Ti-e foame chiar daca abia ai mancat? 5 alimente care previn foamea toxica
Ca o continuare la articolul precedent ce include sfaturile de slabit ale dr. Fuhrman, astazi va prezentam mai multe despre foamea toxica si cum reusim…
Cod portocaliu de ingrasare: 7 metode pentru a-ti tine in frau apetitul
Cand afara sunt temperaturi cu minus, parca dieta este ultimul lucru la care te poti gandi, iar pofta de mancare atinge cote alarmante. Seara, iti…
8 metode pentru a manca mai putin, fara sa-ti fie foame
Prima regula in slabire este sa mananci atat cat sa te saturi, dar niciodata atat de mult incat sa te simti “plin”. Pentru ca stim…
Trucuri pentru a păcăli foamea
Te-ai apucat de dieta, poate chiar ai inceput sa slabesti, dar foamea nu-ti da pace? Visezi la platouri pline de mancare sau dulciurile din vitrina…
