logo Slab sau Gras Tonica Group
Menu
  • Noutăți
        • Președintele Klaus Iohannis, super-fit la vaccinare

          ianuarie 15, 2021

          O serie de molecule din fructe, ceai sau cacao ajută la scăderea hipertensiunii arteriale

          ianuarie 8, 2021

          Riscul cardiovascular la femei, puternic influențat de etapele vieții reproductive

          ianuarie 5, 2021

          Viitor sănătos, atât din punct de vedere fizic, cât și mental!

          decembrie 23, 2020
  • Diete
        • Diete de slabit
        • Diete pentru îngrăsat
        • Diete Periculoase
        • Diete sănătoase
        • Slăbește sănătos cu dieta Fix la Fix

          ianuarie 14, 2021
          Dieta Atkins, mananci bine, slabesti rapid

          Dieta Atkins: mănânci bine, slăbești rapid

          ianuarie 13, 2021

          Top cele mai bune diete în 2021

          ianuarie 11, 2021
  • Nutriție sănătoasa
        • Puterea Alimentelor
        • Igiena alimentației
        • Calorii alimente
        • Alimentatie sănătoasă pentru copii
        • Beneficii fructe și legume
        • Nutriție sportivă
        • Alimentația în sarcină
        • alimente pe care sa le eviti in sarcina

          Alimente pe care să le eviți în sarcină

          ianuarie 11, 2021
          Consuma Graviola si bucura-te de beneficii antioxidante din plin

          Consumă Graviola și bucură-te de beneficii antioxidante din plin

          ianuarie 8, 2021

          Surse de vitamina C în sezonul rece

          decembrie 28, 2020
  • Povești de succes
        • Transformare radicală: cum a reușit să slăbească un tip însingurat și deprimat

          septembrie 28, 2020

          „Am dat jos peste 16 kg în 5 luni”

          ianuarie 13, 2020

          A scăpat de dependența de plăcinte și a dat jos peste 150 kg

          octombrie 29, 2019

          De la 93 la 78 de kilograme, prin voință și un regim simplu

          septembrie 30, 2019
  • Rețete
        • Rețete Dieta Keto
        • Rețete pentru Cină
        • Rețete Raw
        • Rețete Rina
        • Rețete sănătoase
        • Rețete smoothie
        • Dulciuri Sănătoase
        • Rețete Dieta Mediteraneeana
        • Rețete Detox
        • Rețete cu Carne
        • Rețete Dukan
        • Rețete pentru Copii
        • Rețete Diabetici
        • Rețete cu Pește
        • Rețete Pranz Sănătos
        • Rețete Celiaci
        • Rețete Mic Dejun Sănătos
        • Baba ghanoush

          ianuarie 20, 2021

          Conopidă cu parmezan

          ianuarie 20, 2021
  • Sănătate
        • Alergii alimentare
        • Diabet și boli de nutriție
        • Diete pentru prevenirea bolilor
        • Wellness - Stil de viată
        • Remodelare Corporala
        • 5 exercitii pentru spate

          5 exerciții pentru spate

          ianuarie 18, 2021

          Legătura dintre dietă și cancer, de la mit la realitate

          ianuarie 16, 2021

          (P) De ce este uleiul de pește aliatul sistemului imunitar și al funcționării optime a creierului?

          ianuarie 12, 2021
  • Sport
        • Exerciții pentru slăbit
        • Interviuri cu sportivi
        • Personal Trainer
        • Exercitii cardio pentru acasa

          5 exerciții cardio pentru acasă

          ianuarie 6, 2021

          Cele mai bune brățări fitness din 2020

          decembrie 6, 2020

          Top 5 exerciții de slăbit acasă

          noiembrie 13, 2020
  • Psihologie
        • Atacurile de panică, tot mai frecvente în pandemie. Evitarea lor, cel mai mare obstacol în calea vindecării

          noiembrie 20, 2020

          Află dacă suferi de ortorexie, obsesia pentru mâncarea sănătoasă

          noiembrie 18, 2020

          S.O.S. stres și anxietate: 4 exerciții de respirație de mare ajutor

          octombrie 31, 2020

          Cum să faci față atacurilor de panică. Ghid practic pentru înțelegerea și vindecarea celor mai epuizante forme de teamă

