Daradan Bogdan

Articole scrise de Bogdan Daradan


Vrei sa te apuci de sport? Afla care sunt cele mai bune ore pentru miscare

Atunci cand vrei sa te apuci de sport si sa faci miscare, indiferent ca vorbim de jogging sau de antrenament in sala de fitness cu un antrenor specializat, intrebarea ramane: cand e cel mai bine sa faci sport? Unii spun ca de bine sa alergi dimineata devreme, in intervalul 6-8,…

Top 7 alimente care iti perturba somnul si te agita in timpul noptii

Majoritatea stim ca mancatul dupa ora 6 seara ingreuneaza digestia si tine ocupat organismul. Lasand la o parte faptul ca obiceiul de a manca seara provoaca in timp crestere in greutate, mancatul inainte de culcare mai implica si alte riscuri. Specialistii spun ca numite alimente pot duce la un somn agitat,…

Cum alegi un ceas pentru jogging si alte sporturi

Daca in trecut jogging-ul, dar si alte activitati sportive erau chestiuni ce tineau de rutina si vointa si rezultatele le puteai cuantifica dupa perioade indelungate, azi, datorita tehnologiei, poti sa-ti urmaresti parametrii in timp real indiferent de activitatea sportiva practicata. Indiferent ca vorbim de jogging in parc sau activitati sportive…

Tehnologii hi-tech in lumea costumelor de sport

Daca esti fan Star Wars sau Star Trek si iubesti tot ce tine de zona hi-tech, inseamna ca urmatoarele randuri sunt pentru tine. In timp ce anumite device-uri se afla in faza de test sau prototip, exista o gramada de confectii textile si haine pentru yoga, pilates sau alte sporturi,…

Alimente care contin proteine vegetale si pot deveni un substitut pentru carne

Sunt persoane care, din varii motive, vor sa renunte sa mai consume carne. Fie ca au ales o dieta care le interzice asta, fie au decis sa adopte stilul de alimentatie vegan, exista viata si dupa consumul de carne. Dincolo de faptul ca reducerea consumului de carne la nivel global…

Jocuri educative cu si despre nutritie pentru copii

Tehnologia, alimentatia dezorganizata si schimbarile climatice au o influenta nefasta asupra copiiilor din lumea intreaga. Ultimele statistici sunt ingrijoratoare in ceea ce privesc Romania. Potrivit datelor furnizate de un ONG dedicat pe zona de proiecte de mobilitate si activitati pentru copii, Romania ocupa locul doi in Europa la obezitate infantila.…

Ce tinute sunt potrivite atunci cand incepi antrenamentele la sala

Dincolo de antrenamente si diete, atunci cand decizi ca vrei sa iti schimbi stilul de viata si alegi o sala unde sa faci sport, e important sa stii cateva lucruri legate de hainele pe care sa le porti pentru a avea un randament mai bun in timpul miscarilor. Indiferent de…

Ana Maria Otvos sau povestea de viata din spatele celei numite ,,Xena, Printesa Razboinica”

Ana Maria Otvos are 32 de ani si s-a nascut in Targoviste. A practicat luptele libere, fiind fosta sportiva de performanta. A facut parte din Lotul National Olimpic al Romaniei timp de 15 ani si are in palmares peste 170 de medalii la competitii nationale si internaționale, dintre care doua medalii…

TOP 3 gadget-uri pentru masaj capilar, epidermic si de relaxare

In contextul in care tehnologia a avansat si masajul de relaxare a devenit un pretext pentru inovatie, gadget-urile au ajuns si in zona asta. De la inteligenta AI pentru diferite device-uri, la tot felul de echipamente mai mult sau mai putin costisitoare, nici macar masajul nu mai este ce era…

Afla secretul din spatele dietei folosite de Andreea Esca. Cum a slabit vedeta 9 kg

Andreea Esca este deja un brand in sine. Prezentatoarea jurnalului de la PRO TV de la ora 19:00 are o constitutie demna de invidiat. In urma cu cativa ani, prezentatoarea a recunoscut ca la inaltimea de 162 cm, o greutate de 64 de kg era prea mare si atunci vedeta…
Pagina 2 din 3123
Politica de confidentialitate