Topul alimentelor bogate în calciu
Calciul este cel mai abundent mineral din corpul uman. Din fericire, avem la dispoziție mai multe alimente bogate în calciu care să ne ajute să…
Alimente bogate in calciu recomandate in perioada postului
De obicei, cuvantul „calciu” ne duce cu gandul la produse lactate. Exista insa o multime de alte alimente bogate in calciu care pot fi consumate…
