tonica

Articole scrise de tonica


Stii la ce pericole te expui cand achizitionezi produsele pentru Sarbatori? Afla cum sa le eviti!

Este cea mai frumoasa, dar si cea mai agitata si aglomerata perioada a anului, in care luam la propriu cu asalt magazinele in cautarea cadourilor perfecte pentru cei dragi, dar si a produselor alimentare necesare prepararii bunatatilor pe care le vom pune pe masa de Craciun. In tot acest iures,…

Despre beneficiile baletului cu Eugenia Stoian

Eugenia Stoian este balerina la Teatrul de Opereta “Ion Dacian” si spune ca s-a indragostit de dans la varsta de 9 ani. De curand a facut trecerea de la elev la profesor si dorind sa impartaseasca din experienta sa, a inceput sa predea balet pentru copii si adulti la Dance…

Relaxarea, varianta care ocoleste obezitatea

Practicarea exercitiilor de relaxare si a tehnicilor de meditatie se dovedeste a fi o modalitate simpla si la indemana oricui de a tine la distanta kilogramele in plus. Mai exact, genul acesta de activitati poate reduce riscul de obezitate cu pana la 50%. Anuntul este facut de autorii Nutrinet-Santé, un…

Farmacia Catena mentine sanatatea intregii familii!

O familie fericita  inseamna in primul rand o familie sanatoasa! Iar farmacia Catena stie acest lucru. Tocmai de aceea, ofera o gama larga de produse pentru sanatatea intregii familii: de la mamici si tatici pana la copii si bunici.

Cele mai bune trucuri pentru a preveni lipsa de fier in timpul postului

Stiai ca deficitul de fier este cea mai comuna si cea mai raspandita afectiune nutritionala din lume? Sau ca acest deficit te predispune la infectii si te face sa te simti mereu obosit(a)? Iar daca nu ai grija ce mananci, acest deficit  neplacut se poate instala sau agrava, chiar in…

Ai colesterolul marit? Mananca nuci!

Daca te numeri printre cei care evita nucile de teama ca ar ingrasa, de acum incolo ai un motiv intemeiat sa nu mai faci acest lucru. Un studiu efectuat recent de o echipa de cercetatori de la Universitatea Yale din Statele Unite a relevat ca un consum moderat de nuci…

Transformare totala: de la barbatul cu burtica la culturistul profesionist

Salut, numele meu este Adi Rauti, am 35 de ani si vreau sa va povestesc cum am reusit sa slabesc, sa-mi schimb complet stilul de viata si, ulterior, sa ajung sa particip la concursuri de culturism.

Potasiul: pentru ce e necesar si de unde il iei?

Fiecare particica din corp are nevoie de potasiu pentru a exista. Si aceasta pentru ca, alaturi de sodiu si clor, potasiul sustine activitatea electrica a celulelor, proces fundamental vietii organismelor vii.

Tonica Group – cel mai important grup media dedicat sanatatii si frumusetii

Tonica Group este cel mai puternic grup de media cu actionariat 100% romanesc, axat pe sanatate, frumusete si nutritie, cu peste un milion de cititori lunar. Grupul reuneste o agentie de PR si publicitate full-service, 4 reviste tiparite − Farmacia Ta, Slab sau Gras, Tonica si Galenus −, plus site-urile…

Dieta Fasting sau cum sa slabesti si sa te simti minunat cu sucuri naturale

Daca vrei sa arati bine si sa fii mai plin de viata, dieta fasting a doctorului american Steven A. Bailey este pentru tine. Aceasta permite corpului sa treaca printr-o transformare profunda, fizica, dar si spirituala. A recurs la aceasta si splendida Naomi Campbell inainte de a urca pe catwalk-ul Versace,…

Video

Ofertele lunii la Catena

Politica de confidentialitate