Articole despre yoga

Sorina Fredholm: Misiunea mea este să-i ajut pe oameni să trăiască mai sănătos prin yoga și alimentație sănătoasă

Sorina Fredholm este o prezență atipică în zona de wellness și lifestyle. Când alții își fac buletinul la 14 ani, Sorina și-a făcut primul tatuaj…

Ingrid Ispas: De la PR si Social Media la Pilates

Ingrid Ispas are 26 de ani si a lucrat în PR si jurnalism, iar ulterior a facut un switch la 180 de grade in cariera.…

Exercitiile de yoga atenueaza simptomele depresiei

Exercitiile de yoga iti pot aduce nu doar o talie mai supla, ci si o minte mai relaxata, sustin autorii unui nou studiu, realizat la…

Costi Ionita: “Practic yoga in fiecare zi”

Costi Ionita este deje un veteran in showbizul autohton si de ceva vreme a devenit foarte cunoscut si peste hotare. A lansat pe piata cativa…

10 trucuri pentru un organism mai sanatos!

Este momentul pentru o schimbare! Nu de maine, nu de la 1 ale lunii, nu de luni dimineata, ci chiar de acum! Nu spune nimeni…

Putem slabi prin Yoga

Practicarea regulata a exercitiilor de Yoga poate preveni cresterea în greutate tipica vârstei adulte sau sa ne ajute sa pierdem în greutate.