Nutritie sanatoasa
Articole alese pentru tine
Ce bauturi alcoolice fac bine organismului si cum trebuie consumate?
S-a spus pentru mult timp ca anumite bauturi alcoolice, lipsite de chimicale si consumate corect, nu doar ca te fac sa uiti de grijile cotidiene, ci i..
Vitamine din surse vegetale – unde le gasim?
Unele dintre cele mai importante vitamine necesare organismului nostru se gasesc in fructe, legume si cereale. Cand mergem la supermarket sa..
Surse naturale de vitamine din grupul B
Vitaminele din grupul B sunt esentiale pentru bunul mers al organismului. In numar de 8, acestea pot coexista in aceleasi alimente, avand numeroase be..
Slow cooking: moda printre corporatisti sau sanatate curata?
De cativa ani, orice gospodina care se respecta viseaza la o oala care gateste „singura”, la temperaturi mici, cam orice preparat pe care ti l-ai dori..
Pe scurt, despre carne
In zilele noastre, carnea a devenit unul dintre cele mai controversate subiecte din nutritie. Ca valoare nutritiva, carnea este importanta pentru hran..
Tipurile de sare – cat de diferite sunt in realitate?
Sarea este un ingredient important in majoritatea preparatelor culinare. Pe langa faptul ca adauga aroma mancarii, aceasta este folosita drept conserv..
Momentul ideal pentru amidonoase
De-a lungul timpului, amidonoasele au fost cand ingeri, cand demoni. Au existat destule voci care au pledat vehement impotriva consumului lor, dar si ..
Top 10 curiozitati despre ciocolata
Pe scurt, ne face viata mai dulce. Ne rasfata simturile si ne ajuta sa ne ridicam moralul atunci cand acesta este sub nivelul marii, declansand aproap..
