Nutritie sanatoasa
Articole alese pentru tine
Alimente care îți dau energie: alegerile cele mai sănătoase
Ritmul de viață al omului modern este de multe ori haotic și resimțim frecvent oboseală pronunțată. Fie că solicitările sunt mari sau programul este i..
Cauzele și abordarea obezității la adolescenți
Obezitatea în rândul adolescenților este o problemă de sănătate care afectează aproximativ 18-20% din totalul copiilor cu vârsta cuprinsă între 13 și ..
5 băuturi pe care nu le asociem cu sănătatea – cum ne pot ajuta
Nu este chiar o nouă revelație, dar apa este probabil cel mai recomandat lichid pe care îl putem consuma în orice moment, fără alte “dureri de cap”. M..
Cum păstrăm corect ouăle și laptele în frigider: greșeli pe care le facem fără să știm
Sunt anumite alimente pe care este bine să nu le depozităm niciodată în compartimentele aflate pe ușa frigiderului! Printre ele, chiar ouăle și laptel..
De ce sunt cireșele atât de scumpe?
A devenit parcă o obișnuință ca, în fiecare an, în luna mai, să ne mirăm de prețul uriaș al cireșelor și să auzim tot felul de știri și de glume pe te..
O jumătate de cană de afine pe zi poate ține demența departe
Un măr pe zi ține doctorul departe, spune un vechi proverb englezesc. Dar un nou studiu arată că afinele ar putea fi mai bune pentru sănătate, mai exa..
Bei cafea. Dar știi ce bei?
Românii iubesc cafeaua. Băută la orice ora, acasă sau în oraș. Desigur, iubesc și cafenelele sau locurile de unde, în drum spre serviciu, pot lua “la ..
Cum să fii pregătit pentru… neprevăzut
Au trecut doi ani de când pandemia s-a declanșat și a devenit deja o amintire momentul în care puteai fi “închis” la domiciliu doar pentru că ai intra..
