logo Slab sau Gras Tonica Group
Menu
  • Noutăți
        • Gama Naturalis Artrosuport Colagen, castigatoare a competitiei “Votat Produsul Anului 2023”, la categoria Sistem osteo-articular

          mai 23, 2023

          Benesio StresCalm, „Votat Produsul Anului” 2023, la categoria Suplimente naturale antistres!

          mai 17, 2023

          Benesio MaxiTonic, câștigător al competiției „Votat Produsul Anului®” 2023 – categoria Vitamine și minerale!

          mai 17, 2023

          Oamenii de știință au descoperit de ce este irezistibilă ciocolata

          aprilie 10, 2023
  • Diete
        • Diete de slabit
        • Diete pentru îngrăsat
        • Diete Periculoase
        • Diete sănătoase
        • Cum să-ți planifici mesele pentru o pierdere în greutate eficientă

          mai 24, 2023

          Sfaturi de slăbit pentru persoanele ocupate

          mai 24, 2023

          Post intermitent – cum să-l începeți și cum să-l urmați corect?

          mai 22, 2023
  • Nutriție sănătoasa
        • Puterea Alimentelor
        • Igiena alimentației
        • Calorii alimente
        • Alimentatie sănătoasă pentru copii
        • Beneficii fructe și legume
        • Nutriție sportivă
        • Alimentația în sarcină
        • Am întrebat ChatGPT care sunt cele mai sănătoase alimente. Vezi ce răspuns a dat inteligența artificială

          iunie 8, 2023

          Sfecla roșie – beneficii și consum

          iunie 6, 2023

          Categorii de alimente sănătoase (potrivit piramidei alimentelor)

          mai 19, 2023
  • Povești de succes
        • Postul intermitent l-a ajutat pe un medic din SUA să slăbească aproape 60 de kilograme în 18 luni

          ianuarie 12, 2023

          Cel mai sexy saxofonist din România s-a transformat total!

          februarie 15, 2021

          Transformare radicală: cum a reușit să slăbească un tip însingurat și deprimat

          septembrie 28, 2020

          „Am dat jos peste 16 kg în 5 luni”

          ianuarie 13, 2020
  • Rețete
        • Rețete Dieta Keto
        • Rețete pentru Cină
        • Rețete Raw
        • Rețete Rina
        • Rețete sănătoase
        • Rețete smoothie
        • Dulciuri Sănătoase
        • Rețete Dieta Mediteraneeana
        • Rețete Detox
        • Rețete cu Carne
        • Rețete Dukan
        • Rețete pentru Copii
        • Rețete Diabetici
        • Rețete cu Pește
        • Rețete Pranz Sănătos
        • Rețete Celiaci
        • Rețete Mic Dejun Sănătos
        • 3 deserturi cu piersici de care te vei îndrăgosti. Uite cât de simplu se prepară

          mai 31, 2023

          3 idei de salate pe care să le încerci vara aceasta dacă ești la dietă

          mai 30, 2023
  • Sănătate
        • Alergii alimentare
        • Diabet și boli de nutriție
        • Diete pentru prevenirea bolilor
        • Wellness - Stil de viată
        • Remodelare Corporala
        • Apneea în somn și alimentația

          iunie 2, 2023

          Sindrom premenstrual? Alimente de evitat și alimente recomandate

          iunie 2, 2023

          Sănătatea colonului: cum să o protejăm

          mai 18, 2023
  • Sport
        • Exerciții pentru slăbit
        • Interviuri cu sportivi
        • Personal Trainer
        • Exerciții fizice pentru arderea grăsimilor

          mai 8, 2023

          Exerciții cu picioarele pentru abdomen plat

          martie 10, 2023
          Spondiloza cervicala

          Exemple de exerciții care ameliorează simptomatologia în spondiloza cervicală

          martie 8, 2023
  • Psihologie
        • Body Positivity – Pro și Contra

          mai 24, 2023

          Cum să folosești “mâncatul conștient” pentru a pierde în greutate

          mai 3, 2023

          Sfaturi care te ajută să rămâi motivat (ă) și să urmezi un program de slăbire pe termen lung

          martie 21, 2023

          20 de rezoluții sănătoase pentru noul an

          decembrie 27, 2022
  • Vedete
        • Vedete din Romania
        • Vedete internaționale
        • Faimosii XXL
        • Kate Middleton, trup de invidiat la 41 de ani. Care este secretul Prințesei de Wales

          iunie 8, 2023

          Kerem Bürsin, protagonistul telenovelei turcești „Dragostea plutește în aer” – cum se menține în formă actorul turc

          mai 30, 2023

          Ți-l mai aduci aminte pe Jonah Hill din filmul “Lupul de pe Wall Street”? Transformarea lui este incredibilă!

