Nutritie sanatoasa
Articole alese pentru tine
Pastele, cum să le consumi și cât sunt de nutritive
Dacă îți dorești să slăbești, probabil că ai inclus deja pe “lista neagră” pastele, însă nu uita că alimentele bogate în carbohidrați îți dau energie,..
Pesticidele, un pericol evitabil
Pesticidele sunt substanțe chimice organice sau anorganice folosite de foarte mult timp în agricultură pentru combaterea dăunătorilor. În categoria dă..
Fructul HALA, o “planetă care explodează” plină de vitamine
Hala este un fruct mare, comestibil, care seamănă cu ananasul, dar care crește într-un arbore, precum nuca de cocos și este alcătuit din numeroase seg..
Cum se consumă corect cafeaua
Savurarea unei cafele este o deprindere atât de banală și o plăcere atât de comună încât nici nu îți imaginezi câte reguli și câte trucuri există în l..
7 obiceiuri alimentare nesănătoase care îți dau viața peste cap
Obiceiurile alimentare nesănătoase sunt la ordinea zilei, într-o societate bazată atât de mult pe consum. Rafturile magazinelor sunt pline de bunătăți..
Grasimile trans, un pericol pentru sanatate
In lumea si asa complicata a informatiei nutritionale, un nou nume a fost pomenit recent cu ingrijorare: acizii grasi trans. Nu, nu este vorba de ceva..
Vrei smoothie-uri delicioase vara? Cum sa alegi o masina de facut cuburi de gheata
Ca vrei sa tii dieta sau nu, sa ai un mic dejun sanatos sau o alimentatie echilibrata, ai nevoie de accesoriile potrivite pentru a-ti prepara gustaril..
Ponturi pentru a reduce risipa de mancare
In Romania, se arunca anual peste 2 milioane de tone de mancare, iar daca ai sta sa calculezi cati bani pierzi lunar din cauza risipei alimentare, te-..
