Lipsa de sport (nu supraalimentatia) duce la obezitate
Avem o veste buna pentru cei care vor sa slabeasca si sa nu se mai ingrase niciodata: o echipa de cercetatori americani a descoperit secretul slabirii de durata!
27.08.2014
![Lipsa de sport (nu supraalimentatia) duce la obezitate](https://www.slabsaugras.ro/wp-content/uploads/2014/08/1409131391_picture1.jpg)
![Timp estimat de citire](https://www.slabsaugras.ro/wp-content/themes/sg_custom/images/reading-time-icon.png)
Timp estimat de citire:
0 minute, 35 secundeDaca pana acum iti numarai caloriile si te straduiai sa mananci cat mai putin, afla ca trebuie sa-ti schimbi programul. Cercetatorii au descoperit ca, in ultimii ani, orele petrecute facand miscare au scazut dramatic, in special in randul femeilor tinere, in timp ce IMC-ul (indicele de masa corporala) mediu a crescut. Consumul de calorii a ramas neschimbat in ultimele doua decenii, insa rata obezitatii continua sa creasca in SUA. Rezultatele studiului arata ca, pentru a nu te ingrasa, este necesar sa faci miscare, nu doar sa mananci mai putin.
![Din peste 10.000 de români, 22% prezintă risc mare și foarte mare de a avea diabet zaharat](https://www.slabsaugras.ro/wp-content/uploads/2024/04/glucoza-din-sange.jpg)
Din peste 10.000 de români, 22% prezintă risc mare și foarte mare de a avea diabet zaharat
01.07.2024