logo Slab sau Gras Tonica Group
Menu
  • Noutăți
        • Președintele Klaus Iohannis, super-fit la vaccinare

          ianuarie 15, 2021

          O serie de molecule din fructe, ceai sau cacao ajută la scăderea hipertensiunii arteriale

          ianuarie 8, 2021

          Riscul cardiovascular la femei, puternic influențat de etapele vieții reproductive

          ianuarie 5, 2021

          Viitor sănătos, atât din punct de vedere fizic, cât și mental!

          decembrie 23, 2020
  • Diete
        • Diete de slabit
        • Diete pentru îngrăsat
        • Diete Periculoase
        • Diete sănătoase
        • Slăbește cu un stil de viață sănătos: dieta Mayo Clinic

          ianuarie 25, 2021

          Slăbește sănătos cu dieta Fix la Fix

          ianuarie 14, 2021
          Dieta Atkins, mananci bine, slabesti rapid

          Dieta Atkins: mănânci bine, slăbești rapid

          ianuarie 13, 2021
  • Nutriție sănătoasa
        • Puterea Alimentelor
        • Igiena alimentației
        • Calorii alimente
        • Alimentatie sănătoasă pentru copii
        • Beneficii fructe și legume
        • Nutriție sportivă
        • Alimentația în sarcină
        • Un măr pe zi ține doctorul departe – Adevăr sau Mit?

          ianuarie 22, 2021

          Fisticul, sursă inepuizabilă de beneficii

          ianuarie 18, 2021
          alimente pe care sa le eviti in sarcina

          Alimente pe care să le eviți în sarcină

          ianuarie 11, 2021
  • Povești de succes
        • Transformare radicală: cum a reușit să slăbească un tip însingurat și deprimat

          septembrie 28, 2020

          „Am dat jos peste 16 kg în 5 luni”

          ianuarie 13, 2020

          A scăpat de dependența de plăcinte și a dat jos peste 150 kg

          octombrie 29, 2019

          De la 93 la 78 de kilograme, prin voință și un regim simplu

          septembrie 30, 2019
  • Rețete
        • Rețete Dieta Keto
        • Rețete pentru Cină
        • Rețete Raw
        • Rețete Rina
        • Rețete sănătoase
        • Rețete smoothie
        • Dulciuri Sănătoase
        • Rețete Dieta Mediteraneeana
        • Rețete Detox
        • Rețete cu Carne
        • Rețete Dukan
        • Rețete pentru Copii
        • Rețete Diabetici
        • Rețete cu Pește
        • Rețete Pranz Sănătos
        • Rețete Celiaci
        • Rețete Mic Dejun Sănătos
        • Diabetic? Descoperă dulciuri pe care le poți mânca

          ianuarie 21, 2021

          Rețete cu pudra de roșcove (carob) recomandate copiilor

          ianuarie 21, 2021
  • Sănătate
        • Alergii alimentare
        • Diabet și boli de nutriție
        • Diete pentru prevenirea bolilor
        • Wellness - Stil de viată
        • Remodelare Corporala
        • Lipidograma – valori, semnificație, când mergem la medic

          ianuarie 25, 2021

          Dieta fara gluten și beneficiile ei în endometrioză

          ianuarie 21, 2021

          (P) Produsele Clinique: ajută la îmbunătățirea stării pielii

          ianuarie 19, 2021
  • Sport
        • Exerciții pentru slăbit
        • Interviuri cu sportivi
        • Personal Trainer
        • Cele mai bune sfaturi pentru culturiști de la Arnold Schwarzenegger

          ianuarie 23, 2021
          Exercitii cardio pentru acasa

          5 exerciții cardio pentru acasă

          ianuarie 6, 2021

          Cele mai bune brățări fitness din 2020

          decembrie 6, 2020
  • Psihologie
        • Atacurile de panică, tot mai frecvente în pandemie. Evitarea lor, cel mai mare obstacol în calea vindecării

