Frumusica Julia Roberts – mananca, se roaga, iubeste

Timp estimat de citire3 minute, 21 secunde

Julia Fiona Roberts nu mai are nevoie de nicio prezentare… este imposibil sa nu fi vazut macar un film cu indragita actrita. Personalitate de referinta a Hollywoodului, s-a nascut pe 28 octombrie 1967 in Smyrna, Georgia, Statele Unite, iar prin munca, talent si ambitie a cucerit inima publicului.

Desi parintii sai erau actori, Julia isi dorea in copilarie sa devina medic veterinar, dar a realizat mai apoi ca actoria este adevarata ei chemare. Dupa absolvirea liceului, in 1985, Roberts s-a mutat la New York impreuna cu sora sa, Lisa, si cu fratele lor, Eric. A devenit astfel una dintre cel mai bine platite actrite din industrie. La cei 51 de ani, Julia arata mai bine ca niciodata, este o aparitie eleganta, rafinata si, mai ales, naturala.

Cariera ia avant

A debutat in seria Crime Story (1986-’88), dar a atras atentia publicului cu personajul Daisy din Mystic Pizza (1988). In anul urmator a aparut in Steel Magnolias alaturi de legende precum Shirley MacLaine si Sally Field. Apoi, cariera ei a inceput sa ia avant. Alaturi de Richard Gere interpreteaza rolul unei prostituate care se indragosteste de clientul sau – productia Pretty Woman (1990) – si este nominalizata la Premiile Oscar.

Rolurile maturitatii

Au urmat cateva productii fara prea mult succes, apoi o pauza, dar revine cu thrillerul The Pelican Brief (1993), alaturi de Denzel Washington, si comediile romantice My Best Friend’s Wedding (1997) si Notting Hill (1999). In 1997 joaca alaturi de Mel Gibson si Patrick Stuart in thrillerul Conspiracy Theory, iar in 2000 da marea lovitura cu Erin Brockovich, fiind premiata cu Oscarul.

Intalnirea cu actualul sot

Pe platourile de filmare ale productiei The Mexican il cunoaste pe cameramanul Danny Moder, casatorit la momentul respectiv, Julia aflandu-se si ea intr-o relatie cu Benjamin Bratt. Cei doi devin foarte buni prieteni, dar idila lor va incepe abia dupa despartirea de partenerii lor. Se casatoresc in 2002, la ferma Juliei, din Taos, New Mexico; au impreuna 3 copii: Phinnaeus Walter si Hazel Patricia (gemeni), si Henry Daniel.

Mananca, roaga-te, iubeste!

Nu vorbim doar despre rolul din productia omonina (2010), ci despre stilul de viata al actritei, care are o dieta echilibrata. Isi incepe ziua cu un mic dejun sanatos: paine prajita, avocado, oua, afine, cafea, apa de cocos sau briosa cu morcovi si banane alaturi de un iaurt. La pranz mananca fie un gratar cu salata, fie o placinta cu spanac sau mamaliga cu anghinare, iar seara – somon in crusta de ghimbir cu quinoa si legume chinezesti sau biban de mare cu sparanghel si salsa de fasole neagra. Nu rezista tentatiei unui chocolate-chip cookie si, in plus, spune ca adora pastele. Din 2010 Julia este adepta religiei hinduse.

A slabit 20 de kilograme

Roberts a fost nevoita sa slabeasca 20 de kilograme pentru un rol, asa ca nutritionista Carrie Wiatt i-a facut un plan personalizat ce includea si carbohidrati, printre care piure si paine, care se numara printre preferatele actritei. Isi face intotdeauna timp sa ia masa alaturi de familie, incearca sa bea suficienta apa, sa doarma corect, sa-si pastreze calmul si sa se bucure de tot ceea ce are in jur.

Zambetul de milioane…

Nu se tine cu cheltuiala! Cel putin asta sustine starul cu zambet perfect si spune ca urmeaza modelul bunicului sau care a avut o singura carie toata viata sa, astfel se spala pe dinti cu… bicarbonat. In ceea ce priveste rutina de beauty, vedeta foloseste ulei de masline extravirgin cu care se maseaza pe tot corpul, iar in zilele obisnuite se spala pe fata si aplica o crema cu factor de protectie.

Cu moderatie!

Practica yoga, dar face si Pilates, aerobic, jump training, precum si antrenamente in apa. Spune ca ii place foarte mult starea pe care o are dupa ce face miscare, se simte energica, puternica, linistita. Care este cheia frumusetii si tineretii actritiei? Totul cu moderatie. Dupa aceasta deviza se ghideaza Julia si pare ca detine reteta perfecta.

Printre rolurile si productiile in care a jucat se numara si Ocean’s Eleven (2001), Closer (2004), Ocean’s Twelve (2004), Charlie Wilson’s War (2007), Larry Crowne (2011), Love, Wedding, Marriage (2011), Mirror Mirror (2012), The Normal Heart (2014), Mother’s Day (2016), Wonder (2017).

Disclaimer: Informatiile din acest articol apartin exclusiv autorului acestui material si redau o experienta personala in lupta cu kilogramele in plus. Orice recomandare medicala continuta de acest material are scop informativ.
Rezultatele nu sunt tipice, pot varia de la individ la individ si pot depinde de stilul de viata al fiecaruia, de starea de sanatate, dar si de alti factori.

Lasă un răspuns

Utilizam datele tale in scopul corespondentei si transmiterii de comentarii. Pentru a citi mai multe informatii apasa aici.

Sunt de acord cu politica de confidentialitate

Niciun comentariu

Articole recente

Calculator IMC
Indice masa corporala
Inaltime (cm)
Greutate (kg)
Varsta
M F
Politica de confidentialitate