O reteta de slabit simpla: slabeste un kilogram in doua zile mincind clatite umplute cu diverse compozitii delicioase, dar si paine integrala, brinza topita, sunca presata.
Fructele si legumele ne ajuta ne mentinem greutatea fara prea mare efort, fara sa apelam la diete de slabire lungi si chinuitoare. In afara de faptul ca ajuta metabolismul sa arda grasimile mai repede, ele sint si leacuri naturale impotriva bolilor.
Vrei sa stirnesti invidia femeilor si admiratia barbatilor pentru ca fusta scurta iti sta foarte bine Daca raspunsul este afirmativ atunci nu iti ramine decit sa te apuci de treaba. Trebuie sa lucrezi de trei ori pe saptamina cite 5 exercitii care iti vor modela fesele asa cum ai visat.
Toate femeile isi doresc sini fermi si frumosi. Daca nu ii au asa de la Mama – Natura pot sa-i modeleze. Nu cu ajutorul chirurgiei ci mult mai simplu si la indemina oricui: prin exercitii de fitness. Daca se face zilnic acest scurt antrenament rezultatele se vor vedea in mai…