          noiembrie 20, 2020

          Află dacă suferi de ortorexie, obsesia pentru mâncarea sănătoasă

          noiembrie 18, 2020

          S.O.S. stres și anxietate: 4 exerciții de respirație de mare ajutor

          octombrie 31, 2020

          Cum să faci față atacurilor de panică. Ghid practic pentru înțelegerea și vindecarea celor mai epuizante forme de teamă

          octombrie 27, 2020
  • Vedete
        • Vedete care au slăbit
        • Vedete din Romania
        • Vedete internaționale
        • La 78 de ani, legendarul Paul McCartney se menține în formă

          decembrie 5, 2020

          Actrița Brooke Shields, super în formă la 55 de ani

          octombrie 14, 2020

          Halle Berry, în formă maximă la 54 de ani. Uite ce mănâncă și cum antrenează

          octombrie 2, 2020
  • Terapii alternative
        • Cea mai bună rețetă de socată

          octombrie 29, 2020

          S.O.S., alergii! Cele mai bune substanțe antihistaminice naturale

          octombrie 12, 2020

          Tot ce trebuie să știi despre valeriană

          septembrie 15, 2020

          5 uleiuri esențiale pentru calmarea emoțiilor negative

          aprilie 23, 2020
vedete-care-au-slabit

Victor Slav: „Faceti sport si mancati sanatos pentru a trai frumos”

Cand vreau sa aflu cum o sa fie vremea in zilele urmatoare, daca e cazul sa-mi iau umbrela sau temperaturile vor fi ilegal de mari, ma uit la Pro TV. Prognozele nefavorabile sunt mai usor de acceptat daca mi le spune Victor Slav. Asta crede si prietena mea cea mai buna. Si colega de serviciu! Zambetul strengaresc si charisma inconfundabila il transforma pe Victor Slav in una dintre cele mai agreabile prezente de pe micul ecran. Si pentru ca ne era dor de el, iata-l pe coperta Slab sau Gras. Salut, Victor!

06.07.2011

Diana Sorescu

6139

Timp estimat de citire:

9 minute, 16 secunde

Slab sau Gras: Ai avut vreodata probleme cu greutatea?
Victor Slav: Nu, n-am avut niciodata reale probleme de greutate. Sigur, sunt perioade in care mai pun pe mine doua, trei kilograme si atunci am un program de sport mai intens si sunt mai atent la ce mananc. Insa probleme in adevaratul sens al cuvantului, nu am avut.
 
SG: Ce sport practici? Cum reusesti sa iti pastrezi tonusul de invidiat?
VS: In prezent merg doar la sala, nu practic alt sprt. Am facut insa cinci ani volei de performanta si imi mai place uneori sa joc, la fel cum si baschetul si fotbalul ma atrag din cand in cand.

SG: Fetele te adora. Care sunt secretele tale? Cum ai reusit sa cuceresti publicul feminin?
VS: Nu am facut din asta un obiectiv, o tinta, nici macar nu ma gandesc la asta, dar daca asa e si daca spuneti voi, atunci nu pot decat sa ma simt flatat!

SG: Ce mancare iti aminteste de copilarie?
VS: Grisul cu lapte.

SG: Iti place bucataria interntionala? Care a fost cel mai ciudat fel de mancare pe care l-ai servit?
VS: Imi plac atat bucataria internationala, cat si cea romaneasca. Insa „ciudatenii” nu am gustat. Recunosc ca cea mai exotica mancare pe care am incercat-o e cea chinezeasca. Mananc cam orice, nu fac mofturi, dar nu imi place sa experimentez la capitolul gastronomie.
 
SG: Urmezi sau ai tinut vreo dieta?
VS: Nu as putea spune ca tin diete. Cand vreau sa scap de cateva kilograme, pur si     simplu sunt mai atent cu alimentatia mea: reduc consumul de carbohidrati, elimin painea, sucurile, prajelile si grasimile, zaharul. Sigur, asta nu inseamna ca daca mi-e pofta de o prajitura nu mananc, sunt doar insa foarte moderat, nu fac excese.

