Greutatea corporală: 4 pași ca să redobândești controlul, fără a ține regim
Cuprins 1. 1. Favorizează o dietă echilibrată, nu un regim draconic2. 2. Optează pentru soluții naturale3. 3. Nu grăbi lucrurile4. 4. Cumpără și gătește produse…
Cuprins 1. 1. Favorizează o dietă echilibrată, nu un regim draconic2. 2. Optează pentru soluții naturale3. 3. Nu grăbi lucrurile4. 4. Cumpără și gătește produse…
Dietele disociate au ca scop pierderea in greutate si presupun consumul unui sigur tip de aliment sau al unei grupe de alimente, fie toata ziua,…