Daniel Lazar: „Sa mancam pentru a trai!”

Timp estimat de citire3 minute, 14 secunde

Daniel Lazar poate fi considerat un artist complet. Este cantaret, compozitor, producator muzical si actor. Si-a descoperit pasiunea pentru muzica la varsta de 4 ani, in 1998 a absolvit Universitatea de Muzica Ciprian Porumbescu din Bucuresti si in prezent este implicat in diferite proiecte muzicale si TV de succes. Mananca foarte putin, merge mult pe jos si consuma regulat fructe de orice fel.

Slab sau Gras: Cum te mentii in forma?

Daniel Lazar: Simplul fapt ca ma impart intre Daniel Lazar si Esteban din Trasnitii ma mentine in forma.  Sunt activ, datorita programului. Pe langa asta, merg foarte mult pe jos si practic box cand timpul imi permite. Am facut inot de performanta si probabil corpul si-a presetat niste parametri de functionare. Din punct de vedere alimentar nu fac excese  deoarece uenori nu am timp sa mananc.  Alcool nu prea „servesc” spre aproape deloc. Asadar, o mica dezordine careia ii stiu doar eu rostul ma ajuta sa ma mentin in forma.

Slab sau Gras: Respecti  regula celor trei mese ale zilei?

Daniel Lazar: Asa ar fi fost ideal dar… nu prea pot din pacate. Sunt un individ workahoolic si in dinamismul de zi cu zi uneori cele trei mese zilnice devin o metafora. Sunt convins ca voi plati un pret mare pentru lipsa asta de procupare, dar imi asum acest fapt. Imi doresc sa fac multe lucruri si din pacate ziua are 24 de ore din care mai trebuie sa si dorm patru.

Slab sau Gras: Care sunt alimentele tale preferate?

Daniel Lazar: Fructele sunt intotdeauna bine-venite. Reci, acre, dulci, galbene, mici, mari nu conteaza. Iar dimineata sunt grozave. Preferintele mele culinare sunt absolut inexistente atata timp cat foamea este cel mai bun bucatar in ceea ce ma priveste.

Slab sau Gras: Ai avut vreodata probleme cu greutatea? Mai multe sau mai putine kilograme in plus ori minus?

Daniel Lazar: O da. Acum cativa ani buni am avut niste proiecte ce necesitau stat zi lumina in fata computerului fara pic de sport sau ceva dinamism. Dupa cateva luni rezultatul a aparut… aratam ca o gravida. Noroc cu Rocky… filmul. Am alergat prin parcul I.O.R. de am facut carari si am scapat de sarcina. Sunt obisnuit sa nu am o greutate stabila. Inca de pe vremea de cand filmam la Vacanta Mare. Momentan m-am stabilizat la 82 de kg.

Slab sau Gras: Unde ai gasit cea mai interesanta „bucatarie”?

Daniel Lazar: Cea mai interesanta bucatarie pentru mine este cea deschisa non-stop. Am mancat foarte multe grozavii in viata asta si cel putin in perioada in care am batut lumea in lung si in lat. Interesant gasesc si ceea ce gateste sotia mea in conditiile in care stiu sigur ca a avut la dispozitie doar o rosie si o ceapa. Si ceea ce iese este foarte bun.

Slab sau Gras: Ce parere ai despre  alimentatia romanilor, in general?

Daniel Lazar: Aici am sa fiu un pic rautacios daca imi permiteti. Romanul trebuie sa „bage la ghiozdan”. Indiferent de lipsa dinamismului zilnic el trebuie sa aiba stomacul plin. Multi dintre noi confunda fericirea cu abundenta mancarii. Va cer scuze daca par un lup moralist dar… un pic de pondere nu strica. Sa mancam pentru a trai! Nu sa traim pentru a manca!

Slab sau Gras: Esti un artist apreciat care-si petrece multe nopti pe scena. Mananci la ore tarzii in noapte?

Daniel Lazar: Multumesc pentru compliment. Mananc noaptea tarziu atunci cand ajung acasa de la repetitii si alte preocupari. Cand ma dau jos de pe scena sunt „ghiftuit” de energia frumoasa a oamenilor ce au fost prezenti la concert, de zambetele si aplauzele lor. Stiu… suna un pic a lauda dar… chiar ma simt hranit energetic de catre publicul meu. Nu am nevoie de mancare dupa concert ci doar de prieteni si apoi… de somn.

Interviu: Vali Morarescu

Disclaimer: Informatiile din acest articol apartin exclusiv autorului acestui material si redau o experienta personala in lupta cu kilogramele in plus. Orice recomandare medicala continuta de acest material are scop informativ.
Rezultatele nu sunt tipice, pot varia de la individ la individ si pot depinde de stilul de viata al fiecaruia, de starea de sanatate, dar si de alti factori.

Lasă un răspuns

Niciun comentariu

Calculator IMC
Indice masa corporala
Inaltime (cm)
Greutate (kg)
Varsta
M F