SG: Gatesti? Ai o reteta preferata?
VS: Nu prea am timp, insa recunosc ca atunci cand intru in bucatarie gatesc cu mare drag. Specialitatea casei este puiul cu smantana, care imi iese absolut delicios, dar la fel de mult imi place sa prepar paste, sandwichuri si omlete „cu de toate”!

SG: Victor, mai dansezi?
VS: Mai dansez atunci cand sunt invitat la „Dansez pentru tine” pentru niste cazuri sociale, merg intotdeauna cu drag la aceasta emisiune. In timpul liber nu prea dansez pentru ca nu am timp sa ies in cluburi. 

SG: Stai bine de tot la capitolul muschi! Cat de des mergi la sala de forta?
VS: Stau bine de tot la capitolul muschi in viziunea oamenilor care nu merg la sala, specialistii ar spune ca „sunt pe acolo”, ca „incepe sa se vada” (rade). Merg de patru ori pe saptamana la sala, insa uneori mai chiulesc.
 
SG: Legume sau carne?
VS: As vrea sa pot spune legume, numai ca nu pot (rade). Si atunci… carne! Asa sunt construit. Am incercat la un moment dat sa renunt la carne, insa dupa cateva zile de fructe si legume mi-am dat seama ca nu ma voi satura indiferent de cantitatea de salata pe care as manca-o. Imi place carnea, asa ca nu ma pot abtine de la ea.

SG: Descrie-ne programul tau culinar zilnic.
VS: Depinde foarte mult de programul din ziua respectiva. Nu sar peste micul dejun, daca am putin timp la dispozitie aleg cereale cu lapte, miere si banane, iar daca sunt mai liber in ziua respectiva, aleg un mic dejun mai copios, cum ar fi o omleta. La pranz mananc salate cu gratar, iar seara incerc sa am o cina usoara.

SG: Mancare gatita sau fast-food?
VS: Gatita, clar.

SG: Care e cel mai delicios fel de mancare pe care ti l-a pregatit Anda, iubita ta?
VS: Anda gateste foarte bine piept de pui cu broccoli si orez.

SG: O masa traditionala cu branza, ceapa, paine proaspata sau un meniu sofisticat cu foie gras si somon fume?
VS: Prima varianta, fara niciun dubiu! As manca ceapa tot timpul, doar ca nu prea pot, din motive lesne de inteles (rade).

SG: Un meci de fotbal, unul de K1 sau raliuri?
VS: Depinde cat de importanta e competitia respectiva. Daca meciul de fotbal nu e atat de important, aleg intre celelalte doua.

SG: Care sunt micile tale placeri culinare de la care nu te poti abtine?
VS: Sunt un gurmand declarat si foarte pofticios. Daca sunt `n perioada in care elimin din dieta alimentele neindicate, e bine sa nu vad pe nimeni infruptandu-se din dulciuri sau cartofi prajiti, de exemplu. Mi se face o pofta teribila!

SG: Unde, cand si gatita de cine a fost cea mai buna ciorba pe care ai mancat-o vreodata?
VS: Cea mai buna ciorba pe care am mancat-o vreodata a fost cea pe care mi-o gatea bunica. Din pacate, ea nu mai este. 

SG: Un gand bun pentru cititorii nostri…
VS: Faceti sport si mancati sanatos pentru a trai frumos!

 

Victor Slav: „Faceti sport si mancati sanatos pentru a trai frumos”

 

Cand vreau sa aflu cum o sa fie vremea in zilele urmatoare, daca e cazul sa-mi iau umbrela sau temperaturile vor fi ilegal de mari, ma uit la Pro TV. Prognozele nefavorabile sunt mai usor de acceptat daca mi le spune Victor Slav. Asta crede si prietena mea cea mai buna. Si colega de serviciu! Zambetul strengaresc si charisma inconfundabila il transforma pe Victor Slav in una dintre cele mai agreabile prezente de pe micul ecran. Si pentru ca ne era dor de el, iata-l pe coperta Slab sau Gras. Salut, Victor!

 

Slab sau Gras: Ai avut vreodata probleme cu greutatea?

