Nutritie sanatoasa
Articole alese pentru tine
Hormonul care “omoara” foamea
Persoanele care sufera din cauza kilogramelor in plus ar putea avea o sansa noua de a reveni la o viata normala. Cercetatorii au descoperit un hormon ..
Invatati sa mancati frumos
Fiecare dintre noi s-a aflat cel putin o data in viata in fata unei situatii in care n-a stiut cum trebuie folosit un anumit tacam sau cu ce se mananc..
Oul
Oul este alimentul cel mai comun, folosit in bucatarie ca atare, cat si ca auxiliar, in special la sosuri si prajituri. Oul se poate servi in peste 60..
Alimente cu ajutorul cărora poți combate anxietatea
Anxietatea este o problemă comună de sănătate mintală care afectează milioane de oameni din întreaga lume. Este un răspuns natural la stres, dar când ..
In “luna purcelusului”, regimul acido-bazic mentine silueta
Sarmalutele, caltabosul, toba, piftia ori friptura ne vor da batai de cap si nu numai in luna decembrie. Altfel spus, sa urmezi un regim alimentar In ..
6 reguli elementare pentru alimentatia unui copil
Toti parintii vor ce este mai bun pentru copilul lor, fie ca e vorba de hainute, jucarii sau alimentatie! De multe ori, chiar din dorinta de a-i fi bi..
Adevarul despre ce mananci
E o provocare sa alegi un aliment sanatos in ziua de astazi. In primul rand, pentru ca sansa sa intelegi eticheta unui produs este practic destul de r..
Elimina disconfortul kilogramelor in plus cu fructe de padure
Esti o persoana supraponderala? Pariez ca ai obosit sa auzi pe toata lumea spunandu-ti sa consumi fructe. Nutritionistii, familia, prietenii, inclusiv..
