Medic cardiolog: „Orice kilogram in plus creste riscul cardiovascular”
Incidenta bolilor cardiovasculare a atins in Romania cote alarmante in ultimii ani, provocand 60% di ..
Sanatate
Diete de slabit
5 micronutrienti care te ajuta sa slabesti
Desi sunt prezenti in cantitati infime in alimentatie, micronutrientii sunt indispensabili pentru bu ..
Nutritie sanatoasa
Nuca de cocos – ce beneficii extraordinare are pentru sanatate
Nuca de cocos a fost multa vreme pusa la index de catre specialistii in nutritie din cauza continutu ..
Diete de slabit
Cum arata 1.500 de calorii pe zi: 5 exemple
Vrei sa dai jos kilogramele in plus pe termen lung sau poate esti in faza in care te straduiesti sa ..
Diete de slabit
Dieta cu Fibrobar – o alegere sanatoasa?
Regimul de slabire cu Fibrobar poate fi foarte tentant, daca e sa tii seama de mesajele promitatoare ..
Terapii alternative
Ceaiul de papadie, un remediu ieftin pentru un corp de vis
Ceaiul de papadie se dovedeste a fi un aliat de nadejde in lupta cu excesul ponderal. Asa ca, daca v ..
Exercitii pentru slabit
Exercitii fizice pentru slabit in zona abdominala
Care sunt cele mai bune exercitii pentru sculptarea abdomenului? Ei bine, afla ca mult laudatele abd ..
Sport
Ai nervii intinsi la maximum? Iata ce sporturi sa faci!
Tensiunea interioara a atins cote alarmante si simti ca esti pe punctul de a da in clocot? In loc sa ..
Noutati
Cum iti saboteaza produsele zise „light” eforturile de a slabi
Daca tii o cura de slabire sau pur si simplu vrei sa-ti mentii silueta, evita sa mai pui in cosul de ..
Retete
Chef Florin Dumitrescu: „Secretul este sa gatesti cu inima, traind tot procesul atent si prezent”
Spune ca ingredientele sunt de baza. Sunt cele care dau consistenta, culoarea si gustul unui fel de ..