Victor Slav: Nu, n-am avut niciodata reale probleme de greutate. Sigur, sunt perioade in care mai pun pe mine doua, trei kilograme si atunci am un program de sport mai intens si sunt mai atent la ce mananc. Insa probleme in adevaratul sens al cuvantului, nu am avut.

 

SG: Ce sport practici? Cum reusesti sa iti pastrezi tonusul de invidiat?

VS: In prezent merg doar la sala, nu practic alt sprt. Am facut insa cinci ani volei de performanta si imi mai place uneori sa joc, la fel cum si baschetul si fotbalul ma atrag din cand in cand.

 

SG: Fetele te adora. Care sunt secretele tale? Cum ai reusit sa cuceresti publicul feminin?

VS: Nu am facut din asta un obiectiv, o tinta, nici macar nu ma gandesc la asta, dar daca asa e si daca spuneti voi, atunci nu pot decat sa ma simt flatat!

 

 SG: Ce mancare iti aminteste de copilarie?

 VS: Grisul cu lapte.

 

SG: Iti place bucataria interntionala? Care a fost cel mai ciudat fel de mancare pe care l-ai servit?

VS: Imi plac atat bucataria internationala, cat si cea romaneasca. Insa „ciudatenii” nu am gustat. Recunosc ca cea mai exotica mancare pe care am incercat-o e cea chinezeasca. Mananc cam orice, nu fac mofturi, dar nu imi place sa experimentez la capitolul gastronomie.

 

SG: Urmezi sau ai tinut vreo dieta?

VS: Nu as putea spune ca tin diete. Cand vreau sa scap de cateva kilograme, pur si     simplu sunt mai atent cu alimentatia mea: reduc consumul de carbohidrati, elimin painea, sucurile, prajelile si grasimile, zaharul. Sigur, asta nu inseamna ca daca mi-e pofta de o prajitura nu mananc, sunt doar insa foarte moderat, nu fac excese.

 

SG: Gatesti? Ai o reteta preferata?

VS: Nu prea am timp, insa recunosc ca atunci cand intru in bucatarie gatesc cu mare drag. Specialitatea casei este puiul cu smantana, care imi iese absolut delicios, dar la fel de mult imi place sa prepar paste, sandwichuri si omlete „cu de toate”!

 

SG: Victor, mai dansezi?

VS: Mai dansez atunci cand sunt invitat la „Dansez pentru tine” pentru niste cazuri sociale, merg intotdeauna cu drag la aceasta emisiune. In timpul liber nu prea dansez pentru ca nu am timp sa ies in cluburi. 

 

SG: Stai bine de tot la capitolul muschi! Cat de des mergi la sala de forta?

VS: Stau bine de tot la capitolul muschi in viziunea oamenilor care nu merg la sala, specialistii ar spune ca „sunt pe acolo”, ca „incepe sa se vada” (rade). Merg de patru ori pe saptamana la sala, insa uneori mai chiulesc.

 

 

SG: Legume sau carne?

VS: As vrea sa pot spune legume, numai ca nu pot (rade). Si atunci… carne! Asa sunt construit. Am incercat la un moment dat sa renunt la carne, insa dupa cateva zile de fructe si legume mi-am dat seama ca nu ma voi satura indiferent de cantitatea de salata pe care as manca-o. Imi place carnea, asa ca nu ma pot abtine de la ea.

 

 

SG: Descrie-ne programul tau culinar zilnic.

VS: Depinde foarte mult de programul din ziua respectiva. Nu sar peste micul dejun, daca am putin timp la dispozitie aleg cereale cu lapte, miere si banane, iar daca sunt mai liber in ziua respectiva, aleg un mic dejun mai copios, cum ar fi o omleta. La pranz mananc salate cu gratar, iar seara incerc sa am o cina usoara.

 

SG: Mancare gatita sau fast-food?

VS: Gatita, clar.

 

SG: Care e cel mai delicios fel de mancare pe care ti l-a pregatit Anda, iubita ta?

