logo Slab sau Gras Tonica Group
Menu
  • Noutăți
        • Cum putem ameliora efectele negative ale statului pe scaun? Știința ne răspunde

          Cum putem ameliora efectele negative ale statului pe scaun? Știința ne răspunde

          iunie 7, 2026
          Un nou medicament previne reîngrășarea după tratamentul pentru slăbit

          Un nou medicament previne reîngrășarea după tratamentul pentru slăbit

          mai 13, 2026
          Mâncăm plastic fără să știm! Cum ne putem proteja

          Mâncăm plastic fără să știm! Cum ne putem proteja

          mai 4, 2026
          Cum îți pot îmbunătăți sănătatea 20 de minute petrecute în natură

          Cum îți pot îmbunătăți sănătatea 20 de minute petrecute în natură

          aprilie 14, 2026
  • Diete
        • Diete de slabit
        • Diete pentru îngrăsat
        • Diete Periculoase
        • Diete sănătoase
        • Ce să comanzi la terasă când ești la dietă

          Ce să comanzi la terasă când ești la dietă

          iulie 22, 2026
          Capcanele fructelor de sezon. Top 10 fructe care îngrașă

          Capcanele fructelor de sezon. Top 10 fructe care îngrașă

          iulie 22, 2026
          „De ce nu slăbesc deși mănânc puțin?” Greșeli care îți blochează cântarul

          „De ce nu slăbesc deși mănânc puțin?” Greșeli care îți blochează cântarul

          iulie 21, 2026
  • Nutriție sănătoasa
        • Puterea Alimentelor
        • Igiena alimentației
        • Calorii alimente
        • Alimentatie sănătoasă pentru copii
        • Beneficii fructe și legume
        • Nutriție sportivă
        • Alimentația în sarcină
        • legume recomandate în dieta low-carb

          Legume cu puțini carbohidrați: 10 opțiuni pentru un meniu low-carb

          iulie 24, 2026
          Legume care balonează și pe care ar fi bine să le eviți când mergi la plajă

          Legume care balonează și pe care ar fi bine să le eviți când mergi la plajă

          iulie 8, 2026
          Băuturi izotonice făcute în casă: cum te hidratezi corect înainte și după efort

          Băuturi izotonice făcute în casă: cum te hidratezi corect înainte și după efort

          iunie 26, 2026
  • Povești de succes
        • Din lupta cu cancerul, în sala de fitness: povestea Sorinei

          Din lupta cu cancerul, în sala de fitness: povestea Sorinei

          septembrie 25, 2025
          Postul intermitent l-a ajutat pe un medic din SUA să slăbească aproape 60 de kilograme în 18 luni

          Postul intermitent l-a ajutat pe un medic din SUA să slăbească aproape 60 de kilograme în 18 luni

          ianuarie 12, 2023
          Cel mai sexy saxofonist din România s-a transformat total!

          Cel mai sexy saxofonist din România s-a transformat total!

          februarie 15, 2021
          Transformare radicală: cum a reușit să slăbească un tip însingurat și deprimat

          Transformare radicală: cum a reușit să slăbească un tip însingurat și deprimat

          septembrie 28, 2020
  • Rețete
        • Rețete Dieta Keto
        • Rețete pentru Cină
        • Rețete Raw
        • Rețete Rina
        • Rețete sănătoase
        • Rețete smoothie
        • Dulciuri Sănătoase
        • Rețete Dieta Mediteraneeana
        • Rețete Detox
        • Rețete cu Carne
        • Rețete Dukan
        • Rețete pentru Copii
        • Rețete Diabetici
        • Rețete cu Pește
        • Rețete Pranz Sănătos
        • Rețete Celiaci
        • Rețete Mic Dejun Sănătos
        • Salate de vară consistente și sănătoase

          Salate de vară consistente și sănătoase

          iulie 28, 2026
          Rețete de dulciuri fără coacere, ideale pentru dietă

          Rețete de dulciuri fără coacere, ideale pentru dietă

          iulie 22, 2026
  • Sănătate
        • Alergii alimentare
        • Diabet și boli de nutriție
        • Diete pentru prevenirea bolilor
        • Wellness - Stil de viată
        • Remodelare Corporala
        • De ce te confrunți cu picioare umflate de la căldură și cum poți preveni acest simptom?

