Cum sa eviti excesele si sa ai Sarbatori fericite
Nutritie sanatoasa

Cum sa eviti excesele si sa ai Sarbatori fericite

Sarmale, carnati, toba, caltabos, fripturi, piftie, cozonac, prajituri, turta dulce... Sunt doar o p ..

Fasolea, ingredient-minune in dulciuri: 2 retete delicioase
Retete

Fasolea, ingredient-minune in dulciuri: 2 retete delicioase

„Mmmm, ce pofta-mi-e de-o prajitura cu fasole”... Asa e, ai dreptate, suna mai mult deca ..

Diabet: 7 lucruri mai putin cunoscute
Diabet si boli de nutritie

Diabet: 7 lucruri mai putin cunoscute

Chiar daca e o maladie complicata si complexa, diabetul zaharat nu impiedica persoanele afectate sa ..

Cum sa economisesti calorii si sa eviti kilogramele in plus
Diete de slabit

Cum sa economisesti calorii si sa eviti kilogramele in plus

Toate bunatatile culinare, rontaielile delicioase, deserturile ademenitoare, sucurile si alte rasfat ..

Exercitiul fizic, indicat pentru ameliorarea astmului
Noutati

Exercitiul fizic, indicat pentru ameliorarea astmului

Stim cu totii cat de importanta este miscarea pentru mentinerea starii generale de sanatate. Exista ..

CrossFit: ce este si de ce e asa popular
Sport

CrossFit: ce este si de ce e asa popular

A cucerit America, apoi s-a raspandit in intreaga lume. Este unul dintre cele mai apreciate si efici ..

„Cresterea in greutate inseamna o accentuare a suferintei articulare”
Sanatate

„Cresterea in greutate inseamna o accentuare a suferintei articulare”

Studiile arata ca o persoana supraponderala se confrunta cu un risc de pana la 4-5 ori mai mare de a ..

Dieta cu ceai rosu: -3 kg in 5 zile
Diete de slabit

Dieta cu ceai rosu: -3 kg in 5 zile

Usor de urmat, energizanta si eficienta, dieta cu ceai rosu este una dintre cele mai bune solutii pe ..

Ridicarea de greutati mentine in forma… creierul!
Noutati

Ridicarea de greutati mentine in forma… creierul!

Vederea halterelor si ideea de a ridica greutati nu te incanta deloc? S-ar putea sa-ti schimbi radic ..

Doua cesti de cafea pe zi tin la distanta bolile cronice
Noutati

Doua cesti de cafea pe zi tin la distanta bolile cronice

Chiar daca a fost pusa la zid de mai multe ori, oamenii de stiinta vin sa ne asigure ca, atunci cand ..