logo Slab sau Gras Tonica Group
Menu
  • Noutăți
        • Cifre îngrijorătoare: 60% dintre români suferă din cauza surplusului de greutate

          martie 13, 2023

          Timișoara – Capitală Europeană a Culturii 2023

          februarie 16, 2023

          Studiu: cum reduc riscul de cancer intervențiile chirurgicale pentru slăbit

          februarie 14, 2023

          Studiu: ce legătură are greutatea cu Vitamina D

          februarie 10, 2023
  • Diete
        • Diete de slabit
        • Diete pentru îngrăsat
        • Diete Periculoase
        • Diete sănătoase
        • Cele mai eficiente metode de slăbire și cum să le aplici corect

          martie 20, 2023

          Tehnici pentru controlul porțiilor și reducerea consumului de alimente nesănătoase

          martie 15, 2023

          Dieta keto, pro și contra

          martie 13, 2023
  • Nutriție sănătoasa
        • Puterea Alimentelor
        • Igiena alimentației
        • Calorii alimente
        • Alimentatie sănătoasă pentru copii
        • Beneficii fructe și legume
        • Nutriție sportivă
        • Alimentația în sarcină
        • 7 semne ale lipsei de vitamina C

          martie 10, 2023

          Ce și cum să mâncăm pentru a avea o viață lungă, ferită de boli

          martie 9, 2023

          Da sau Nu consumului de apă minerală carbogazoasă?

          martie 9, 2023
  • Povești de succes
        • Postul intermitent l-a ajutat pe un medic din SUA să slăbească aproape 60 de kilograme în 18 luni

          ianuarie 12, 2023

          Cel mai sexy saxofonist din România s-a transformat total!

          februarie 15, 2021

          Transformare radicală: cum a reușit să slăbească un tip însingurat și deprimat

          septembrie 28, 2020

          „Am dat jos peste 16 kg în 5 luni”

          ianuarie 13, 2020
  • Rețete
        • Rețete Dieta Keto
        • Rețete pentru Cină
        • Rețete Raw
        • Rețete Rina
        • Rețete sănătoase
        • Rețete smoothie
        • Dulciuri Sănătoase
        • Rețete Dieta Mediteraneeana
        • Rețete Detox
        • Rețete cu Carne
        • Rețete Dukan
        • Rețete pentru Copii
        • Rețete Diabetici
        • Rețete cu Pește
        • Rețete Pranz Sănătos
        • Rețete Celiaci
        • Rețete Mic Dejun Sănătos
        • Omleta vegană sau omleta de post: cum se face

          august 9, 2022

          Rețeta pepene verde prăjit: este senzația verii!

          august 5, 2022
  • Sănătate
        • Alergii alimentare
        • Diabet și boli de nutriție
        • Diete pentru prevenirea bolilor
        • Wellness - Stil de viată
        • Remodelare Corporala
        • Probleme și tulburări digestive cauzate de stres

          martie 27, 2023

          Legătura dintre alimentație și starea de oboseală cronică

          martie 9, 2023

          Diabet gestațional: care este regimul pe care trebuie să-l adopte viitoarea mămică?

          martie 8, 2023
  • Sport
        • Exerciții pentru slăbit
        • Interviuri cu sportivi
        • Personal Trainer
        • Exerciții cu picioarele pentru abdomen plat

          martie 10, 2023
          Spondiloza cervicala

          Exemple de exerciții care ameliorează simptomatologia în spondiloza cervicală

          martie 8, 2023

          Exerciții fizice care te ajută să arzi un număr mare de calorii

          martie 7, 2023
  • Psihologie
        • Sfaturi care te ajută să rămâi motivat (ă) și să urmezi un program de slăbire pe termen lung

          martie 21, 2023

          20 de rezoluții sănătoase pentru noul an

          decembrie 27, 2022

          3 lucruri de la care să te abții pentru o viață mai bună

          aprilie 22, 2021

          Psiholog: „Emoțiile negative întrețin dependența alimentară și mâncatul compulsiv”

          martie 19, 2021
  • Vedete
        • Vedete din Romania
        • Vedete internaționale
        • Faimosii XXL
        • Ce mănâncă Regele Charles în fiecare zi

          ianuarie 10, 2023

          Jenna Ortega din serialul Wednesday, vegană până să ajungă în România? Ce a făcut-o să renunțe la acest stil de viață

          decembrie 14, 2022

          Dieta lui Elon Musk: așa a scăpat CEO-ul Tesla și SpaceX de peste 9 kilograme!