          De ce te confrunți cu picioare umflate de la căldură și cum poți preveni acest simptom?

          iulie 22, 2026
          Lista completă de alimente interzise în sindromul de colon iritabil

          Lista completă de alimente interzise în sindromul de colon iritabil

          iunie 26, 2026
          Enterocolita la copii și alimentația adecvată

          Enterocolita la copii și alimentația adecvată

          iunie 19, 2026
  • Sport
        • Exerciții pentru slăbit
        • Interviuri cu sportivi
        • Personal Trainer
        • Mersul pe jos: cel mai subestimat exercițiu pentru sănătate

          Mersul pe jos: cel mai subestimat exercițiu pentru sănătate

          iunie 26, 2026
          exerciții fizice pentru sănătatea creierului

          Declin cognitiv? Iată ce se întâmplă în creier după doar 6 minute de exerciții intense

          iunie 12, 2026
          antrenamentul de forță și longevitatea

          Antrenamentul de forță: cât este ideal pentru sănătate și longevitate

          iunie 11, 2026
  • Psihologie
        • Anorexie: învață s-o recunoști ca să poți s-o tratezi

          Anorexie: învață s-o recunoști ca să poți s-o tratezi

          martie 3, 2026
          obiective 2026

          2026, anul noilor pro(porții)

          ianuarie 1, 2026
          Stresul cronic și rezistența la slăbit: mecanisme invizibile care blochează progresul

          Stresul cronic și rezistența la slăbit: mecanisme invizibile care blochează progresul

          decembrie 12, 2025
          imaginea corporală și stima de sine

          Gras sau slab? Echilibru sau extreme?

          mai 23, 2025
  • Vedete
        • Vedete din Romania
        • Vedete internaționale
        • Faimosii XXL
        • actrița Julia Roberts

          Cina preferată a Juliei Roberts: doar 3 ingrediente și multe proteine

          martie 4, 2025
          Restricții estetice pentru Otilia Bilionera, din cauza unei probleme de sănătate

          Restricții estetice pentru Otilia Bilionera, din cauza unei probleme de sănătate

          aprilie 4, 2024
          actrița Olivia Munn

          Actrița Olivia Munn și lupta sa cu cancerul mamar

          martie 14, 2024
  • Terapii alternative
        • Ceaiul de mătase de porumb și beneficiile lui reale pentru slăbit

          Ceaiul de mătase de porumb și beneficiile lui reale pentru slăbit

          iulie 13, 2026
          Drenajul limfatic, mai mult ca perfect pentru sănătate și siluetă

          Drenajul limfatic, mai mult ca perfect pentru sănătate și siluetă

          aprilie 27, 2026
          Ulei de anason, 10 beneficii pentru sănătate

          Ulei de anason, 10 beneficii pentru sănătate

          martie 23, 2026
          Masaj anticelulitic: tehnici, beneficii și recomandări

          Masaj anticelulitic: tehnici, beneficii și recomandări

          februarie 12, 2026
noutati

Cum reuseste Lora sa fie intr-o forma perfecta chiar daca ii plac cartofii prajiti

Lora reuseste sa ne impresioneze cu fiecare aparitie, fiind una dintre vedetele cu un fizic de invidiat pe care stie sa il scoata mereu in evidenta. Tocmai din acest motiv, artista primeste foarte des intrebari legate de eforturile pe care le face pentru a-si mentine aceasta forma perfecta. Ce mananca? Ce sport face? Are vreun secret anume?

13.07.2017

Tonica
Cum reuseste Lora sa fie intr-o forma perfecta chiar daca ii plac cartofii prajiti
Timp estimat de citire

Timp estimat de citire:

1 minut, 20 secunde
Distribuie pe WhatsApp Distribuie pe Facebook

Hotarata sa lamusearca aceste lucruri, Lora marturiseste cu mana pe inima, ca nu are o reteta secreta stiuta doar de ea si pe care nu vrea sa o impartaseasca cu admiratorii ei. Dimpotriva, a fost foarte deschisa sa vorbeasca despre dieta si stilul ei de viata.

“Cand vine vorba de dieta mea, nu vreau sa imi impun niste reguli foarte stricte. Nu fac excese de zahar si de produsele care contin faina alba, dar evident ca mai sunt momente in care le consum. Pentru ca da, imi plac cartofii prajiti. Prefer mancarea gatita si o evit pe cea de tip fast-food. Si cam atat…”

In plus, Lora este o mare iubitoare a sportului pentru care isi face timp fiecare data.

