logo Slab sau Gras Tonica Group
Menu
  • Noutăți
        • Produse din portofoliul Catena, premiate la Gala Votat Produsul Anului 2022

          iunie 17, 2022
          Anca Vlad (dreapta), alături de Otilia Ostrotki, director general Tonica Group, si Alina Marinescu, director general Catena

          Anca Vlad, președinta Fildas-Catena, premiată la Gala femeilor remarcabile

          iunie 16, 2022

          Studiu: cum reduc riscul de cancer intervențiile chirurgicale pentru slăbit

          iunie 14, 2022

          Un nou magazin Catena Pas cu Pas Tehnică Medicală vine în întâmpinarea nevoilor clienţilor

          iunie 9, 2022
  • Diete
        • Diete de slabit
        • Diete pentru îngrăsat
        • Diete Periculoase
        • Diete sănătoase
        • Cum să opriți creșterea în greutate după instalarea menopauzei?

          iunie 30, 2022

          Cum să-ți pregătești corpul pentru sezonul estival

          iunie 28, 2022

          Care este ora ideală pentru cină?

          iunie 14, 2022
  • Nutriție sănătoasa
        • Puterea Alimentelor
        • Igiena alimentației
        • Calorii alimente
        • Alimentatie sănătoasă pentru copii
        • Beneficii fructe și legume
        • Nutriție sportivă
        • Alimentația în sarcină
        • Ce să mâncăm sau să nu mâncăm când zburăm cu avionul

          iunie 17, 2022

          5 băuturi pe care nu le asociem cu sănătatea – cum ne pot ajuta

          iunie 6, 2022

          Cum păstrăm corect ouăle și laptele în frigider: greșeli pe care le facem fără să știm

          mai 20, 2022
  • Povești de succes
        • Cel mai sexy saxofonist din România s-a transformat total!

          februarie 15, 2021

          Transformare radicală: cum a reușit să slăbească un tip însingurat și deprimat

          septembrie 28, 2020

          „Am dat jos peste 16 kg în 5 luni”

          ianuarie 13, 2020

          A scăpat de dependența de plăcinte și a dat jos peste 150 kg

          octombrie 29, 2019
  • Rețete
        • Rețete Dieta Keto
        • Rețete pentru Cină
        • Rețete Raw
        • Rețete Rina
        • Rețete sănătoase
        • Rețete smoothie
        • Dulciuri Sănătoase
        • Rețete Dieta Mediteraneeana
        • Rețete Detox
        • Rețete cu Carne
        • Rețete Dukan
        • Rețete pentru Copii
        • Rețete Diabetici
        • Rețete cu Pește
        • Rețete Pranz Sănătos
        • Rețete Celiaci
        • Rețete Mic Dejun Sănătos
        • Rețetă de clătite americane fără zahăr

          mai 23, 2022

          4 rețete de salată de vară: gata în câteva minute!

          mai 23, 2022
  • Sănătate
        • Alergii alimentare
        • Diabet și boli de nutriție
        • Diete pentru prevenirea bolilor
        • Wellness - Stil de viată
        • Remodelare Corporala
        • Insuficiența cardiacă – hidratați-vă corect pentru a o putea preveni

          iunie 23, 2022

          Exercitii fizice recomandate in spondiloza cervicala

          iunie 17, 2022

          Cum să ai vara o imunitate excelentă

          iunie 16, 2022
  • Sport
        • Exerciții pentru slăbit
        • Interviuri cu sportivi
        • Personal Trainer
        • Top exerciții cu fit ball care te vor ajuta să slăbești

          decembrie 8, 2021

          Provocare de 30 de zile: tonifiere totală

          iunie 14, 2021

          Mituri explicate despre activitatea fizică

          iunie 10, 2021
  • Psihologie
        • 20 de rezoluții sănătoase pentru noul an

          decembrie 27, 2021

          3 lucruri de la care să te abții pentru o viață mai bună

          aprilie 22, 2021

          Psiholog: „Emoțiile negative întrețin dependența alimentară și mâncatul compulsiv”

