Raluca Zenga: „Iubesc sa arat bine si asta ma motiveaza sa mananc sanatos”
Cu trasaturi delicate, inalta si cu o silueta pur si simplu impecabila, Raluca, sotia celebrului ant ..
Vedete din Romania
Diete de slabit
Stii care sunt cele mai periculoase zile din saptamana pentru silueta? Afla ce-i de facut!
„De maine intru la dieta”, o promisiune pe care ne-o facem de multe ori dupa un exces cu ..
Nutritie sanatoasa
Gustari in functie de tipul corpului
Obisnuiesti sa rontai in pauzele dintre mese? Nimic de condamnat, daca nu faci excese si optezi pent ..
Diete de slabit
3 mituri despre „topirea” grasimii
De prea multe ori, primul si poate cel mai mare obstacol care apare in calea persoanelor care vor sa ..
Diete de slabit
De ce mananci prea mult? Raspunsurile te vor pune pe ganduri
Daca obisnuiesti sa deschizi usa frigiderului din ce in ce mai des intrebandu-te „ce mai e bun ..
Diete de slabit
3 diete perfecte pentru toamna
E vremea sa scapi de kilogramele in plus! Acum e momentul potrivit pentru a incepe in forta o dieta ..
Sanatate
Medic cardiolog: „Orice kilogram in plus creste riscul cardiovascular”
Incidenta bolilor cardiovasculare a atins in Romania cote alarmante in ultimii ani, provocand 60% di ..
Diete de slabit
5 micronutrienti care te ajuta sa slabesti
Desi sunt prezenti in cantitati infime in alimentatie, micronutrientii sunt indispensabili pentru bu ..
Nutritie sanatoasa
Nuca de cocos – ce beneficii extraordinare are pentru sanatate
Nuca de cocos a fost multa vreme pusa la index de catre specialistii in nutritie din cauza continutu ..
Diete de slabit
Cum arata 1.500 de calorii pe zi: 5 exemple
Vrei sa dai jos kilogramele in plus pe termen lung sau poate esti in faza in care te straduiesti sa ..