          septembrie 7, 2022
  • Terapii alternative
        • Băile reci te-ar putea ajuta să-ți îmbunătățești sănătatea

          decembrie 14, 2022

          5 plante pentru sănătatea ficatului

          septembrie 9, 2022

          Ayurveda și scăderea în greutate

          iulie 1, 2022

          Dieta cu suc de afine sau cum sa ai un abdomen de invidiat

          mai 13, 2022
noutati

Vedetele au sarbatorit prin sport un an de Sky Wellness

Unul dintre cele mai moderne centre de fitness din capitala, Sky Wellness, a sarbatorit un an de zile de la deschidere. Evenimentul celebrat cu mult fast chiar in incinta centrului de lux a adunat mai multe persoane publice din Romania care au acceptat provocarea de a arata cat de mult iubesc sportul.

03.04.2013

tonica

1930

Timp estimat de citire:

3 minute, 46 secunde

Evenimentul prezentat de Ela Voineag le-a avut in prim plan pe Paula Seling, Giulia, Cosmina Pasarin, Xonia, Amna, Mirela Stelea, Alina Puscas, dar si pe Ionut Iftimoaie. Cei prezenti la eveniment au descoperit cele mai ascunse pasiuni sportive ale vedetelor si s-au distrat alaturi de ele. Cosmina Pasarin a surprins cu noua ei pasiune sportiva: frumoasa bruneta joca golf de cateva luni si se pricepe foarte bine. MC- ul se relaxeaza in simulatorul de golf de cateva ori pe luna si isi incarca bateriile pentru petrecerile pe care le are de prezentat in fiecare saptamana.

“Joc golf dupa antrenamente si ma relaxeaza foarte tare. Am descoperit acest sport in urma cu cateva luni, a fost dragoste la prima vedere. Initial mi s-a parut foarte complicat, dar am repetat de cateva ori, iar acum as putea spune ca ma descurc!” a declarat Cosmina Pasarin.

Nu mai este un secret pentru nimeni ca Paula Seling este una dintre cele mai talentate cantarete din industria muzicala autohtona, dar artista stie ca acest lucru nu este suficient, asa ca este extrem de atenta la imaginea ei. Cantareata petrece ore in sir in sala de fitness, iar la evenimentul Sky Wellness, Paula a uimit pe toata lumea cu conditia ei fizica.

Artista a ridicat cu usurinta 18 kg pe un brat si a facut exercitii la presa cu peste 100 de kilograme. Paula a facut deliciul presei acceptand provocarea lansata de Ionut Iftimoaie – luptatorul K1 s-a urcat pe presa pentru picioare, iar talentata cantareata l-a ridicat fara probleme demonstrand ca este o experta in sala de fitness.

“Femeia te impinge, femeia te coboara. A fost o joaca, ne-am distrat si am fost fericita ca am putut sa-l ridic in slavi pe Ionut!”, a declarat Paula Seling. Demonstratiile de la Sky Wellness au continuat cu Alina Puscas, frumoasa prezentatoare a Antenei 1, care stie ca un fizic impecabil este necesar pentru meseria ei, asa ca alearga 8 km pe zi. Alaturi de antrenorul Sky Wellness tanara actrita a facut o demonstratie de Insanity Training, un curs extrem de intens unde lucrezi doar cu greutatea corpului.

“Clasa de Insanity Training este extrem de solicitanta, dar imi place pentru ca lucrez cu greutatea corpului, intr-un antrenament de 40 de minute arzi foarte multe calori!” a declarat Alina Puscas

Campionul de K1, Ionut Iftimoaie se antreneaza din greu la Sky Wellness, iar antrenamentele lui sunt extrem de dure, dar cu rezultate pe masura. Sportivul a facut o demonstratie de Muay Thay, un derivat al sportului thailandez, iar acest tip de antrenament este la mare cautare printre iubitorii de sport.

Proaspata mamica Giulia are mai multe restricitii in sala de fitness din cauza celor doua operatii suferite la genunchi, dar asta nu o impiedica sa aiba o silueta de invidiat. Cantareata a lucrat la un aparat multifunctional, Kinesis, o serie de excercitii recomandate pentru recuperarea medicala.