VS: Anda gateste foarte bine piept de pui cu broccoli si orez.

 

SG: O masa traditionala cu branza, ceapa, paine proaspata sau un meniu sofisticat cu foie gras si somon fume?

VS: Prima varianta, fara niciun dubiu! As manca ceapa tot timpul, doar ca nu prea pot, din motive lesne de inteles (rade).

 

SG: Un meci de fotbal, unul de K1 sau raliuri?

VS: Depinde cat de importanta e competitia respectiva. Daca meciul de fotbal nu e atat de important, aleg intre celelalte doua.

 

SG: Care sunt micile tale placeri culinare de la care nu te poti abtine?

VS: Sunt un gurmand declarat si foarte pofticios. Daca sunt `n perioada in care elimin din dieta alimentele neindicate, e bine sa nu vad pe nimeni infruptandu-se din dulciuri sau cartofi prajiti, de exemplu. Mi se face o pofta teribila!

 

SG: Unde, cand si gatita de cine a fost cea mai buna ciorba pe care ai mancat-o vreodata?

VS: Cea mai buna ciorba pe care am mancat-o vreodata a fost cea pe care mi-o gatea bunica. Din pacate, ea nu mai este. 

 

SG: Un gand bun pentru cititorii nostri…

VS: Faceti sport si mancati sanatos pentru a trai frumos!

 

Interviu: Diana Sorescu

Foto: Pro TV

Etichete:

sanatate, sport, vara, victor slav

Articole recomandate din categoria Vedete din Romania

Horia Brenciu: „Mănânci cât să nu te saturi și faci sport o oră pe zi”
Horia Brenciu este unul dintre cei mai longevivi, talentați și complecși oameni de showbi..

20.12.2019

Natalia Talmacec
vedete care au slabit
Carmen Brumă și secretele unui corp perfect

02.12.2019

Mirica Iulia
vedete care au slabit
Teo: „Operația de micșorare a stomacului mi-a salvat viața”

21.11.2019

Natalia Talmacec
vedete care au slabit
Irina Reisler și povestea celor 50 de kilograme pierdute

13.11.2019

Stan Stefan
vedete care au slabit
MasterChef X 3 Sănătate în farfurie

29.10.2019

Mirica Iulia
vedete care au slabit
Minelli: „Îmi ascult corpul, cred în echilibru”

25.09.2019

Alexandra Lupu
vedete care au slabit
JO: „Nu cred în tipare, acceptă-te așa cum ești!”

09.08.2019

Alexandra Lupu
vedete care au slabit



Cele mai vizualizate articole

  1. Dieta Dukan de la A la Z
    02.07.2013
    306 1016262
  2. Dieta cu supa de varza
    01.07.2013
    182 332285
  3. Regimul Oshawa
    02.07.2013
    181 337969
  4. “Am slabit 26 de kilograme cu Kangoo Jumps”
    07.08.2013
    150 284590
  5. 12 kg intr-o luna!
    19.10.2006
    66 142122



Cu noi poți să ai silueta visată!

Instrumente de sănătate

Calculator greutate ideală
Calculator hidratare optimă
Calculator rata metabolismului bazal
Calculator procent grăsime corporală
Calculator indice masă corporală
Reviste Evenimente Sport

Recomandări din alte categorii

Retete de sanatate de la Naturalis
Lipidograma – valori, semnificație, când mergem la medic
Nu toți pacienții confirmați cu COVID-19 produc anticorpi protectori
Diabetic? Descoperă dulciuri pe care le poți mânca
Slab sau Gras aprilie-mai 2020. Ediție online gratuită!
Trusa de vacanta pentru o vara de nota 10
slab-sau-gras
facebook
instagram
youtube
tonica group
Despre
  • Povestea Slab sau Gras
  • Sitemap
  • Regulamente concursuri
Contact
  • Contactează-ne
  • Publicitate
Parteneri
  • Noutăți
  • Diete
newsletter-icon

Cu noi poți să ai silueta visată!

Copyright © Tonica Group 2021
  • Termeni și condiții
  • Contactează-ne