Articole scrise

Noutati

Un nou program de slabit

Incepand cu 30 ianuarie, poti lua parte la un nou program de slabire si remodelare corporala: Slim & ..

Noutati

The Strongest Man in the City, editia a II-a

Competitia “The Strongest Man in the City II” revine in forta vara aceasta!Datorita succ ..

Wellness Stil de viata

Exercitii pentru coapse fara celulita

Esti nemultumita de coapsele si soldurile tale, pe care le consideri mult prea „mari”? C ..

Diete de slabit

Scapa de celulita! 3 tipuri de aerobic cu efect maxim

Celulita este inamicul numarul 1 al siluetei. Chiar daca tii dieta, chiar daca te indopi cu pastile ..

Noutati

Afla cine este cel mai puternic om din oras!

Pe data de 8 decembrie, Bucurestiul va afla raspunsul la intrebarea “Cine este cel mai puterni ..

Exercitii pentru slabit

Antrenament complet acasa

Din cauza unui program incarcat sau lipsei unei sali de fitness in aproprierea casei putem fi obliga ..

Wellness Stil de viata

Dezvolta-ti forta musculara!

Prin forta musculara intelegem capacitatea muschilor de a se contracta pentru a pune in miscare segm ..

Wellness Stil de viata

Cele mai importante reguli la aerobic

Fie ca esti incepator sau avansat, pentru a avea o ora de aerobic „reusita”, trebuie sa ..

Sport

Top 3 tipuri de aerobic intens

Gimnastica aerobica reprezinta un complex de exercitii si miscari care dezvolta toate grupele muscul ..

Diete de slabit

Dieta Supercharge, slabeste fara sa-ti pierzi tonusul

In toiul iernii, ne simtim lipsiti de vlaga si cautam mai degraba sa ne cuibarim sub o patura pufoas ..