          martie 19, 2021

          Singurătatea și foamea, o relație oficializată

          februarie 22, 2021
  • Vedete
        • Vedete din Romania
        • Vedete internaționale
        • Faimosii XXL
        • Dieta lui Jennifer Lopez: cele 5 reguli pe care diva le respectă cu strictețe

          iunie 10, 2022

          Cât a slăbit starleta Kim Kardashian ca să încapă în rochia iconică a lui Marilyn Monroe

          mai 30, 2022

          Dieta lui Simon Cowell. Cele 4 alimente la care celebrul star Tv a renunțat pentru a slăbi

          mai 18, 2022
  • Terapii alternative
        • Ayurveda și scăderea în greutate

          iulie 1, 2022

          Dieta cu suc de afine sau cum sa ai un abdomen de invidiat

          mai 13, 2022

          5 ceaiuri pentru sănătatea rinichilor

          mai 11, 2022

          Talasoterapia, sănătate la malul mării

          iunie 25, 2021
noutati

Tonica Group – cel mai important grup media dedicat sanatatii si frumusetii

Tonica Group este cel mai puternic grup de media cu actionariat 100% romanesc, axat pe sanatate, frumusete si nutritie, cu peste un milion de cititori lunar.

27.10.2015

tonica

2351

Timp estimat de citire:

3 minute, 0 secunde

Grupul reuneste o agentie de PR si publicitate full-service, 4 reviste tiparite − Farmacia Ta, Slab sau Gras, Tonica si Galenus −, plus site-urile aferente acestora (Farmaciata.ro, Slabsaugras.ro, Tonica.ro, Revistagalenus.ro), un site de nisa (Sexsafe.ro), plus 3 televiziuni online: Senso TV, Tonica TV si Catena TV.

 

Reviste

Farmacia Ta este, cu certitudine, cea mai citita revista lunara din Romania, cu un tiraj de 150.000 de exemplare si cu peste 500.000 de cititori pe editie. Acestora li se mai adauga in jur de 300.000 de vizitatori unici ai site-ului Farmaciata.ro, plus cei peste 50.000 de prieteni de pe pagina de Facebook.

Farmacia Ta este prima revista lunara dedicata sanatatii din Romania, distribuita atat contra cost, la punctele de difuzare a presei, cat si gratuit, controlat, in farmacii si centre medicale si de intretinere, din Bucuresti si din tara. Farmacia Ta are 100 de pagini, in format A5.

A doua revista a grupului este Tonica – tiparita in 75.000 de exemplare, o data la 2 luni, avand 100 de pagini cu teme relevante pentru femeile adulte din mediul urban, inclusiv un supliment de 24 de pagini, dedicat mamelor. In paginile revistei se gasesc trucuri de beauty, secrete de stil, sfaturi de cuplu si cariera, recomandari pentru o viata sanatoasa, dar si picanterii din viata vedetelor. Site-ul revistei are in jur de 90.000 de vizitatori unici pe luna, plus 30.000 de prieteni pe pagina proprie de Facebook.

Slab sau Gras, prima si cea mai citita revista lunara de diete, retete si nutritie sanatoasa dedicata tuturor siluetelor, face parte tot din grupul Tonica. Cu 76 de pagini si un tiraj de 40.000 de exemplare, Slab sau Gras ofera sfaturi si retete de mancare sanatoasa, reportaje la restaurante care gatesc dupa reguli de nutritie sanatoasa, cele mai incitante materiale despre siluetele vedetelor si curele lor de slabire. Revista Slab sau Gras este citita online de circa 100.000 de vizitatori unici, la care se adauga peste 90.000 de prieteni de pe pagina de Facebook.

Galenus este o publicatie dedicata specialistilor din domeniul medical si farmaceutic, in paginile careia se regasesc cele mai noi informatii stiintifice, raspunzand tuturor cerintelor si nevoilor acestui segment. Revista este acreditata OBBCSSR si OAMGMAMR, este agreata de Colegiul National al Farmacistilor, abonatii primind 10 credite EFC. Abonatii medici beneficiaza de 5 credite EMC, iar autorii articolelor primesc 15 credite EMC. Publicatia este supervizata de CNCS. Are un tiraj de 10.000 de exemplare, care se distribuie exclusiv pe baza de abonament.