          mai 25, 2023
  • Terapii alternative
        • Sarea amară – beneficii și utilizări

          iunie 8, 2023

          Ceai de cimbru – beneficii și indicații terapeutice

          iunie 6, 2023

          Ceai de coada-șoricelului – beneficii și indicații terapeutice

          iunie 2, 2023

          Ceai de mușețel – beneficii și indicații terapeutice

          iunie 2, 2023
diete

Metabolic Balance, abordarea medicala a kilogramelor in plus

Are la baza peste 25 de ani de cercetari stiintifice si este, la ora actuala, cel mai utilizat program pentru scaderea in greutate din Europa. Datele arata ca aproape doua milioane de europeni si-au imbunatatit deja profilul metabolic si starea de sanatate cu ajutorul lui.

25.07.2018

Natalia Talmacec

6187

Timp estimat de citire:

2 minute, 57 secunde

Rezultat al muncii mai multor echipe de medici si oameni de stiinta din Germania, Metabolic Balance are ca scop echilibrarea metabolismului si, implicit, reglarea greutatii corporale. Programul vizeaza obtinerea unor rezultate vizibile si de durata, exclusiv prin schimbarea modului de alimentatie. Cu toate acestea nu este considerat o dieta, ci, mai degraba, un stil de viata.

Cum anume functioneaza

Metabolic Balance consta in elaborarea unui plan de nutritie personalizat, pornind de la rezultatele analizelor uzuale de sânge, istoricul starii de sanatate, dar si de preferintele alimentare. „In fapt, este un soft care tine cont de toate aceste informatii si determina exact acele alimente, combinatiile si cantitatile optime necesare fiecarui metabolism, datele fiind verificate in acelasi timp si de echipa de medici din Germania. Important de mentionat este si faptul ca implementarea programului este sustinuta si de sedintele de consiliere si monitorizare facute de un medic de-al nostru, incluse in acelasi pachet”, explica dr. Andrei Ioan Bogdan, medic primar ortopedie-traumatologie, fondator al clinicii de recuperare medicala „Centrokinetic”.

Cui se adreseaza

In primul rând, persoanelor cu supraponderalitate sau obezitate, care cauta o solutie durabila pentru a slabi intr-un mod sanatos. Acesta este recomandat, insa, si celor care sufera de boli aflate in strânsa legatura cu excesul ponderal, asa ca: diabet de tip II, hipertensiune arteriala, hipercolesterolemie, cardiopatie ischemica, afectiuni autoimune, migrene cronice, tulburari ale ciclului menstrual, disfunctii aparute in perioada pubertatii si menopauzei, sindrom al ovarului polichistic, sterilitate secundara etc. De asemenea, Metabolic Balance reprezinta o optiune excelenta si pentru cei care, indiferent de vârsta, doresc sa aiba energie si sa fie intr-o forma buna, fara infometare si alte interventii. Poate fi folosit si de copiii de peste 8 ani, cu conditia ca cel putin unul din membrii familiei sa-l urmeze.

Regulile Metabolic Balance sunt simple, usor de integrat in viata de zi cu zi si tocmai de aceea are rezultate asa de bune pe termen lung. Practic, primesti recomandari clare cu ce tipuri de alimente trebuie sa consumi si in ce cantitati, atât in perioada de slabire, cât si pentru mentinere.