“Imi place sa fac sport si incerc sa ajung de cel putin 3 ori pe saptamana! Antrenamentele mele sunt supervizate de un instructor si sunt extrem de atenta din cauza celor doua operatii suferite la genunchi!” a declarat Giulia

Demonstratiile din centrul de fitness au continuat cu Mirela Stelea si Amna, doua prezente feminine, care au aratat ca spinningul este un sport placut. Cele doua au pedalat pentru cei prezenti intr-un ritm alert si au demonstrat ca miscarea este o placere.

O prezenta exotica si discreta, frumoasa Xonia a fost cea mai rasfata, artista s-a lasat pe mainile celor doua maseuze ale centrului Sky Wellness si a facut o scurta demonstratie de masaj la 4 maini.

“Am descoperit masajul la 4 maini in Australia, iar de cand am ajuns in Romania, in foarte putine locuri am fost asa de bine tratata. Recomand cu mare placere acest tip de masaj la Sky Wellness!”a declarat Xonia.

Sky Wellness este singurul centru de fitness, wellness si Spa din capitala situat la inaltime. Deschis in 2012, in plina criza financiara, centrul s-a impus rapid pe piata salilor din capitala prin servicii de top si antrenori pregatiti la standarde internationale. Sportul si miscarea nu sunt rutina la Sky Wellness, iar traseul catre o minte sanatoasa intr-un corp santos este unul extrem de placut in sala situata la etajul 14 al cladirii Crystal Tower.

Etichete:

Articole recomandate din categoria Noutati

Timișoara – Capitală Europeană a Culturii 2023
Catena, cel mai mare și mai apreciat brand farma românesc, susține de 23 de ani sănătat..

16.02.2023

Stan Stefan
noutati
Studiu: cum reduc riscul de cancer intervențiile chirurgicale pentru slăbit

14.02.2023

Mariș Adelina
noutati
Studiu: ce legătură are greutatea cu Vitamina D

10.02.2023

Mariș Adelina
noutati
Directorul General Catena și Directorul General Fildas Trading, în Top 100 cei mai admirați CEO din România

09.02.2023

Stan Stefan
noutati
Catena sustine „Programul social de interes national de sustinere a cuplurilor si a persoanelor singure, pentru cresterea natalitatii”

21.12.2022

Stan Stefan
noutati
Festivalul Brazilor de Crăciun, susținut şi în acest an de Catena, a stabilit un nou record de generozitate: 820.000 de euro

15.12.2022

Stan Stefan
noutati
Grupul Fildas - Catena, premiul „Lider în domeniul pharma de peste 30 de ani”, la Gala Premiilor Capital

12.12.2022

Stan Stefan
noutati

Cele mai vizualizate articole

  1. Dieta Dukan de la A la Z
    02.12.2020
    306 1031303
  2. Dieta cu supa de varza
    01.07.2013
    182 345303
  3. Regimul Oshawa
    02.07.2013
    181 348236
  4. “Am slabit 26 de kilograme cu Kangoo Jumps”
    07.08.2013
    150 294555
  5. 12 kg intr-o luna!
    19.10.2006
    66 160230

Instrumente de sănătate

Calculator greutate ideală
Calculator hidratare optimă
Calculator rata metabolismului bazal
Calculator procent grăsime corporală
Calculator indice masă corporală
Editorial Reviste Sanatate Psihologie

Recomandări din alte categorii

Sfaturi care te ajută să rămâi motivat (ă) și să urmezi un program de slăbire pe termen lung
Exerciții cu picioarele pentru abdomen plat
Adevarat / Fals despre beneficiile dietei fără gluten
Trusa de vacanta pentru o vara de nota 10
Slab sau Gras aprilie-mai 2020. Ediție online gratuită!
Omleta vegană sau omleta de post: cum se face
slab-sau-gras
facebook
instagram
youtube
tonica group
Despre
  • Povestea Slab sau Gras
  • Sitemap
  • Regulamente concursuri
Contact
  • Contactează-ne
  • Publicitate
Parteneri
  • Noutăți
  • Diete
Solutionarea alternativa a litigiilor
Solutionarea online a litigiilor
newsletter-icon
Copyright © Tonica Group 2023
  • Termeni și condiții
  • Contactează-ne