echilibrul florei intestinale
Sanatate

Iaurtul și antibioticele: beneficii și contraindicații

Atunci când urmăm un tratament cu antibiotice, efectele secundare digestive nu întârzie să apar ..

plan alimentar de slăbit
Diete

O strategie simplă, mai eficientă decât dietele de slăbit

Kilogramele în plus pot deveni o povară greu de purtat, iar găsirea unei soluții care chiar să ..

cartofi care au încolțit
Nutritie sanatoasa

E sigur să mănânci cartofi încolțiți? Experții lămuresc dilema

Cartofii sunt o legumă versatilă și nutritivă. Fie că sunt prăjiți, copți sau făcuți piure ..

alimente cardioprotectoare
Nutritie sanatoasa

Alimentele care protejează inima: ce să mâncăm pentru a preveni bolile cardiovasculare

Avem nenumărate motive pentru a începe să acordăm o atenție mai mare meniurilor zilnice. Dincol ..

cancerul colorectal este o problemă de sănătate publică
Sanatate

Medic specializat în cancer colorectal: „Iată 5 lucruri pe care nu le-aș face niciodată”

Prevalența cancerului colorectal a atins cote alarmante în lume, dar mai ales la noi. În România ..

probleme de vedere
Nutritie sanatoasa

Dieta și sănătatea ochilor – ce vitamine ne sunt de ajutor

De cele mai multe ori, atunci când discutăm despre alimentație, ne concentrăm pe beneficiile evi ..

radiografie dentara
Noutati

România, la coada clamentului în UE în privința sănătății orale

Un număr îngrijorător de persoane din țara noastră se confruntă cu probleme serioase de sănă ..

mic dejun cu ouă sau ovăz
Nutritie sanatoasa

Ouă vs. ovăz: ce e mai bine să alegi pentru micul dejun?

Ouăle și ovăzul sunt două dintre cele mai populare opțiuni alimentare pentru micul dejun. Le re ..

opțiuni alimentare nesănătoase
Noutati

Doar 5 zile de dietă nesănătoasă pot declanșa efectele obezității asupra creierului

În perioadele mai aglomerate și pline de stres, în care avem senzația că nu mai ajunge timp pen ..

o cană de ceai verde
Noutati

Cea mai consumată băutură din lume surprinde cu un nou beneficiu pentru sănătate

Cu un consum anual de peste 6,5 milioane de tone, ceaiul deține recordul pentru cea mai consumată ..