Mai mult decât slabire

Pe lânga faptul ca face posibila atingerea greutatii dorite, Metabolic Balance ajuta si la echilibrarea statusului hormonal si ameliorarea starii de sanatate generale. „Datorita programului de nutritie Metabolic Balance se obtin rezultate remarcabile in obezitate, hipertensiune, diabet zaharat, dislipidemie, reumatism, oboseala cronica, alergii, tulburari de somn, ovar polichistic, infertilitate. Studiul stiintific dovedeste efecte foarte bune in ceea ce priveste imbunatatirea parametrilor din sindromul metabolic, cum ar fi nivelul lipidelor serice, transaminazelor hepatice, acidul uric, proteina C reactiva, glicemia”, precizeaza medicul.

Cât dureaza programul

Deoarece nu este o dieta in adevaratul sens al cuvântului, ci un plan de nutritie sanatos, total echilibrat si individualizat, Metabolic Balance nu are un termen de incheiere. El trebuie sa devina un mod de a fi, tocmai de aceea include instructiuni detaliate atât pentru perioada de slabire, cât si pentru perioada de mentinere.

„Conceptul de nutritie Metabolic Balance nu are contraindicatii. Fiind vorba despre o recomandare de alimentatie echilibrata, orice organism va raspunde pozitiv la aceasta schimbare. In consultatia de evaluare, putinele cazuri cum ar fi insuficientele renale grave sau bolnavii sub tratament cu neuroleptice vor putea fi indrumati spre o consiliere speciala.” – dr. Bogdan Andrei.

Natalia Talmacec

Etichete:

dieta de slabit, metabolic balance, program de slabit

Disclaimer: Informatiile din acest articol apartin exclusiv autorului acestui material si redau o experienta personala in lupta cu kilogramele in plus. Orice recomandare medicala continuta de acest material are scop informativ. Rezultatele nu sunt tipice, pot varia de la individ la individ si pot depinde de stilul de viata al fiecaruia, de starea de sanatate, dar si de alti factori.

Articole recomandate din categoria Diete de slabit

Sfaturi de slăbit pentru persoanele ocupate
Un program foarte încărcat vine „la pachet” cu o serie de consecințe negative care evoluează..

24.05.2023

Cătălin Țânțăreanu
diete
Post intermitent - cum să-l începeți și cum să-l urmați corect?

22.05.2023

Cătălin Țânțăreanu
diete
Dieta celor 5 factori - ce este și cum te ajută

17.05.2023

Cătălin Țânțăreanu
diete
Post intermitent (fasting): beneficii și alte informații

03.05.2023

Cătălin Țânțăreanu
diete
Cele mai eficiente metode de slăbire și cum să le aplici corect

20.03.2023

Cătălin Țânțăreanu
diete
Tehnici pentru controlul porțiilor și reducerea consumului de alimente nesănătoase

15.03.2023

Cătălin Țânțăreanu
diete
Dieta keto, pro și contra

13.03.2023

Dr. Corina Zugravu
diete

Cele mai vizualizate articole

  1. Dieta Dukan de la A la Z
    02.12.2020
    306 1032117
  2. Dieta cu supa de varza
    01.07.2013
    182 346072
  3. Regimul Oshawa
    02.07.2013
    181 348784
  4. “Am slabit 26 de kilograme cu Kangoo Jumps”
    07.08.2013
    150 295187
  5. 12 kg intr-o luna!
    19.10.2006
    66 161622

Instrumente de sănătate

Calculator calorii
Calculator greutate ideală
Calculator hidratare optimă
Calculator rata metabolismului bazal
Calculator procent grăsime corporală
Calculator indice masă corporală
Psihologie Evenimente Sport Retete

Recomandări din alte categorii

3 deserturi cu piersici de care te vei îndrăgosti. Uite cât de simplu se prepară
Apneea în somn și alimentația
Cum să-ți planifici mesele pentru o pierdere în greutate eficientă
Body Positivity – Pro și Contra
Adevarat / Fals despre beneficiile dietei fără gluten
Exerciții fizice pentru arderea grăsimilor
tonica group
facebook
instagram
youtube
Despre
  • Povestea Slab sau Gras
  • Sitemap
  • Regulamente concursuri
Contact
  • Contactează-ne
  • Publicitate
Parteneri
  • Noutăți
  • Diete
Solutionarea alternativa a litigiilor
Solutionarea online a litigiilor
newsletter-icon
Copyright © Tonica Group 2023
  • Termeni și condiții
  • Contactează-ne