alimente abdomen plat

Daca talia subtire si coapsele sculptate sunt visul oricarei femei, dorinta de a avea abdomenul plat si cu un aspect mai mult sau mai putin musculos apartine deopotriva femeilor si barbatilor, de aceea Abs Diet poate fi urmata atat de sexul frumos, cat si de cel puternic.
Noi cercetari sustin ideea potrivit careia aportul crescut de calciu si produsele lactate dietetice conduc catre reducerea stratului adipos de pe abdomen, cel putin in ceea ce-i priveste pe barbatii tineri, potrivit Agricultural Reasearch Services (ASR) din S.U.A.
Programul tau de nutritie nu ar avea succes fara miscare. Incearca citeva miscari de fitness simple si te vei simti mult mai bine.