de zona hi-tech, inseamna ca urmatoarel ..

Nutritie sanatoasa

Alimente care contin proteine vegetale si pot deveni un substitut pentru carne

Sunt persoane care, din varii motive, vor sa renunte sa mai consume carne. Fie ca au ales o dieta ca ..