retete sparanghel

Este unul dintre acele ingrediente pe care cu greu te incumeti sa le gatesti – pare inabordabil, rezervat mai degraba segmentului gourmet al gastronomiei. In realitate insa, sparanghelul nu e deloc pretentios si se prepara mai simplu decat iti poti imagina. Aliment cu gust fin, apreciat si explorat in multe…
Sparanghelul sau hrana regilor are efecte nemaipomenite asupra organismului. Este bogat in potasiu, fibre, vitamina A, vitamina C, vitamina B1, B2, vitamina E, vitamina K, calciu, fosfor, magneziu, zinc, potasiu si are doar 40 de calorii. Vitamina C din sparanghel ajuta la intarirea sistemului imunitnar, vitamina A ajuta la pastrarea…

Video

Ofertele lunii la Catena

Politica de confidentialitate