          octombrie 27, 2020
  • Vedete
        • Vedete care au slăbit
        • Vedete din Romania
        • Vedete internaționale
        • La 78 de ani, legendarul Paul McCartney se menține în formă

          decembrie 5, 2020

          Actrița Brooke Shields, super în formă la 55 de ani

          octombrie 14, 2020

          Halle Berry, în formă maximă la 54 de ani. Uite ce mănâncă și cum antrenează

          octombrie 2, 2020
  • Terapii alternative
        • Cea mai bună rețetă de socată

          octombrie 29, 2020

          S.O.S., alergii! Cele mai bune substanțe antihistaminice naturale

          octombrie 12, 2020

          Tot ce trebuie să știi despre valeriană

          septembrie 15, 2020

          5 uleiuri esențiale pentru calmarea emoțiilor negative

          aprilie 23, 2020
terapii-alternative

Ceaiuri romanesti de slabit

Baute reci sau caldute, ceaiurile din plante traditionale romanesti sunt ieftine, eficiente si iti taie foamea cat ai clipi! Spre deosebire de ceaiuri de slabit din plante exotice si straine, cele autohtone se gasesc usor si costa mai putin, iar daca le cumperi la vrac sau pui chiar tu plantele la uscat, ai si garantia ca sunt naturale.

19.09.2013

Raluca Mateescu

64388

Timp estimat de citire:

3 minute, 32 secunde

Printre cele mai cunoscute plante de leac de la noi ce te sprijina in lupta impotriva kilogramelor in plus se numara urzica, papadia, socul, coada-soricelului, matasea de porumb sau crusinul, insa se pot prepara ceaiuri de slabit si din frunze de afin, codite de cirese sau catina. Pune o lingurita de plante, toarna 200 ml de apa fierbinte si lasa acoperit timp de 10-15 minute, dupa care strecoara si bea ceaiul dupa gust – cald sau rece, cu un cub de gheata. De regula, ceaiurile de slabit se beau fara alte adaosuri, dar daca nu iti place deloc gustul amarui al unelor plante, acestea pot fi indulcite cu o lingurita de miere de albine.

Ceaiuri de slabit care elimina toxinele din organism

  • Ceaiul din frunze de afin este excelent atat ca adjuvant in slabire, cat si ca supliment in cazul persoanelor ce sufera de diabet, fiind cunoscut si sub numele de „insulina vegetala”. Acesta regleaza tranzitul intenstinal si ajuta la eliminarea excesului de zaharuri din sange, de aceea il recomandam in mod special persoanelor carora le place sa consume multe dulciuri, dar si celor care au frecvent balonari.
  • In ciuda gustului destul de putin prietenos cu papilele noastre gustative, daca poti consuma 2-3 cani de ceai de urzica in fiecare zi vei beneficia din plin de proprietatile depurative ale acestei plante considerate, pe drept, miraculoasa. Urzica este diuretica, antiseptica, nutritiva (datorita continutului de vitamine, calciu si fier), elimina toxinele din organism si ajuta la vindecarea bolilor renale. Pentru slabit, bea ceai din urzica vie, acesta fiind si sortimentul comestibil pe care il consumam in curele de primavara.
  • Bine cunoscut majoritatii persoanelor ce au slabit cu ajutorul infuziilor naturale, ceaiul de papadie stimuleaza digestia, fiind un puternic depurativ pentru intreg organismul. De asemenea, are efecte bune si pentru piele, intrucat eliminarea unei cantitati mari de toxine din corp duce la imbunatatirea aspectului pielii si vindecarea anumitor afectiuni dermatologice, precum acneea.

Ceaiuri de slabit care taie pofta de mancare

  • Lichidele, in general, sunt recomandate in cadrul curelor de slabire, pentru ca dau senzatia de satietate chiar inainte de a ne aseza la masa, iar ceaiurile naturale nu fac exceptie. Poti bea o cana de ceai inainte sau dupa fiecare masa si te vei simti satul mancand mai putin, iar, in plus, te vei bucura de proprietatile vindecatoare ale plantelor. Spre exemplu, ceaiul de coada- soricelului are un gust bogat si usor amarui, ce il face grozav pentru a-ti taia pofta de mancare si, pe langa aceasta, intareste imunitatea si este de ajutor femeilor cu amenoree.
  • Ceaiul de catina, comercializat de regula sub forma de fructe uscate, este gustos si plin de vitamine (contine, printre alte substante nutritive, vitaminele A, B, C si aminoacizi), fiind recomandat chiar si in cazul avitaminozelor ce pot aparea in urma unui regim alimentar foarte strict. De asemenea, are efect energizant si tonifiant asupra intregului organism, deci il poti consuma cu succes in cadrul curelor de slabire. si ceaiul din cozi de cirese are proprietati vitaminizante si tonifiante, avand in plus si un efect puternic detoxifiant.

