Ioana

Articole scrise de Ioana


Beatrice Serban, fata cu zambet gingas si muschi de otel

La numai 23 de ani, a urcat pe cele mai inalte trepte ale performantei sportive intr-o disciplina putin promovata la noi in tara: bodybuilding feminin. A castigat medialia de aur la Campionatul Mondial in 2013 si 2014, este dubla campioana europeana si multipla campioana nationala la junior si seniori. Va…

Ami: „Secretul siluetei mele: sport, masaj si odihna!”

Frumoasa, tanara, mereu cu zambetul pe buze si cu un nou single ce a ajuns la14 milioane de vizualizari pe YouTube si numarul 1 in Airplay 100, Ami a avut amabilitatea sa ne acorde un interviu in care ne vorbeste despre stilul ei de viata, despre cum face fata programului…

Conferinta Nationala Sanatate prin Alimentatie – editia I

Pentru prima data in Romania sanatatea se priveste prin ochii alimentatiei Obiceiurile alimentare joaca un rol important in pastrarea unei sanatati optime si in preventia a numeroase afectiuni. Alimentatia dezechilibrata este una din cauzele cresterii numarului de persoane care sufera de afectiuni cardiovasculare, de asemenea este unul dintre factorii aparitiei…

Tu stii sa mananci sanatos?

Peste 20 de speakeri, mai mult de 300 de persoane inscrise la eveniment: medici nutritionisti, medici de familie, medici cardiologi, internisti, diabetologi, pediatri, gastroenterologi, autoritati, cat si  persoane interesate de sanatate prin alimentatie, toti prezenti la prima edite a Conferintei Nationale Sanatate prin Alimentatie. Evenimentul a fost organizat sub egida…

Luminita Nicolescu: „Efortul fizic trebuie facut cu zambetul pe buze‟

Luminita Nicolescu este, fara indoiala, antrenoarea preferata a vedetelor din Romania. Chiar daca nu ii place sa vorbeasca despre acest aspect, pastrand discretia asupra starurilor care calca pragul salii ei din cartierul Primaverii, am aflat ca printre clientele ei de prima mana se numara Andreea Raicu, Ioana Basescu, Iuliana Marciuc…

Ziua Sportului la Calarasi

Ziua Sportului, evenimentul sportiv creat pentru intreaga comunitate, va avea loc sambata, 15 octombrie 2011, la Calarasi, la Stadionul Dunarea (Bulevardul Republicii, nr. 39). Compania TenarisSilcotub organizeaza evenimentul dedicat sanatatii prin miscare sub forma unei zile pline pe care atat cei mici, cat si cei mari o vor putea petrece…

„Am slabit 36 de kilograme! Da, exista viata fara dulciuri!”

Povestea mea dinainte de a ma elibera de multele kilograme cu siguranta nu difera de povestile triste ale tuturor celor care au simtit la un moment dat  in viata ca sunt altfel decat “majoritatea”. Este vorba despre sentimentul cauzat de greutatea excesiva.

Cele mai periculoase alimente pentru dantura

Fiecare adult si-a creat un obicei atunci cand vine vorba de alimentatie, chiar si mesele neregulate si haotice reprezentand un obicei. Insa, printre alimentele pe care unele persoane le consuma chiar zilnic se numara si acelea care ne ataca dantura, afectandu-ne zambetul, imaginea, dar si sanatatea. Doctorul dentist de la…

Diana Oprea: “In sala de fitness sau aerobic se pot produce minuni asupra corpului tau”

Campioana mondiala la fitness, Diana Oprea a inceput sa practice gimnastica inca din copilarie, iar acum isi dedica timpul pentru a-i antrena pe cei care iubesc miscarea si vor sa-si tonifieze corpul. Indemnul ei, ca si noi sa iubim sportul si sa ne bucuram din plin de beneficiile pe care…

Daca iti doresti cu adevarat, vei reusi

Ma numesc Radu Nicoleta Manuela si am 26 de ani. Citesc cu mare interes revista dumneavoastra si vreau sa va multumesc pentru multitudinea de informatii necesare in evolutia mea.
Pagina 2 din 3123
Politica de confidentialitate