Konjac, secretul asiatic pentru o talie supla
Are un continut caloric neglijabil, actioneaza ca un super supresor al apetitului si poate fi consum ..
Terapii alternative
Noutati
Iaurtul, aliment-medicament pentru hipertensivi
Veste excelentă pentru persoanele care prezintă valori crescute ale tensiunii arteriale. Un grup d ..
Exercitii pentru slabit
Body Pump, antrenamentul care te transforma
Este un concept international de mare succes, marca Les Mills, cel mai mare provider de programe de ..
Sanatate
Medic endocrinolog: „Excesul ponderal protejeaza de aparitia osteoporozei”
Obezitatea si osteoporoza sunt doua dintre cele mai raspandite probleme de sanatate din lume, ambele ..
Retete
Bunatati la gratar cu putine calorii
Incepe sezonul iesirilor la iarba verde… Voie buna din plin, relaxare pe masura, dar si nenuma ..
Diete de slabit
Top 7 obiceiuri sanatoase ale persoanelor suple
Au o silueta de invidiat, nu intampina nciun fel de probleme in a-si alege tinutele, intrucat orice ..
Diete de slabit
Dieta Carb Cycle: kilograme in minus, vitalitate in plus
In marea lor majoritate, regimurile de slabire, indeosebi cele care vizeaza o reducere importanta a ..
Retete
Retete low-carb, perfecte la micul dejun
Stii deja ca prima masa a zilei este una foarte importanta in ecuatia unui stil de viata sanatos. Ce ..
Exercitii pentru slabit
Super program de mers pe jos: 3 saptamani de slabire, pas cu pas
Mersul pe jos este un factor-cheie pentru mentinerea sanatatii: pune sangele in miscare, ajutand la ..
Sanatate
Sanatatea inimii: de la ce varsta facem controale regulate
Bolile cardiovasculare ucid peste 4 milioane de oameni pe an in Europa, conform ultimelor statistici ..