Infuzii de slabit care stimuleaza digestia

  • Metabolismul lent si, in special, o digestie defectuoasa ce se manifesta adesea prin constipatie, sunt principalele cauze ale faptului ca nu slabim atat de repede precum ne-am dori si ca ne simtim organismul incarcat de toxine. Pentru un efect rapid de eliminare a constipatiei, beti ceai de crusin, recunoscut pentru efectul sau puternic laxativ.
  • Ceaiul de soc este de asemenea laxativ si te ajuta sa transpiri, eliminand astfel toxinele din organism, atat prin efectul sudorific, cat si prin stimularea digestiei. Baut timp de mai multe saptamani, aceasta infuzie naturala te va face sa mananci mai putin, intrucat inhiba apetitul.
  •  Ceaiul din matase de porumb reprezinta, si el, un adjuvant excelent in curele de slabire, fiind diuretic, usor laxativ si ajutand in acelasi timp la tratarea tulburarilor specifice femeilor care se afla la menopauza, precum bufeurile.

 Raluca Mateescu

Etichete:

ceaiuri de slabit, diete de slabire, infuzii de slabit

Articole recomandate din categoria Terapii alternative

S.O.S., alergii! Cele mai bune substanțe antihistaminice naturale
Dacă suferi de alergii, știi prea bine cât de supărătoare pot fi acestea. Strănutul, m..

12.10.2020

Natalia Talmacec
terapii alternative
Tot ce trebuie să știi despre valeriană

15.09.2020

Stan Stefan
terapii alternative
5 uleiuri esențiale pentru calmarea emoțiilor negative

23.04.2020

Natalia Talmacec
terapii alternative
Cele mai bune plante pentru slăbit

13.04.2020

Natalia Talmacec
terapii alternative
Hipnoza, o altă cale către silueta de vis

22.07.2019

Natalia Talmacec
terapii alternative
Te supara insectele cand faci jogging? Plante care te ajuta sa te lupti cu tantarii

25.06.2019

Daradan Bogdan
terapii alternative
5 condimente care îți reduc pofta de mâncare

16.05.2019

Daradan Bogdan
terapii alternative



Cele mai vizualizate articole

  1. Dieta Dukan de la A la Z
    02.07.2013
    306 1016132
  2. Dieta cu supa de varza
    01.07.2013
    182 332166
  3. Regimul Oshawa
    02.07.2013
    181 337871
  4. “Am slabit 26 de kilograme cu Kangoo Jumps”
    07.08.2013
    150 284492
  5. 12 kg intr-o luna!
    19.10.2006
    66 141967



Cu noi poți să ai silueta visată!

Instrumente de sănătate

Calculator greutate ideală
Calculator hidratare optimă
Calculator rata metabolismului bazal
Calculator procent grăsime corporală
Calculator indice masă corporală
Editorial Reviste Retete Sanatate

Recomandări din alte categorii

5 exerciții pentru spate
Slăbește sănătos cu dieta Fix la Fix
5 exerciții cardio pentru acasă
Președintele Klaus Iohannis, super-fit la vaccinare
Trusa de vacanta pentru o vara de nota 10
Atacurile de panică, tot mai frecvente în pandemie. Evitarea lor, cel mai mare obstacol în calea vindecării
slab-sau-gras
facebook
instagram
youtube
tonica group
Despre
  • Povestea Slab sau Gras
  • Sitemap
  • Regulamente concursuri
Contact
  • Contactează-ne
  • Publicitate
Parteneri
  • Noutăți
  • Diete
newsletter-icon

Cu noi poți să ai silueta visată!

Copyright © Tonica Group 2021
  • Termeni și condiții
  • Contactează-ne