Natalia Talmacec

Articole scrise de Natalia Talmacec


Excesul ponderal grabeste aparitia bolii Alzheimer

Povara kilogramelor in plus apasa greu asupra sanatatii. Nu mai este o noutate pentru nimeni ca obezitatea este un factor de risc major pentru diabet si o buna parte din spectrul bolilor cardiovasculare. Ei bine, un nou studiu vine sa mai adauge o afectiune la lista celor asociate cresterii in…

Metoda inedita de a fenta poftele, validata de experti

Te confrunti frecvent cu dorinta irezistibila de a da iama in prajituri, ciocolata sau alte alimente care-ti pun in pericol silueta? Oamenii de stiinta au descoperit o modalitate formidabila de a face fata dependentelor: jocul Tetris.

Dieta mediteraneana, benefica si in caz de cancer la prostata

Daca pana acum s-a vorbit despre dieta mediteraneana ca metoda de preventie a diverselor probleme de sanatate, iata ca aceasta se dovedeste a fi eficienta si in ceea ce priveste imbunatitirea evolutiei in cursul bolii canceroase. Cel putin asa arata rezultatele unui recent studiu efectuat de o echipa de cercetatori…

Primul nascut al familiei, mai expus riscului de a avea kilograme in plus

Ordinea in care venim pe lume conteaza. Daca studii anterioare sugerau ca primul nascut al familiei ar fi avantajat in ceea ce priveste inteligenta, comparativ cu fratii mai mici, iata ca un nou studiu scoate la iveala si un dezavantaj: o predispozitie mai mare pentru exces ponderal.

Trucuri verificate pentru un abdomen plat

Nimic nu ne afecteaza mai mult aspectul fizic si starea de confort emotional ca o burta voluminoasa. E o chestiune jenanta, care ne impiedica sa purtam hainele care ne plac si ne priveaza de multe alte mici, dar importante placeri ale vietii, pentru care insa exista solutii. Sunt simple, la…

Alimente bogate in fier: cat si de unde luam

Avem in corpul nostru cam 3,5 - 4 g de fier. Nu-i o cantitate impresionanta, comparativ cu alte elemente. Cu toate acestea, carenta de fier este una dintre cele mai frecvente deficiente alimentare, fiind intalnita in special la copii, dar si la aproximativ 20% dintre femei si 3% dintre barbati.…

Fumatul si ingrasatul, o relatie cu progresie aritmetica

Unul dintre principalele motive pentru care foarte multi fumatori nu se lasa de viciu este teama ca se vor pricopsi cu multe kilograme in plus. Ei bine, un recent studiu american arata ca ingrijorarea este justificata in special in cazul fumatorilor inraiti, acestia fiind cei mai expusi riscului de a…

Lamuriri necesare despre dieta fara gluten

Atunci cand vedete cu priza la public afirma ca se simt cum arata, adica extraordinar, pentru ca au mancat sau, dimpotriva, n-au pus gura pe ceva anume, rezulta o „moda alimentara”. Exact asa s-a intamplat si cu dieta fara gluten. Aceasta a prins contur si s-a raspandit pe toate meridianele…

De ce si cum sa scoti painea alba din alimentatie. Argumente si solutii

E buna la gust, are o crusta frumoasa si un miez pufos si cam aici se incheie atuurile painii albe. Ah da, mai are unul. E ieftina. Cat despre riscurile pe care le implica prezenta ei constanta in meniu, lista e mult mai lunga. Si ne referim aici la franzele,…

Cum sa slabesti fara sa faci nimic: cercetatorii au gasit o solutie revolutionara!

Oamenii de stiinta americani au identificat modul in care pot influenta genele-cheie care controleaza mecanismul metabolic responsabil pentru arderea sau depozitarea grasimilor in organism. Este o descoperire care promite deschiderea unor perspective noi in combaterea obezitatii.

Video

Catena sustine campionii

Politica de confidentialitate