Sportul in tratamentul depresiilor episodice
Psihologie

Sportul in tratamentul depresiilor episodice

Stresul a fost intodeauna o parte a vietii omului, insa lumea moderna pare a fi intr-o permanenta cr ..

Regimul Okinawa sau cum sa slabesti sanatos
Diete sanatoase

Regimul Okinawa sau cum sa slabesti sanatos

Okinawa este numele unei insule japoneze, despre care incepe sa se vorbeasca din ce in ce mai mult.. ..

Cum asociezi dieta exercițiilor aerobice
Wellness Stil de viata

Cum asociezi dieta exercițiilor aerobice

Salile de aerobic au devenit in ultima vreme o afacere extrem de profitabila. Rareori se intampla sa ..

Vedete din Romania

Elena Gheorghe: “Incerc sa mananc cat mai sanatos”

De fiecare data o aparitie placuta pe scena, cantareata Elena Gheorghe face parte din randul artisti ..

Sfaturi pentru parintii cu copii supraponderali
Psihologie

Sfaturi pentru parintii cu copii supraponderali

Supraponderalitatea la copii este in continua crestere: sunt copii care se hranesc necorespunzator, ..

Vestimentatia si atitudinea pozitiva
Psihologie

Vestimentatia si atitudinea pozitiva

Hainele pe care le poarta oamenii pot afecta starea de spirit si modul in care acestia se identifica ..

De ce golim frigiderul noaptea?
Psihologie

De ce golim frigiderul noaptea?

Vi s-a intamplat sa va treziti noaptea din somn cu dorinta nestapanita de a da „o raita” pe la f ..

Alege stilul de viata sanatos! Depinde doar de tine sa arati bine!
Psihologie

Alege stilul de viata sanatos! Depinde doar de tine sa arati bine!

In ziua de azi, tot mai multe persoane aleg sa practice activitati fizice, cu precadere fitness, si ..

Esti diferit… Slabeste in stilul tau
Psihologie

Esti diferit… Slabeste in stilul tau

Faptul ca o persoana este diferita de oricare alta este cunoscut inca din Antichitate. Cum se aplica ..

Suntem ceea ce mancam?
Psihologie

Suntem ceea ce mancam?

De ce oare, dupa o zi stresanta simtim nevoia sa ne delectam cu o pizza imensa, cu doua prajituri, c ..