Nutritie sanatoasa
Articole alese pentru tine
Aditivi alimentari benefici pentru sanatate
Aditivi, aditivi, aditivi… simpla rostire a acestui cuvant indeparteaza clientii de produse si ii face sa isi imagineze cele mai rele boli a..
Cum combinam corect alimentele
Buna compatibilitate a alimentelor consumate in cadrul aceleasi mese este responsabila de functionarea organismului la nivel ridicat, de absorbtia..
Alimente sanatoase pentru mese festive
Sarbatorile de iarna ne imbie sa fim alaturi de cei dragi, sa ne oferim cadouri frumoase, dar si sa mancam mai mult decat trebuie la mesele festive. P..
Termen de valabilitate: 2 ani! Sanatos sau nu?
Va mai amintiti ce mancare buna facea bunica?! Ce prajituri, ce piureuri si chiftelute, ce compoturi… Dar cata munca in bucatarie, pentru ca to..
Avantajele gatitului cu aburi
Metoda gatitului la aburi a inceput sa fie folosita inca inainte ca omul sa descopere focul. Mancarea era gatita deasupra izvoarelor termale sau pietr..
Glucidele, pentru un mai bun echilibru alimentar
Glucidele sau zaharurile sunt esentiale bunei functionari a organismului. Exista mai multe categorii de glucide insa doar unele vor fi „privileg..
Caloriile – cat, cum, unde
In fiecare numar al revistei “Slab sau Gras” intalnim numeroase articole in care se vorbeste despre calorii. Pe de alta parte in alte articole se v..
Margarina sau unt?
Exista inca o serie de controverse asupra celor doua alimente. Care este mai indicat pentru silueta si pentru sanatate? Vom incerca sa vedem care sunt..