Site-ul de educatie sexuala Sexsafe.ro isi propune sa ofere informatii complexe si de actualitate din domeniul educatiei sexuale, adresandu-se atat adolescentilor, cat si tinerilor si persoanelor mature. Site-ul are peste 23.000 de vizitatori unici pe luna si circa 28.000 de prieteni pe pagina de Facebook.

Televiziuni online

Televiziunea online Sensotv.ro acopera in amanunt cele trei aspecte principale ale vietii: arta, sanatate, lifestyle. Acestea sunt domeniile pe care Sensotv.ro le propune vizitatorilor sai ca o pledoarie pentru sustinerea industriei creative, un nou concept media in care cultura si artele au capatat rolul de motor al dezvoltarii regionale si nationale. Daca televiziunea online reprezinta viitorul, Sensotv.ro isi doreste sa reprezinte spiritul romanesc in toata plenitudinea, valoarea si autenticitatea sa.

La Catenatv.ro, in schimb, sanatatea merge mana in mana cu fericirea! Televiziunea online axata pe sanatate ofera, direct de la specialisti, informatii importante despre afectiuni si tratamente, nutritie, diete, frumusete, sport, minte, inima si trup, despre terapii neconventionale si naturiste.

Nu in ultimul rand, Tonicatv.ro pune accentul pe stil, beauty si cuplu, intr-un mix perfect pentru o viata sanatoasa si frumoasa a familiei.

Etichete:

farmacia ta, grup media, grup presa, revista galenus, reviste sanatate, senso tv, sex, sexsafe, slab sau gras, tonica, tonica group

Articole recomandate din categoria Noutati

Anca Vlad, președinta Fildas-Catena, premiată la Gala femeilor remarcabile
Anca Vlad (foto dreapta), fondatoarea și președinta Grupului Fildas-Catena, a fost premiată în c..

16.06.2022

Stan Stefan
noutati
Studiu: cum reduc riscul de cancer intervențiile chirurgicale pentru slăbit

14.06.2022

Mariș Adelina
noutati
Un nou magazin Catena Pas cu Pas Tehnică Medicală vine în întâmpinarea nevoilor clienţilor

09.06.2022

Stan Stefan
noutati
CATENA, partener principal al L’Étape Romania by Tour de France!

27.05.2022

Stan Stefan
noutati
Gama Assista Oftapic, Naturalis Septocalmin Islandica şi gelurile ArtroSuport, câştigătoare în cadrul competiţiei „Votat Produsul Anului®” 2022

10.05.2022

Stan Stefan
noutati
Catena sprijină refugiații ucraineni

30.03.2022

Stan Stefan
noutati
Grupul Fildas Catena oferă sprijin refugiaților ucraineni

24.03.2022

tonica
noutati

Cele mai vizualizate articole

  1. Dieta Dukan de la A la Z
    02.12.2020
    306 1027372
  2. Dieta cu supa de varza
    01.07.2013
    182 341858
  3. Regimul Oshawa
    02.07.2013
    181 345649
  4. “Am slabit 26 de kilograme cu Kangoo Jumps”
    07.08.2013
    150 291797
  5. 12 kg intr-o luna!
    19.10.2006
    66 155282

Instrumente de sănătate

Calculator greutate ideală
Calculator hidratare optimă
Calculator rata metabolismului bazal
Calculator procent grăsime corporală
Calculator indice masă corporală
Reviste Sport Editorial Sanatate Psihologie

Recomandări din alte categorii

20 de rezoluții sănătoase pentru noul an
Top exerciții cu fit ball care te vor ajuta să slăbești
Retete de sanatate de la Naturalis
Produse din portofoliul Catena, premiate la Gala Votat Produsul Anului 2022
Insuficiența cardiacă - hidratați-vă corect pentru a o putea preveni
Slab sau Gras aprilie-mai 2020. Ediție online gratuită!
slab-sau-gras
facebook
instagram
youtube
tonica group
Despre
  • Povestea Slab sau Gras
  • Sitemap
  • Regulamente concursuri
Contact
  • Contactează-ne
  • Publicitate
Parteneri
  • Noutăți
  • Diete
newsletter-icon
Copyright © Tonica Group 2022
  • Termeni și condiții
  • Contactează-ne