sport
Antrenament distractiv si eficient in doi
Pentru a face miscare si a te mentine in forma nu ai nevoie neaparat de multe resurse. Chiar si acasa sau in natura poti obtine rezultate foarte bune daca iti mentii motivatia si esti consecvent. Iar daca faci sport alaturi de partenerul de viata, cu atat mai bine. In doi e mai usor!
06.11.2017
5460


Timp estimat de citire:
0 minute, 43 secundeMihaela si Cristi Ciobanu sunt un cuplu „super fit”. Ambii sunt antrenori de fitness si sportivi medaliati la Campionatele Nationale de Culturism si Fitness. Parteneri de viata, dar si de antrenament, Mihaela si Cristi ne arata cat de simplu si distractiv poate fi un antrenament in doi realizat doar cu greutatea proprie sau a partenerului.

Exerciții fizice care te ajută să arzi un număr mare de calorii
Principalul motiv pentru care se acumulează kilogramele în exces, iar silueta începe să capete p..
07.03.2023