Drumul de la 140 de kilograme la 61
Numele meu este Alexandra Lionov si am avut dintotdeauna probleme cu greutatea. Mereu am fost un copil grasut. Cat timp am fost micuta, nu ma…
“Am slabit 91 kg fara sa tin dieta!”
Poate ca suna incredibil, insa chiar poti slabi mai bine de jumatate din propria ta greutate intr-un mod sanatos, fara a te chinui cu o…
De la 100 kg a ajuns model si instructor de fitness!
Cand o privesti, ai senzatia ca a dus dintotdeauna o viata super sanatoasa, in care sportul si alimentatia echilibrata au jucat rolul esential, insa aparentele…
