Diete pentru prevenirea bolilor

Multi dintre noi prefera dulciurile, dar exista si foarte multi fani ai gustului sarat, cei care, inarmati cu solnita, isi transforma fiecare masa int..

Daca aveti probleme cu colesterolul, aflati ca vara este momentul ideal de a incepe un regim de reducere a acestuia. Alimentatia pe baza de cruditati ..

Bolile de ficat sunt determinate de virusurile hepatice, de care trebuie sa ne protejam, insa deriva si dintr-un stil de viata nesanatos care poate cr..

Odata cu apropierea iernii, toate tesuturile organismului au o accentuata nevoie de aminoacizi esentiali si de saruri minerale mai rare (ca cele de se..

In timpul anului, organismul nostru trece prin diverse schimbari, adaptarea la conditiile de mediu solicitandu-i acestuia nevoi specifice. Daca iarna ..

Fructele, legumele, cerealele contin putine grasimi si nu au pic de colesterol. Majoritatea sunt surse de fibre alimentare, carbohidrati si vitamine. ..

Acum, la inceput de iarna, organismul tau este sensibil din cauza frigului patrunzator si atacurilor nestingherite ale racelii si gripei. Mai mult, te..