“De mica mi-a placut sa fac sport. Cred ca pe langa un regim alimentar echilibrat este important sa facem si sport pentru ca ajuta foarte mult. In plus, sportul ne ajuta sa ne relaxam si este o metoda placuta prin care te mentii in forma”, a completat Lora.

Lora este una dintre cele mai apreciate voci din Romania si a lansat acum o luna cel mai recent single “Valul”, impreuna cu un videoclip care te duce in lumea circului. Lora interpreteaza un rol dublu fiind si jumatatea inocenta, cat si jumatatea curajoasa.

Data publicarii: 13.07.2017

Etichete

Etichete:

cum se mentine lora, dieta Lora, Lora

Articole recomandate din categoria Noutati

Un nou medicament previne reîngrășarea după tratamentul pentru slăbit
Un nou medicament previne reîngrășarea după tratamentul pentru slăbit
Un nou medicament, disponibil deja în SUA, ajută pacienții să își men..

13.05.2026

Stan Stefan
noutati
Mâncăm plastic fără să știm! Cum ne putem proteja
Mâncăm plastic fără să știm! Cum ne putem proteja

04.05.2026

Stan Stefan
noutati
Cum îți pot îmbunătăți sănătatea 20 de minute petrecute în natură
Cum îți pot îmbunătăți sănătatea 20 de minute petrecute în natură

14.04.2026

Stan Stefan
noutati
Începe Baby Boom Show, cel mai mare târg din România dedicat copiilor și viitorilor părinți
Începe Baby Boom Show, cel mai mare târg din România dedicat copiilor și viitorilor părinți

01.04.2026

Stan Stefan
noutati
Antrenamentele intense îți pot „reconfigura” bacteriile intestinale
Antrenamentele intense îți pot „reconfigura” bacteriile intestinale

18.03.2026

Stan Stefan
noutati
Untul, super-aliment pentru bebeluși? De ce experții recomandă grăsimile saturate în diversificare
Untul, super-aliment pentru bebeluși? De ce experții recomandă grăsimile saturate în diversificare

12.03.2026

Stan Stefan
noutati
Doctor AI: ce trebuie să știi înainte să ceri unui chatbot sfaturi de sănătate
Doctor AI: ce trebuie să știi înainte să ceri unui chatbot sfaturi de sănătate

04.03.2026

Stan Stefan
noutati

Cele mai vizualizate articole

  1. Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie
    21.01.2025
    0
  2. Dieta Dukan de la A la Z
    02.12.2020
    306
  3. Dieta cu supă de varză
    18.08.2023
    182
  4. Dieta Oshawa
    18.08.2023
    181
  5. “Am slabit 26 de kilograme cu Kangoo Jumps”
    07.08.2013
    150
  6. Am slăbit 12 kg într-o lună!
    19.10.2006
    66

Instrumente de sănătate

Calculator calorii
Calculator greutate ideală
Calculator hidratare optimă
Calculator rata metabolismului bazal
Calculator procent grăsime corporală
Calculator indice masă corporală
Reviste Sport Noutati Vedete Evenimente

Recomandări din alte categorii

Cum putem ameliora efectele negative ale statului pe scaun? Știința ne răspunde
Slab sau Gras aprilie-mai 2020. Ediție online gratuită!
Anorexie: învață s-o recunoști ca să poți s-o tratezi
Mersul pe jos: cel mai subestimat exercițiu pentru sănătate
Cina preferată a Juliei Roberts: doar 3 ingrediente și multe proteine
Ce să comanzi la terasă când ești la dietă
tonica group
facebook
instagram
youtube
GALENUS SRL
Nr. Registrul Comerţului: J1999005916407
CUI: RO 11906760
Activitate principala: 5811
Adresă sediu social: Bucureşti, Bdul. Unirii, nr. 15, bl. B3, mezanin, sect. 4
Despre
  • Povestea Slab sau Gras
  • Regulamente concursuri
Contact
  • Contactează-ne
  • Publicitate
Parteneri
  • Noutăți
  • Diete
Solutionarea alternativa a litigiilor
Solutionarea online a litigiilor
newsletter-icon
Copyright © Tonica Group 2026
  • Termeni și condiții
  • Contactează-ne