Grăsimi saturate și nesaturate: care este diferența?
Despre grăsimi există o percepție generală oarecum negativă, fiind asociate cu acumularea de kilograme în plus, dar și cu creșterea colesterolului. În acest context se…
Despre grăsimi există o percepție generală oarecum negativă, fiind asociate cu acumularea de kilograme în plus, dar și cu creșterea colesterolului. În acest context se…
Despre grăsimile saturate se vorbește în general de rău, fiind prezentate ca principala cauză a creșterii colesterolului LDL, care la rândul său este numit „colesterol…
Este un lucru bine cunoscut faptul că alimentația are rol fundamental în menținerea sănătății sau, dimpotrivă, în apariția bolilor, atunci când este necorespunzătoare. Oamenii de…
Există mai multe alimente interzise în steatoza hepatică, de care trebuie să te ții departe, dacă la ultimul set de analize ți s-a pus în…
Corectarea obiceiurilor alimentare proaste poate reduce semnificativ riscului de deces din cauza bolilor cardiovasculare. Oamenii de știință au stabilit că dieta este factorul major care…
Informațiile și studiile în nutriție din ultimele decenii par adesea contradictorii și puțin credibile. Ce era indicat ieri, astăzi este interzis. Ce până mai deunăzi…