Cum scapi de pofta de dulce: top alimente care acționează imediat
Adoptarea unui stil de viață sănătos este un demers de durată, cu nenumărate provocări. De de ..
Diete de slabit
Exercitii pentru slabit
Stand Up Paddle, cel mai popular sport nautic al momentului. Motive să-l încerci și tu
Închipuie-ți că stai în picioare pe o placă lungă și lată, asemănătoare celei de surf, pe ..
Diete de slabit
Subțierea taliei în regim expres: meniu pentru o săptămână
Burtica umflată te împiedică să porți ținutele preferate? În loc să-ți faci sânge rău și ..
Noutati
Fumatul sau vapatul crește riscul de accident vascular în cazul infecției cu noul coronavirus
Oamenii de știință au vești îngrijorătoare pentru persoanele care fumează, dar și pentru cel ..
Beneficii fructe si legume
De ce sunt migdalele indicate în diete și alte lucruri mai puțin știute despre ele
Sunt unele dintre cele mai titrate fructe oleaginoase în ultima vreme, fiind, pe bună dreptate, in ..
Vedete internationale
Antrenament de top-model: Gisele Bündchen ne arată cum se menține în formă
Deși a trecut prin două sarcini – are un băiat (10 ani) și o fetiță (7 ani) – și de curâ ..
Retete
3 rețete de nice-cream: înghetață fină, sănătoasă și cu puține calorii
Înghețata este una dintre plăcerile vinovate ale multora dintre noi. Acum, serios, cum să nu-ți ..
Diete de slabit
Orez sau paste: ce alegi pentru o siluetă suplă
Ești în acea perioadă a vieții în care ești cu ochii pe cântar și încerci să-ți monitoriz ..
Sanatate
Somn ușor pe căldură: trucuri de mare ajutor
Să adormi și să ai un somn odihnitor vara este un vis frumos pentru cei mai mulți dintre noi, da ..
Noutati
Consumul de murături, asociat cu o rată mai mică a mortalității din cauza COVID-19
Descoperire surprinzătoare a cercetătorilor din Europa! Oamenii de știință au observat că rata ..
