Wellness - Stil de viata
Suplimente recomandate în colesterol crescut
28.05.2026
Articole alese pentru tine
10 metode simple de a face miscare fara sa mergi la sala
Sa faci miscare in fiecare zi la un nivel moderat si de trei ori pe saptamana intr-un ritm alert este ceea ce incearca sa faca toate persoanele cu sau..
10 metode distractive de a face sport vara
Cum mai avem la dispozitie o luna intreaga pentru a ne bucura de soare si de zilele lungi, Slab sau Gras iti ofera 10 idei de a face sport pe vreme ca..
Cele mai importante reguli la aerobic
Fie ca esti incepator sau avansat, pentru a avea o ora de aerobic „reusita”, trebuie sa ai in vedere cateva reguli esentiale. Respectandu-..
Alearga pentru sanatatea ta!
Atunci cand vine vorba de alergare, cei mai multi oameni sunt in stare sa gaseasca un milion de motive ca sa se scuze pentru lipsa lor de interes fata..
Ce sporturi sa practici daca ai 20 de kilograme in plus
Cand ai 15-20 de kilograme peste greutatea normala, este destul de usor sa intri intr-o anumita rutina si sa incepi sa gasesti tot felul de scuze pent..
Sportul potrivit pentru copilul tau
Intr-o societate actuala in care exista nenumarate bunatati cu gust dulce, fast-food cu prea multe calorii, iar distractia inseamna privitul unui ecra..
Bowlingul, un sport-provocare
Bowling, popice - pentru necunoscatori, totuna. Slab sau Gras a stat de vorba cu Marian Catrinescu, fost vicecampion national la popice, actualmente m..
E timpul pentru spinning!
Relativ nou introdus in lumea sporturilor de intretinere, asa-numitul „indoor cycling” promite sa iti sculpteze silueta in cel mai scurt t..
