Prima pagină » vitamina e
vitamina e
Colagenul este una dintre cele mai importante proteine din organism şi totodată cea mai abundentă. Se estimează că o treime din proteinele corpului nostru sunt reprezentate de colagen. Colagenul este secretat de diverse celule, dar mai ales de celulele țesutului conjunctiv. Pe măsură ce înaintăm în vârstă producţia sa scade.…
Pe langa micile si marile bucurii specifice, iarna mai inseamna frig, umezeala, oboseala, anxietate, metabolism amortit si sistem imunitar slabit. Este un cumul de factori care te poate face victima in confruntarea cu virusurile mai mult sau mai putin agresive care bantuie acum nestingherite. Asta doar daca lasi lucrurile la…
Frigul, vantul si schimbarile bruste de temperatura isi pun amprenta asupra chipului tau in sezonul rece. Pe langa crema de fata protectoare si intens hidratanta, infrumusetarea este sustinuta si din interior, de aceea este esential sa-ti imbogatesti dieta cu vitamine, prin alimentatie sau suplimente nutritive.
Vitamina E este un nutrient esential pentru viata in asemenea masura incat denumirea sa, tocoferol, inseamna “a sustine viata”. Aceasta este responsabila de o serie de functii ale organismului tau, de la o piele sanatoasa pana la imunitate si sanatate cardiovasculara. Tu iti iei portia zilnica de vitamina E?
