retete sanatoase

Dacă ești un mare fan al preparatelor cu paste, iar lasagna este una dintre plăcerile tale vinovate, atunci această rețetă te va încânta nespus. Pe lângă faptul că te va cuceri prin savoare, fiind o reală bucurie pentru papilele gustative, te ajută să ai grijă și de siluetă. În cazul…
Ai o mulțime de motive să incluzi în meniu cât mai des rețete cu linte verde. Această leguminoasă deține nenumărate proprietăți benefice, fiind un veritabil aliat în menținerea sănătății, dar și a siluetei. Și poate cel mai convingător argument în favoarea preparatelor cu linte verde este că se gătesc simplu…
Dacă ți se pare că arată bine, trebuie să știi că are un gust și mai și. Dacă ți se pare că arată ciudat, nu te lăsa influențat de prima impresie. Șansele să te cucerească de la prima mușcătură bat spre 99%! În ultimi ani, curentul raw-veganismului a luat amploare.…
Ne-am obișnuit să le consumăm în zacuscă, dar mai ales sub forma bine-cunoscutei salate cu ceapă și maioneză. Vinetele, însă, au un potențial mult mai mare, dovadă fiind numărul mare de preparate apetisante care le pun în valoare. Sunt surse excelente de fibre, vitamine, minerale și oligoelemente necesare bunei funcționări…
Te-ai intrebat vreodata ce mananca celebra Oprah Winfrey? In curand vom putea afla cu totii. Dupa ce a reusit sa-si schimbe radical imaginea, slabind spectaculos datorita unei diete personalizate, regina talk-show-ului american a decis sa scoata o carte de bucate, in care prezinta retetele care au ajutat-o sa-si redefineasca silueta.
In aceste zile friguroase, am gasit o metoda foarte buna de a te incalzi si de a-ti face “plinul” de vitamine si minerale: consumand cat mai des preparate pe baza de morcovi. Morcovii sunt legume ieftine, disponibile tot timpul anului si, in plus, ofera organismului tau o multime de beneficii!
Sa inveti sa gatesti sanatos preparate din ingrediente naturale este unul dintre pasii importanti pe care trebuie sa ii faci pentru sanatatea ta. Cu ajutorul blogului In bucataria Cameliei, iti oferim 3 retete inedite, pe care sa le gatesti cu dragoste.

Video

Ofertele lunii la Catena

Politica de confidentialitate